一個可歸的家，

一個可愛的人，

一份快樂的心情，

一種知足的心態。

人這一生，什麼是幸福？

看開看淡是福，

隨心隨緣是福，

簡簡單單是福，

平平安安是福！

幸福，是每個人追求的美好慾望的感受。不同人群對幸福的標準也不同。本人理解:不吃黃蓮，怎麼知道它的苦味，不經歷痛苦的磨鍊拼打，怎知幸福的來源？貪心不足、不知足的人，永運也感受不到幸福的快樂。幸福是美好的，人的一生啊，平平安安是幸福，閤家團聚、其樂融融是幸福，家人的健康更是幸福。幸福不是用金錢來衡量，是由你的知足心態，去品償，去感受，感恩，就家口吃柑遮上樓梯，節節甜，步步高！同時，要不忘初心，珍惜來之不易的幸福，精心呵護，才能快樂地品味幸福的人生。

什麼是幸福？不同的人有不同的看法，同一個人在不同的地方、不同的時間也感受不同。

幸福是抽象的也是具體的。抽象是因為它是你的主觀感受，不能被觸控，不能被隨意使用。具體是因為它可以被某些人、某些事情、某些物品承載，你能透過這些人、這些事、這些物品深刻的體會到它，與它真切相擁。

幸福是什麼？身處異鄉的遊子說是“他鄉遇故知”。

臉朝黃土背朝天的農民伯伯說是“久旱逢甘霖”。

喜結連理的一對恩愛夫妻說是“洞房花燭夜”。

十年寒窗苦讀的莘莘學子說是“金榜題名時”。

看吧，幸福就是這麼的獨一無二，這麼的“子非魚，焉知魚之樂”。幸福就是“如人飲水，冷暖自知”。外人看到的表面並不是真相，自己經歷並且感受到的才是真正幸福的含義。

到哪裡去尋找幸福呢，其實我想說它時刻在你身邊，只是你走的太快，忘記了給它打招呼。

一，幸福在於滿足感

有人貪心不足，有人慾壑難填，有人這山望著那山高，有人吃著碗裡看著鍋裡……他們的慾望很大，大到無止境，他們的滿足感很低，低到渺小如塵埃。同時，他們很累，每天睜開眼甚至在午夜夢迴的時候，還在想著如何讓自己擁有的更多一些。

飢腸轆轆的人如果有一碗米飯就感到知足，他就會感到幸福；破衣爛衫的人如果有一身像樣的衣服穿就感到知足，他就會感到幸福；冒雨行走的人如果有一把傘就感到知足，他就會感到幸福……幸福有大有小，有深有淺，關鍵在於自己的滿足感是大還是小。

二，幸福在於奉獻

送人玫瑰，手有餘香。你輕描淡寫的一句話，你若無其事的一個微笑，你不疼不癢的一個擁抱，都有可能成為別人人生路上的轉折點。

愛笑的人運氣不會太差，愛奉獻的人幸福感不會很低。

三，幸福在於學習

古人說，書中自有顏如玉，書中自有黃金屋。書不能帶給你你想要的一切，但是如果你想要得到你所期望的必須有賴於書籍。

學無止境，從嬰兒學習走路到少年學習讀書再到青年學習社會各方面的技能等，每一步都是前進的，都是有意義的，都是不可或缺的，都是回想起來充滿幸福感的。

四，幸福在於鍛鍊身體

身體是一切行動的本錢，無論是古代的皇帝還是現代的富豪，他們即便再有權力地位和金錢，都渴望有一個健康的身體。

透過運動，鍛鍊身體，不僅能帶來身體上的減壓，還是對心靈的釋放。緊張的生活節奏需要踏實有力的步伐趕上，有力的步伐需要健康的身體做支撐。

生活中的點點滴滴都透露著幸福的影子，別再身在福中不知福了，等到失去再珍惜，後悔莫及。

人的這一生，永遠是在不斷地尋求幸福。哈佛大學對幸福的最新定義是:

