保養方法：　　

1、角質層薄的患者不可過度清潔面板不要使用皂基含量過於豐富的清潔類產品。過度清潔會造成對角質層有保護作用的皮脂大量流失，引起肌膚乾燥、粗糙、角質層變薄，讓肌膚變得更脆弱敏感。想要改善角質層薄就要注意了。　　

2、改善角質層薄就要使用溫和、無負擔的，帶有一定防曬係數的面霜，但防曬指數不可太高，保護肌膚免受紫外線的刺激。可隨季節轉換，調整防曬係數。　　

3、角質層薄需要深層保溼選擇改善角質層的保溼產品，它不僅能夠潤溼和營養肌膚，還有利於保證表皮間良好的黏附，這點對於表皮的保護非常重要。　　

4、隨時鎮靜舒緩肌膚肌膚出現泛紅、發熱、乾澀時，隨時用角質層薄的肌膚適用的礦泉噴霧，舒緩鎮定肌膚。改善角質層薄，但記得別讓水珠持久停留在肌膚上，這樣反而會帶走肌膚內部的水分。噴霧僅需要在肌膚逗留30秒，用紙巾輕輕印幹即可。　　

5、選用專業產品挑選專業的護膚品，改善角質層薄要最大程度地降低因酒精、香料、不當新增劑造成的對肌膚的傷害，這些成分不僅不安全，而且會對面板產生很大的刺激，加重角質層薄症狀。　　

6、戒吃刺激性食物和酒精飲品對改善角質層薄的幫助非常大。刺激性的食物，包括辛辣食物或咖啡飲品，都會造成面板泛紅現象的加重。同時，酒精會使全身的血管擴張，當然也包括面板的毛細血管，如果肌膚本身的屏障功能不夠健康，就會難以控制地發紅，並很難消退。長期大量的而喝酒，最終會讓脆弱的毛細血管無法恢復而破裂。