這年頭，美食壓力，樣樣催人胖。肉多了，問題就出來了，軍隊文職體檢超重了怎麼辦？我一路披荊斬棘，過五關斬六將，會不會掛在體檢上？根據今年的體檢標準第二條：體重符合下列條件的，合格。
(一)男性：不超過標準體重(標準體重kg=身高cm-110)的30%、不低於標準體重的15%;
(二)女性：不超過標準體重的20%、不低於標準體重的15%。
比如，女性身高163CM，她的合格體重應該在45.05kg—63.6kg；男性身高180CM，他的體重應該在59.5kg—91kg。
很多小夥伴會問，超了一點點怎麼辦？或者輕了一點點怎麼辦？體重和身高、血壓一樣是硬指標麼?
首先，體重超了就趕緊控制。有條件的可以去健身房，沒條件的就控制嘴。管住嘴邁開腿，生活才能和和美美！為了那一點多出來的脂肪整天提心吊膽，惶惶不安，還不如主動出擊，在體檢前消滅掉。
其次，體重輕了，除了合理安排飲食，還可以適當增肌。體重輕了究竟怎麼辦？小職真的好羨慕。一定要少食多餐、營養均衡，保持好心情，吃是件快樂的事情。
接著，什麼是硬指標？女性身高不足155CM、男性身高不足160CM，不予錄取。血壓不在下列範圍即：(一)收縮壓≥90mmHg，<140mmHg;(二)舒張壓≥60mmHg，<90mmHg，不合格，不予錄取。這是硬指標。
最後，體重超了能過體檢麼？體重不算是硬指標。之前有個學姐，體檢時體重超了4斤，照樣被錄取了。體重超了一點點，除了會讓考生們單獨簽字之外，剩下的流程都和其他考生一樣。小職詢問了某部隊的幹事，瞭解了一下情況：原則上不允許錄取，如果偏離的範圍不大嗎，很小，部隊不會卡人的。所以，各位體重不在正常範圍的考生們還是動起來吧，管住嘴，邁開腿，大家一起向面試衝刺呀！
這年頭，美食壓力，樣樣催人胖。肉多了，問題就出來了，軍隊文職體檢超重了怎麼辦？我一路披荊斬棘，過五關斬六將，會不會掛在體檢上？根據今年的體檢標準第二條：體重符合下列條件的，合格。
(一)男性：不超過標準體重(標準體重kg=身高cm-110)的30%、不低於標準體重的15%;
(二)女性：不超過標準體重的20%、不低於標準體重的15%。
比如，女性身高163CM，她的合格體重應該在45.05kg—63.6kg；男性身高180CM，他的體重應該在59.5kg—91kg。
很多小夥伴會問，超了一點點怎麼辦？或者輕了一點點怎麼辦？體重和身高、血壓一樣是硬指標麼?
首先，體重超了就趕緊控制。有條件的可以去健身房，沒條件的就控制嘴。管住嘴邁開腿，生活才能和和美美！為了那一點多出來的脂肪整天提心吊膽，惶惶不安，還不如主動出擊，在體檢前消滅掉。
其次，體重輕了，除了合理安排飲食，還可以適當增肌。體重輕了究竟怎麼辦？小職真的好羨慕。一定要少食多餐、營養均衡，保持好心情，吃是件快樂的事情。
接著，什麼是硬指標？女性身高不足155CM、男性身高不足160CM，不予錄取。血壓不在下列範圍即：(一)收縮壓≥90mmHg，<140mmHg;(二)舒張壓≥60mmHg，<90mmHg，不合格，不予錄取。這是硬指標。
最後，體重超了能過體檢麼？體重不算是硬指標。之前有個學姐，體檢時體重超了4斤，照樣被錄取了。體重超了一點點，除了會讓考生們單獨簽字之外，剩下的流程都和其他考生一樣。小職詢問了某部隊的幹事，瞭解了一下情況：原則上不允許錄取，如果偏離的範圍不大嗎，很小，部隊不會卡人的。所以，各位體重不在正常範圍的考生們還是動起來吧，管住嘴，邁開腿，大家一起向面試衝刺呀！