我比你大，喊你一聲兄弟吧，我也是剛剛創業失敗，還沒從陰影裡走出來，你心情我很能理解也深有體會，這幾天我也深刻的反思了一下自己，這麼跟你說吧，如果負債多，承受不起，那就繼續創業，總結教訓，那樣會更快的還清欠款，如果負債比較少，三年五年可以還清，那哥哥勸你一句，先沉澱一下，好好上個班，三年把債還完，再繼續創業，你還年輕，只要打不垮，就繼續幹

這個時候，不要灰心，不要沮喪，更不要喪失了鬥志沉淪下去。首先你要明白，創業本來就是一件風險很高的事情，你應該先搞清楚你失敗的原因，一個人聰明，但並不代表他就適合做生意。做生意是一門學問，它不是程式，它需要靈活性，在不同的環境需要不停的調整自己的態度。我建議你可以找一些你自己想創業的行業去打工，打個半年工，你就什麼都懂了。你自己打工就可以感受到這個行業這一切了。現在這種情況下有收入來源是很重要的，能賺錢可以讓你逐步恢復信心，面對現實生活的種種壓力。

當進入一個自己不懂的行業前，打工半年有助於快速認識到自己對這個行業的無知。當然你也可以選擇去一些外企，如果你有條件，有能力的話。在外企不但可以學到很多管理經驗，增長見識，最重要工資相對來說比較高，一定程度上可以緩解債務壓力。如果做得好甚至可以還清債務，積累資本，積累人脈，積累渠道，對將來繼續創業好處多多。

咱倆差不多吧，那就不適合，我建議你先學點東西，想起家快做銷售！想穩定做技術！都要去大公司學習哦，從基層幹起！

調整好自己的心態，最好出去旅遊一下，看看祖國的大好河山。先總結一下自己為什麼失敗，有哪些原因導致的，找出解決的方法，同時也為下次創業積累經驗。計算一下這次創業損失多少，有沒有負債。對之前的客戶要保持聯絡！

30歲創業失敗，以下這3點馬上執行馬上見效。

1.恢復規律的鍛鍊和飲食

在現金不足的情況下。身體不能垮，因為你沒有多餘的錢治病。翻盤的唯一機會在於保持每天的清醒，不做不清醒的決定。

2.分析債務構成

計算資金使用情況。這裡可以用現金流表和資產負債表進行管理，要是沒有找到這樣的表可以問我要。明白自己虧的錢虧在哪裡，錢花在哪裡。是專案有問題，還是自己判斷出了問題。

3.馬上找工作

工作能保證你活下去。負債到一定程度確實只能創業，但是8小時內保證自己生存。8小時外的時間不影響你繼續賺錢。等8小時外的專案開始賺錢之後，再考慮擴大規模。或再次創業！

現在創業的風險，已經和股票期貨之類差不多了！創業失敗除了損失錢之外，還需要承受失敗者的精神壓力。你現在需要平靜下來，縷清債務，高利貸小貸必須快速解決，其他安排起來慢慢還。不要再嘗試去創業了，找個工作，工作的同時學一門技術或者手藝。現在店租房租都太高了，電商也不要碰，大部分行業產品供給基本過剩了。

1.總結失敗經驗，找出成功可能；

2.結合個人優勢和擅長的能力，理清楚負債，並制定償還計劃；

3.設定長期計劃，即3半年1年，三年5年計劃。每一次努力，為下一個長期目標中的分專案標做準備，始終像最終目標前進(前提是目標要定好)；

4.注意身體，保持好心態，儘量積極樂觀，人生就是一個過程，我們走一遭，體驗一程，也是一種經歷；

5.活到老學到老，讀書是成功的必要途徑，學習成功的人，提升自己的能力，站著巨人肩膀上成長才能走得更遠。

祝你能早日走出困境，步入理想生活。

30歲失敗，你還年輕。人生還有機會。褚時健一生經歷了許多，從成功到坐牢。七十幾歲再創業。種的褚橙給他帶來了不少收益。

站起來從頭開始只能靠自己，沒人幫得了你。未來的路很長。你要先還債，再慢慢第三次創業。只要勤勞，腦子清醒。失敗能讓人成長。

自我感覺還是社會經驗太少，想法不多，現在的市場基本都已經飽和了，做啥都要謹慎，一定要想好，俗話說的好三百六十行，行行出狀元。只要把這三百多行裡面任何一行幹好了就能成功，加油朋友們

失敗是常態！沒有任何的選擇空間，繼續努力，再奮鬥！不管是什麼樣的心情，也不管是什麼樣的結果，唯一能做的就是面對現實，重新出發！誰都希望一凡風順，但事實就是一道坎一道坎地跨越！找到自己的硬核，分析環境和資源，重新出發！祝福你！