謝謝邀請！記得高中的那一年，放假約了同學一起雲汕尾白沙浮游玩，就是現在的金灘銀灘這地方，海的邊上有一座山，不高，海拔估計不足300米。風景非常漂亮，山光海色一覽無餘，但我們不熟悉那裡的環境，找不到下山的路，最後分頭而走。我沿著山坡下去，卻遇到了懸崖，懸崖直下是山谷，全是石頭，估計有50米高左右。摔下去估計不死即殘，但斷層之間有石縫可下，沒有帶任何護具，更不用說安全帶，攀巖繩了，就這樣徒手下去，步步驚心，真的是如履薄冰，稍有不慎即落入萬劫不復之地，一路下去還好算是有驚無險。這是我人生的第一次歷險，每每想起，總是心有餘悸，歷歷在目。及至現在，當過驢友，爬過很多山後，依然是此次經歷記憶猶新。在行醫的過程中，每當遇到疑難雜病之時，也會想起這如履薄冰的感覺，所以，處事總是會小心一點。

我是70後的人，在我的第一次經歷裡我最忘不掉的就是，第一次給父母們做飯的經歷。那時候在80年代，我的父母都是在外工作的工人。每天都很晚的時候才能回家。中午的時候我們哥倆也就吃父母們放在鍋裡的剩飯。到晚上，父母們回來忙碌一陣子，我們才能飢腸轆轆的去吃了一頓飯。始終是這樣的被動，我感覺到不能為父母們做點兒什麼，真的是有些遺憾。畢竟都是十幾歲的中學生了怎麼也得學會做一些飯讓自己的父母進門就吃該有多好。記得有那麼一天傍晚，父母們還沒回來的時候，我就按著平時看著媽媽和爸爸做飯的樣子，也嘗試著做了起來。我還記得那頓飯是燜大米飯，炒了一個雞蛋。等媽媽回來的時候，這頓飯我已經手忙腳亂的完成了。媽媽看了一下笑了，因為他長的米飯真的是很硬很硬的，我炒的雞蛋，雞蛋裡有蛋殼煎的雞蛋，油就像是炸的雞蛋一樣。媽媽最後一點一點的告訴我，我也都記住了。也感謝這個環節，這個過程最後在生活中我成為了一個也能做美食的人，每逢週末的時候也能給親戚朋友做上一桌豐盛的美味佳餚。但是當初我第一次做的飯永遠留在我的心裡，時常的想起還真的有一些淡淡的溫馨。