解決辦法：

選擇可睡覺佩戴的隱形眼鏡。

就以往的技術而言，佩戴隱形眼鏡睡覺是非常不科學以及不能完成的時間。隨著科技的越來越發達，顯然新的技術已經能夠取代舊的水凝膠材質隱形眼鏡。高透氧可佩戴睡覺的矽水凝膠隱形眼鏡已然上市。

據有效研究表示，當隱形眼鏡的透氧達到125dk的時候已然達到了可佩戴睡覺的最低標準。那麼有哪些隱形眼鏡可佩戴睡覺呢？

哪些隱形眼鏡可佩戴睡覺？可佩戴睡覺的隱形眼鏡是從理論上來說是隻要透氧達到125dk就可以。但是並不建議長時間佩戴睡覺。

像博士倫純視隱形眼鏡，視康舒適氧隱形眼鏡，視康水潤舒適氧，酷柏佰視明等都是矽水凝膠隱形眼鏡，且透氧超過125，但是隻建議中午小憩的時候可以佩戴下，半小時時間內最好。

而時下唯一一款可長時間佩戴、睡覺無壓力的隱形眼鏡就要說到視康日夜型隱形眼鏡。透氧高達175，很多人嘗試過佩戴，表示佩戴睡覺無壓力。

不能佩戴睡覺的隱形眼鏡怎麼辦？不達到要求不能佩戴睡覺的隱形眼鏡，在想要睡覺休憩的時候最好是將隱形眼鏡摘取下來。

不能隨便存放，一定要將隱形眼鏡存放在護理液中，且睡覺過後按照正常程式佩戴。 沒有達到一定要求的隱形眼鏡，如果盲目佩戴的話很有可能會致盲。