1、少熬夜有助於防治青春痘。我們注意到，經常熬夜、生活不規律的男士極易長痘，其中一個重要原因就是肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行，故每天請儘量在11點前睡覺吧，痘痘必與你漸行漸遠；

　　2、保持心情愉快會讓痘痘遠你而去。精神上的壓力一般都會造成男士的皮脂分泌更加旺盛，從而導致青春痘的產生，很多高三畢業生痘痘嚴重一般都與高考的壓力過大有關，故放鬆自己、輕鬆自己，痘痘就不易找上你；

　　3、飲食問題是產生青春痘的主要原因。過多的吃甜食、辛辣食品或油炸食品都很容易促進痘痘的產生，而這些食品基本都是青春期男生們的最愛，故為了保護自己臉上的“帥氣”，應少食上述食品；同時應多吃一些天然不含人工新增物的食品，植物纖維的蔬菜水果以及酸奶等等；

　　4、沒事儘量少摸臉。一些男士有事沒事喜歡摸摸臉，這是很不好的習慣，因為這樣很容易造成細菌在臉上肌膚的滋生，從而導致青春痘，故少摸臉，亦不許別人摸你臉，並注意臉部衛生可有效防止青春痘的產生；還要注意的是，洗臉不可過度，如果過度清洗，就可能將面板上的保護油脂完全洗去，造成面板太過乾燥，反而可能感染細菌；

　　5、注意個人的清潔衛生很重要。易長痘者忌諱留長髮，因為頭髮可能給臉部帶來細菌，故還需勤洗頭；被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等也要保持清潔，適當地讓Sunny暴曬一下也許是最好的消毒；

　　6、適當的運動可有效抵禦痘痘病菌的侵襲。適當地、經常地鍛鍊身體自然會增強你身體的免疫力，大大有助於痘痘的防治；

　　7、注意遠離紫外線的直射。經常接受強烈紫外線輻射的男士長痘痘的機率更高，故生活在Sunny地帶的男生男士們比北方人更容易長痘，故要有效防治痘痘，避免紫外線的長時間照射就顯得很重要。

1、薰衣草精油去痘印

　　用法：潔面後，取薰衣草精油3-5滴塗於有痘印的當地，再悄悄按摩10分鐘。

　　成效：薰衣草精油可以平衡皮酯排洩而且堅持皮脂排洩的平衡，按捺黴菌成長，使腫脹、疤痕、壞疽減至最低的程度，能促進細胞再生，活化細胞，加快創傷癒合，有用去除疤痕起到了祛斑消疤的功用，別的，也由於其能平衡肌膚油脂排洩，關於油性肌膚與油性發質，可以起到很好的改進作用。

　　2、生薑去痘印

　　用法：取一塊新鮮生薑，把薑切片，臨睡前用手指壓在疤痕處15分鐘，第二天早上再洗掉。

　　成效：堅持運用一週，可有用改進痤瘡疤痕。

　　3、珍珠粉酸奶去痘印法

　　用法：將喝剩餘的酸奶，取一點出來，混合少數的珍珠粉攪勻。然後塗在有痘印的當地上，可以直接過夜，第二天洗掉。

　　成效：堅持運用一個星期，可有用祛除臉上的痘印痘疤。

　　4、胡蘿蔔去痘印面膜

　　用法：將取鮮胡蘿蔔洗淨，搗碎，將搗碎的胡蘿蔔例及其汁液，參加麵粉在搗成泥;敷於臉部，隔日一次，10分鐘即可。

　　成效：疾速祛痘、淡化痘印。