目前宇航員分為駕駛員、飛行任務專家和載荷專家三類。
駕駛員（包括指令長）負責航天器（太空梭、宇宙飛船
等）的駕駛，一般從具有1000小時以上飛行經驗的噴氣式飛機
駕駛員中挑選，且必須具有數學、物理或工程等方面的學士學
位。
飛行任務專家負責飛行計劃的協調、航天器的維修保養、
施放（回收、修理）衛星、進行艙外活動以及處理其它特殊飛
行任務。這類宇航員必須具有生物、物理、天文、地質、數學
或工程等方面的學士以上的學位。
至於宇航員中的第三類人員，即載荷專家，則是到太空進
行各項科學實驗的科學家和工程師，只要身體健康，情緒穩定，
在科學或工程方面有突出才能，年齡在47歲以下，經過一定的
航天訓練，為了完成某項科學實驗任務就可以成為這類宇航員。
宇航員如何在太空中生活
一、食品
失重可引起肌肉萎縮，要求食品提供充足的優質蛋白質；失重引起的骨質丟失要求食品提供充足的鈣，以及適宜的鈣磷比例和維生素D；飛行初期，食品的脂肪量不宜太高，以免加重航天運動病；為防止失重條件下心血管系統功能失調，要限制食品中鈉的分量，保證鉀的足量供給。航天食品通常製成一口大小的塊狀，食品表面塗有一層可食的保護膜，進食時一口一塊，既方便簡潔，又可以避免食物碎屑撒落在艙內而四處飄浮。罐裝食品是現在使用最多最受歡迎的航天食品，內裝食品有一定的粘稠性，食用時不會飄浮。早期的航天食品較簡單，僅是一些牙膏軟管狀和壓縮的塊狀食物，隨著包裝新材料和新技術的應用，宇航員的進食方法越來越接近地面，航天食品也發展到有70多個品種。
二、睡覺[
在太空失重狀態下是沒有上下之分的，所以，宇航員睡覺時想怎麼睡就怎麼睡，站著躺著都一樣。失重時，身體完全放鬆會自然成弓狀，專家認為，在太空中睡覺，身體稍為彎曲成弓狀，比完全伸直平躺著舒服得多。在太空中飛行，睡袋一般固定在飛船內的艙壁上，這樣就像睡在床上一樣舒服。
三、淋浴
長期航天的空間站內配有航天浴室。失重時水不會自動流出，水箱中有氣加壓，水才會源源不斷流出來。洗澡前要將耳朵塞起，帶上護目鏡，像潛水員一樣，一切準備就緒後，才可以開啟水龍頭。一陣陣細細的水流噴在身上，形成一層夾著無數氣泡的水膜，必須用毛巾或吸水刷將水吸走。宇航員吃用的水，不是帶上去的，而是透過化學反應產生出來的水，這樣既衛生又能減輕負荷。
四、鍛練
宇航員生活在太空中，還要加強體育鍛煉，這樣可以提高對失重及其他航天環境的適應能力。長期航天的空間站內，都設有專門為宇航員準備的“小型健身房”，裡面放著必要的健身器械。
目前宇航員分為駕駛員、飛行任務專家和載荷專家三類。
駕駛員（包括指令長）負責航天器（太空梭、宇宙飛船
等）的駕駛，一般從具有1000小時以上飛行經驗的噴氣式飛機
駕駛員中挑選，且必須具有數學、物理或工程等方面的學士學
位。
飛行任務專家負責飛行計劃的協調、航天器的維修保養、
施放（回收、修理）衛星、進行艙外活動以及處理其它特殊飛
行任務。這類宇航員必須具有生物、物理、天文、地質、數學
或工程等方面的學士以上的學位。
至於宇航員中的第三類人員，即載荷專家，則是到太空進
行各項科學實驗的科學家和工程師，只要身體健康，情緒穩定，
在科學或工程方面有突出才能，年齡在47歲以下，經過一定的
航天訓練，為了完成某項科學實驗任務就可以成為這類宇航員。
宇航員如何在太空中生活
一、食品
失重可引起肌肉萎縮，要求食品提供充足的優質蛋白質；失重引起的骨質丟失要求食品提供充足的鈣，以及適宜的鈣磷比例和維生素D；飛行初期，食品的脂肪量不宜太高，以免加重航天運動病；為防止失重條件下心血管系統功能失調，要限制食品中鈉的分量，保證鉀的足量供給。航天食品通常製成一口大小的塊狀，食品表面塗有一層可食的保護膜，進食時一口一塊，既方便簡潔，又可以避免食物碎屑撒落在艙內而四處飄浮。罐裝食品是現在使用最多最受歡迎的航天食品，內裝食品有一定的粘稠性，食用時不會飄浮。早期的航天食品較簡單，僅是一些牙膏軟管狀和壓縮的塊狀食物，隨著包裝新材料和新技術的應用，宇航員的進食方法越來越接近地面，航天食品也發展到有70多個品種。
二、睡覺[
在太空失重狀態下是沒有上下之分的，所以，宇航員睡覺時想怎麼睡就怎麼睡，站著躺著都一樣。失重時，身體完全放鬆會自然成弓狀，專家認為，在太空中睡覺，身體稍為彎曲成弓狀，比完全伸直平躺著舒服得多。在太空中飛行，睡袋一般固定在飛船內的艙壁上，這樣就像睡在床上一樣舒服。
三、淋浴
長期航天的空間站內配有航天浴室。失重時水不會自動流出，水箱中有氣加壓，水才會源源不斷流出來。洗澡前要將耳朵塞起，帶上護目鏡，像潛水員一樣，一切準備就緒後，才可以開啟水龍頭。一陣陣細細的水流噴在身上，形成一層夾著無數氣泡的水膜，必須用毛巾或吸水刷將水吸走。宇航員吃用的水，不是帶上去的，而是透過化學反應產生出來的水，這樣既衛生又能減輕負荷。
四、鍛練
宇航員生活在太空中，還要加強體育鍛煉，這樣可以提高對失重及其他航天環境的適應能力。長期航天的空間站內，都設有專門為宇航員準備的“小型健身房”，裡面放著必要的健身器械。