這4個時候要開窗
1、早起後。經過一整夜的呼吸吐納，臥室空氣含氧量低，而且整理床鋪時，塵蟎、皮屑等細小的汙染物會漂浮在空中。早上8點左右開窗，此時氣溫開始升高，空氣質量稍好。
2、做飯時。中國傳統的烹調方式會產生大量的油煙，這些油煙對我們的鼻子、眼睛、咽喉黏膜有強烈的刺激性，容易引起各類呼吸系統疾病。所以不但做飯時要保持開窗，讓空氣對流，做飯後也要繼續開窗。
3、洗浴後。此時衛生間裡水汽凝結，溼度很大，容易滋生黴菌。所以洗澡後及時開門開窗，通風乾燥，去除溼氣。或開啟衛生間的排氣扇換氣。
4、掃除時。打掃房間時，會有大量的細菌、塵蟎、皮屑等汙染物漂浮在空中。所以打掃時必須保證開窗通風，此外還要戴上口罩，以免吸入細小顆粒物。
二、這3個時候不要開窗
1、霧霾、沙塵天。室外大氣中汙染物含量非常高，此時如果還開窗，不但室內的甲醛等有害氣體無法排出，室外的新汙染源還會進入室內，所以這類天氣應關閉門窗，減少大氣汙染影響室內空氣質量。
2、雨雪天。此時風速和風力較小，空氣潮溼，非常不利於汙染物的稀釋和擴散。此外，懸浮於大氣中的各種汙染物由於降水沖刷還會形成溼沉降，加重空氣汙染。
3、早晚高峰期。此時的汽車尾氣排放量最多，空氣質量相對最差。尤其是臨近馬路的地方，空氣更加渾濁。
三、除甲醛只靠開窗就行
不行，上文說了3個時段不能開窗，不開窗甲醛就無法被充分排出。而且冬季我們使用暖氣或空調取暖後，室內溫度迅速升高，溫度升高後，甲醛分子變的更加活躍，釋放速度也會隨之加快，大量的甲醛就會聚集在室內。此外，甲醛的釋放週期長達3-15年，所以不能單純依賴通風，要搭配其他手段輔助治理。
比如椰維炭，椰維炭是一種新型的活性炭，提取自印尼進口椰殼，材質天然，沒有工業汙染。與普通活性炭相比，椰維炭使用壽命更長，3年之內都不需要更換，吸附能力也更強。而且晾曬間隔時間長，不需要反覆晾曬。
這4個時候要開窗
1、早起後。經過一整夜的呼吸吐納，臥室空氣含氧量低，而且整理床鋪時，塵蟎、皮屑等細小的汙染物會漂浮在空中。早上8點左右開窗，此時氣溫開始升高，空氣質量稍好。
2、做飯時。中國傳統的烹調方式會產生大量的油煙，這些油煙對我們的鼻子、眼睛、咽喉黏膜有強烈的刺激性，容易引起各類呼吸系統疾病。所以不但做飯時要保持開窗，讓空氣對流，做飯後也要繼續開窗。
3、洗浴後。此時衛生間裡水汽凝結，溼度很大，容易滋生黴菌。所以洗澡後及時開門開窗，通風乾燥，去除溼氣。或開啟衛生間的排氣扇換氣。
4、掃除時。打掃房間時，會有大量的細菌、塵蟎、皮屑等汙染物漂浮在空中。所以打掃時必須保證開窗通風，此外還要戴上口罩，以免吸入細小顆粒物。
二、這3個時候不要開窗
1、霧霾、沙塵天。室外大氣中汙染物含量非常高，此時如果還開窗，不但室內的甲醛等有害氣體無法排出，室外的新汙染源還會進入室內，所以這類天氣應關閉門窗，減少大氣汙染影響室內空氣質量。
2、雨雪天。此時風速和風力較小，空氣潮溼，非常不利於汙染物的稀釋和擴散。此外，懸浮於大氣中的各種汙染物由於降水沖刷還會形成溼沉降，加重空氣汙染。
3、早晚高峰期。此時的汽車尾氣排放量最多，空氣質量相對最差。尤其是臨近馬路的地方，空氣更加渾濁。
三、除甲醛只靠開窗就行
不行，上文說了3個時段不能開窗，不開窗甲醛就無法被充分排出。而且冬季我們使用暖氣或空調取暖後，室內溫度迅速升高，溫度升高後，甲醛分子變的更加活躍，釋放速度也會隨之加快，大量的甲醛就會聚集在室內。此外，甲醛的釋放週期長達3-15年，所以不能單純依賴通風，要搭配其他手段輔助治理。
比如椰維炭，椰維炭是一種新型的活性炭，提取自印尼進口椰殼，材質天然，沒有工業汙染。與普通活性炭相比，椰維炭使用壽命更長，3年之內都不需要更換，吸附能力也更強。而且晾曬間隔時間長，不需要反覆晾曬。