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  • 1 # 黃老師的美膚日記

    1、桌前放加溼器

    許多人的生活環境總是離不開空調,而空調在執行過程中流出的水,即空氣中水凝水,而空氣水凝水被空調帶走,空氣就會變得乾燥,因此面板也就會變幹。此時,加溼器釋放的蒸汽緩解了空氣乾燥,這也是一種給肌膚補充水分的方法。

    2、隨身攜帶保溼噴霧

    保溼噴霧可以隨時補水不花妝,在辦公室放一瓶,隨身包包背一瓶,輕鬆應對各種肌膚缺水時刻。需要注意的是,在選擇保溼噴霧時,一定要根據自己的面板、環境和季節,儘量做一些簡單有效的保溼噴霧。

    3、精華快速補水

    在缺水的情況下,我們不僅要使用保溼乳液和保溼面霜,精華也是一種必不可少的護膚品。這是因為精華分子很小,可以有效、快速地進入面板真皮,使面板肌底也能迅速補充水分,解決面板水分不足的問題。

    4、規律生活習慣

    其實,許多面板問題是由工作和休息不規律以及不健康的生活方式引起的,包括熬夜、加班和麵對電腦等。因此,想要留住水嫩透亮的健康膚質,你就得從根本的生活作息上改變自己,生活作息要規律,才能夠徹底令膚質變得更好,恢復光澤和滋潤面板。飲食拒絕辛辣刺激的食物,同時也應加強有氧運動哦。

    5、每晚敷補水面膜

    在面板乾燥缺水的情況下,必須使用即時補水面膜。補水面膜最好使用面膜紙比較薄的,精華多的成分的面膜,最好在晚上9:30的時候敷補水面膜效果最好,連續一個周即可擺脫面板缺水,擁有水潤肌膚。

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