.先談瞄準和靠位：
我比較推崇大拉距射法，我的感受是：用右眼和箭身延長線，箭簇拉到大拇指時剛好可以看到箭頭。至於很多人遇見的“偏右”問題，說明撒放沒有問題，是因為箭桿和弓身摩擦所致。我在第3條中會詳細解答。整個拉弦過程一氣呵成不間斷。末端精細用力的過程中瞄準。拇指一觸碰到箭簇就撒放。這個過程中右眼是可見箭簇的。這個動作是我在射競技反曲時過響片的要領，直接轉到傳統裡面來用了。
這個過程中，箭桿實際上應該貼著下嘴唇和下巴的那個窩。也就是所謂的“口吐翎花”。
傳統弓大拉距射法沒有後手靠位這麼一說，全憑箭長定拉距，如果一定要找靠位點就是：前手拇指碰箭簇。因為箭的長度是固定的，所以拉距固定，拋物線幾乎和帶響片的競技反曲一樣準。
競技反曲是雙重限位：靠位和響片，以此確定每次的拉距都是一樣的。美獵是後靠位，手指觸碰嘴角，箭頭不管。傳統是前靠位，只要箭長度一樣，每次拇指碰箭簇就說明拉到位了。會給射準帶來影響的因素就在於怕弓弦打臉而不敢往後拉。
2.提一下撒放：
撒放時記住拇指是被弓弦彈開的，而不是自己主動送開的。拇指肌肉放鬆，被弓弦“咻”一下彈開。就是這種感覺。撒放以後，拇指在慣性和肌肉作用下會還是彎的。所以我覺得看很多圖裡面，拇指和食指誇張的“八”字造型都是在誤導初學者，那樣不利於穩定的撒放。因為“有意瞄準、無意撒放”這條不管是對射箭還是射擊都是經典教訓。
3.再來說一下弓反：
個人感覺傳統弓想要射準，弓反的動作必不可少。否則箭會和弓把摩擦，箭會不可避免的右偏。弓反的動作是為了讓弓身離開箭的飛行軌跡而無摩擦。
這個動作的重點在於：大拇指一點用力前探。小指、無名指、中指的指腹微微扒住弓身。弓身在拇指前探的作用力下會帶動大魚際用力使弓身往左偏。但是整體會受弓弦後拉的力而平衡。後手松弦的時候，弓身就在前手的作用力下發生偏轉，弓身和箭就分離開了，箭不受影響的往前飛。以下影片為本人研習傳統射藝的弓反動作。
.先談瞄準和靠位：
我比較推崇大拉距射法，我的感受是：用右眼和箭身延長線，箭簇拉到大拇指時剛好可以看到箭頭。至於很多人遇見的“偏右”問題，說明撒放沒有問題，是因為箭桿和弓身摩擦所致。我在第3條中會詳細解答。整個拉弦過程一氣呵成不間斷。末端精細用力的過程中瞄準。拇指一觸碰到箭簇就撒放。這個過程中右眼是可見箭簇的。這個動作是我在射競技反曲時過響片的要領，直接轉到傳統裡面來用了。
這個過程中，箭桿實際上應該貼著下嘴唇和下巴的那個窩。也就是所謂的“口吐翎花”。
傳統弓大拉距射法沒有後手靠位這麼一說，全憑箭長定拉距，如果一定要找靠位點就是：前手拇指碰箭簇。因為箭的長度是固定的，所以拉距固定，拋物線幾乎和帶響片的競技反曲一樣準。
競技反曲是雙重限位：靠位和響片，以此確定每次的拉距都是一樣的。美獵是後靠位，手指觸碰嘴角，箭頭不管。傳統是前靠位，只要箭長度一樣，每次拇指碰箭簇就說明拉到位了。會給射準帶來影響的因素就在於怕弓弦打臉而不敢往後拉。
2.提一下撒放：
撒放時記住拇指是被弓弦彈開的，而不是自己主動送開的。拇指肌肉放鬆，被弓弦“咻”一下彈開。就是這種感覺。撒放以後，拇指在慣性和肌肉作用下會還是彎的。所以我覺得看很多圖裡面，拇指和食指誇張的“八”字造型都是在誤導初學者，那樣不利於穩定的撒放。因為“有意瞄準、無意撒放”這條不管是對射箭還是射擊都是經典教訓。
3.再來說一下弓反：
個人感覺傳統弓想要射準，弓反的動作必不可少。否則箭會和弓把摩擦，箭會不可避免的右偏。弓反的動作是為了讓弓身離開箭的飛行軌跡而無摩擦。
這個動作的重點在於：大拇指一點用力前探。小指、無名指、中指的指腹微微扒住弓身。弓身在拇指前探的作用力下會帶動大魚際用力使弓身往左偏。但是整體會受弓弦後拉的力而平衡。後手松弦的時候，弓身就在前手的作用力下發生偏轉，弓身和箭就分離開了，箭不受影響的往前飛。以下影片為本人研習傳統射藝的弓反動作。