每天在學習和成長中的感覺就叫幸福。

其實，在我看來，幸福沒有標準，每個人對幸福的理解也不一樣。幸福猶如市場上商品也有假有真。真幸福讓人留戀忘懷，假幸福卻讓人遺憾痛苦。金盆銀匙、錦衣美食的人，未見得幸福；粗衣布履、粗茶淡飯的人，未見得不幸。這個世界的一枝花、一滴水，都可能成為幸福的源泉。

如何讓自己擁有幸福的心態：

1、活在當下：真正的幸福，是要我們把握好自己擁有的，學會包容與珍惜。迷惑的人，活在昨天；奢望的人，活在明天；只有清澈的人，活在今天。

2、知足常樂：珍惜自己擁有的簡簡單單的幸福，不管他人閒事，也不曬自己的優越，時常和朋友分享些尋常日子裡細碎的美好和感動。

3、不斤斤計較：儘量原諒別人的無心之失，不斤斤計較那些雞毛蒜皮的瑣事。

4、不抱怨：不會對生活中的磨難和艱辛充滿怨懟，不會逢人就傾訴自己的不幸，而是勇敢承擔自己的責任，更加認真地對待生活。

5、善待自己：無論生活如何暴擊，也不放棄充盈自己，總是衣著得體，依舊熱愛看書學習，時刻不放棄成為更好的自己。

6、保持簡單：當這個世界變得越來越複雜的時候，內心最需保持一份簡單，一份純真。

幸福，往往會有許多不同方面的含義。我們在人生路上所體會與感受到的幸福，通常也會帶給我們不同層面的見解與觸動。有的時候，幸福是一種堅守。有的時候，幸福是一種平凡。而有的時候，有一種幸福叫理解。

關於這種叫做理解的幸福，馮凱執導、董潔以及翟天臨等人共同主演的都市愛情家庭劇作《幸福一家人》，其實便有不少展現這種理念的事件與片段。

這部電視劇作，讓幸福的理念融入到了作品的故事當中，在人物的相處間悄悄地透露出理解。很多時候，作品的劇情並沒有太多大起大落的起伏。相反，它們在平淡、簡單的日常生活中，有效地表現了關於“理解”這種幸福的內涵。而更多的時候，它們是透過朋友、同事以及家人等人物之間的事件去進行呈現的。

朋友在我們的生命旅途裡，或者在我們的生活歲月中，我們往往會相遇、相識或者結識到一些朋友。在這當中，通常也會碰到些知心的好友。當然，朋友之間的相處也有幸福的時刻。它們，很大意義上是建立在相互間的理解之上的。因為，有一種幸福叫理解。它，可以讓朋友之間彼此關心、體貼以及幫助。

幸福是什麼？

首先每個人都要先弄明白幸福是什麼？才會努力去追尋幸福。

幸福是一個心理學術語，它是一個人心理滿足程度的指標，如果一個人感覺自己心裡很滿足，他/她就會感覺很幸福。這顯然是跟個人的心裡預期目標是有密切關係的，如果一個人預定目標實現了，他就會有小小的幸福感。

幸福就是做快樂而有意義的事情

自從習總書記在新年賀詞中提出“幸福都是奮鬥出來的”之後，很快就得到了大家的響應。習總書記給大家指明瞭追求幸福的方向。我本人比較認同哈佛大學對幸福研究所下的幸福定義：幸福就不斷地去做快樂而又有意義的事。這裡有兩個維度需要同時達到，我們的內心就會感覺到幸福。

你所做的事情是能讓你感覺到快樂，同時你所做的事情是有意義的。

舉個例子來說：如果你此時在玩電子遊戲，玩遊戲的時候你會感覺到很快樂，但是，遊戲結束後你會感覺到很空虛，為什麼會這樣呢？因為你花了時間，但是你覺得電子遊戲畢竟是虛擬世界，對你來說沒有意義。

再比如，如果你認真工作，努力掙錢這件事對你的生存和發展來說都是很有意義的，但是如果你的單位讓你天天加班，每天都讓你超負荷工作，當然單位也願意給你的工作付出加薪，可是你一點都不快樂，此時你也感覺不到工作帶來的幸福。

所以，要使你的人生充滿幸福感，首先我們要去奮鬥。