社恐？你咋不說她暈床暈飯啊？要不就供著，要不就別用這“高大上”的詞，好像自己是文化人一樣，不是有文憑的人就一定有文化…

我是從政府工作辭職了 自己創業 五年沒上班了 確實不適應 但是也不會排斥 現在自己事業稍微穩定了 不用天天去店裡看著 我也是每天在家辦公 吃飯 工作 運動很自律 主要在於自己吧

這個問題我深有感觸！我曾經也社恐。

那是剛來上海時。剛結婚，和老公來上海，之前一直在老家上班。但是來上海之後，覺得自己好土，好自卑。啥都不知道，像沒見過世面的人。呆了兩週了，既想去上班，又害怕去找工作。老公一讓我找工作，我就委屈，想哭！我害怕，我恐懼。我覺得我啥都不會，我適應不了，辦公室社交太恐怖……總之把所有問題放大，以致自己很害怕。我老公就安慰我說你很厲害啊，你看你做過什麼什麼，比別人有優勢（我知道他是在安慰我）陪我去找工作。那時我們住在浦東，面試還去過鬆江。陪我面試了幾個地方，選了一個稍微近一點的地方，不過還要倒兩次車。是一個小公司，人都挺好的，還認識了幾個聊得來的朋友。慢慢地就適應了這種生活。後來換了一個更近的離家三十分鐘吧，雖然後面還是會有辦公室政治，但是度過了新人期，就好多了。不那麼害怕了。

我勸你對你老婆要有寬容之心。還是鼓勵為主，讓她有邁開第一步的勇氣。作為他的老公，你要做的不是埋怨她，增加她的心理壓力，而是不斷的鼓勵她，陪伴她度過這段時期。

女人這時候沒孩子，其實正是兩個人好好奮鬥的時候，可以選擇自己奮鬥的事業。好好給她分析，她也是會理解你的。兩個人總要鼓勵對方學著長大！

最後，我是小豬妹子588！哈哈！