腎虛包括了腎相關的功能低下，具體還可以進行細分，又包含了腎氣虛、腎陰虛、腎陽虛、腎陰陽兩虛這四大類。對於男性來講，因為與生殖功能有關，比如說有陽痿、早洩等一些變化。

腎虛這種疾病比較常見。只有對腎虛這個疾病有足夠的瞭解，才能對症治療。一般情況下，腎虛的臨床表現有以下幾點:

1、頭暈眼花，中醫認為腎主骨生髓，腦為髓海，腎虛，髓海不足，出現頭暈眼花等問題，比如中醫裡邊的眩暈和頭痛都有腎虛的因素存在。

2、開始出現白頭髮，中醫則認為腎主骨生髓，發為血之餘，腎為先天之本，脾胃為後天之本，腎虛和脾胃不和，導致血不養髮，出現未老先衰問題。

3、腰痛，很常見的症狀，如今很多人一看到腰痛就說是腰椎間盤突出，其實，腰痛有腎虛的因素在，中醫認為腰為腎之府，腎虛，腰府失去濡養，出現腰痛，轉搖不能的情況。

中醫把腎虛分為腎氣虛，腎陰虛，腎陽虛三種，認為腎虛可以引起腰痛，眩暈，頭痛，二便的功能障礙。腎虛以陽虛為先，就算是陰虛，那也是陽虛之後導致的。同時，中醫上認為驚恐傷腎，腎虛則志氣也會受到影響。

現在不少年輕人生活節奏混亂，飲食也不規律，這就導致腎虛這種疾病變得越來越常見。每位患者一定要清楚自身的問題，對症調理，食物要分清楚是補腎陽虛的還是補腎陰虛的，不要亂吃，要不然身體會越來越差。除了飲食之外，適當的運動也是有助於恢復身體健康的。

從事中醫內科臨床工作21年，擅長中醫常見疾病的診斷、中藥與針灸治療。