在日常生活中，有些人經受不住工作繁忙緊張，或失業、失戀、欺辱等不良刺激，出現食慾下降、乏力、頭暈、失眠等“神經衰弱”的症狀。雖經吃藥治療，但效果總不理想。使患者精神更加緊張，頭暈、失眠逐日加重，嚴重影響到患者的身心健康。
神經衰弱是如何發生的呢？大家知道人體大腦皮層活動有兩個基本過程——興奮和抑制，兩者總是有節律地交替進行。正常人的大腦皮層在白天工作學習時處於興奮狀態，到了晚上就自然地轉為抑制，從而導致睡眠。但由於患者反覆不斷地受到不良的精神刺激，使大腦的活動處於“疲勞”，久而久之，導致大腦功能發生紊亂。在晚上大腦皮層可能仍處於興奮狀態，這自然會夜不成寐；白天則昏昏沉沉、飲食無味，生活的正常節律被完全破壞，形成神經衰弱。
有些神經衰弱患者為何久治不愈呢?
(1)要讓患者正確認識疾病，樹立起戰勝疾病的信心。要認識到它是完全能夠治癒的，並不會留任何後遺症。消除對病的焦慮和恐懼，從而阻斷焦慮與神經衰弱其他症狀相互影響的惡性迴圈，使症狀減輕。
(2)家人和朋友要多給予患者關心，幫助患者找到引起神經衰弱的真正原因，併為患者克服不利因素提供方便。
(3)要休息與活動相結合。鼓勵患者參加豐富多彩的文體活動，如跳舞、聽音樂會、打乒乓球、練太極拳等。使患者的大腦從緊張、焦慮中解放出來，得以鬆弛，有助於恢復紊亂了的功能。適當的運動是為了得到更好的休息。要在運動中求休息，求恢復。那些只重視休息，不注意活動的患者，是得不到真正的休息的。
(4)要做到合理用藥。常言道“治病必求本”。在重視上述治療的同時，常輔以藥物治療。中藥茶療目前有德圃的益鈺安茶有效的幫助失眠焦躁等現象。植物神經功能紊亂可用谷維素、複合維生素B等。其它的治療方法，諸如針炙、推拿、理療，對治療也有一定療效。
在日常生活中，有些人經受不住工作繁忙緊張，或失業、失戀、欺辱等不良刺激，出現食慾下降、乏力、頭暈、失眠等“神經衰弱”的症狀。雖經吃藥治療，但效果總不理想。使患者精神更加緊張，頭暈、失眠逐日加重，嚴重影響到患者的身心健康。
神經衰弱是如何發生的呢？大家知道人體大腦皮層活動有兩個基本過程——興奮和抑制，兩者總是有節律地交替進行。正常人的大腦皮層在白天工作學習時處於興奮狀態，到了晚上就自然地轉為抑制，從而導致睡眠。但由於患者反覆不斷地受到不良的精神刺激，使大腦的活動處於“疲勞”，久而久之，導致大腦功能發生紊亂。在晚上大腦皮層可能仍處於興奮狀態，這自然會夜不成寐；白天則昏昏沉沉、飲食無味，生活的正常節律被完全破壞，形成神經衰弱。
有些神經衰弱患者為何久治不愈呢?
(1)要讓患者正確認識疾病，樹立起戰勝疾病的信心。要認識到它是完全能夠治癒的，並不會留任何後遺症。消除對病的焦慮和恐懼，從而阻斷焦慮與神經衰弱其他症狀相互影響的惡性迴圈，使症狀減輕。
(2)家人和朋友要多給予患者關心，幫助患者找到引起神經衰弱的真正原因，併為患者克服不利因素提供方便。
(3)要休息與活動相結合。鼓勵患者參加豐富多彩的文體活動，如跳舞、聽音樂會、打乒乓球、練太極拳等。使患者的大腦從緊張、焦慮中解放出來，得以鬆弛，有助於恢復紊亂了的功能。適當的運動是為了得到更好的休息。要在運動中求休息，求恢復。那些只重視休息，不注意活動的患者，是得不到真正的休息的。
(4)要做到合理用藥。常言道“治病必求本”。在重視上述治療的同時，常輔以藥物治療。中藥茶療目前有德圃的益鈺安茶有效的幫助失眠焦躁等現象。植物神經功能紊亂可用谷維素、複合維生素B等。其它的治療方法，諸如針炙、推拿、理療，對治療也有一定療效。