啊，我大概有個七八年的胃痛歷史了吧，記不清楚了。不會劇痛，但會長時間痛。沒辦法形容具體的感覺，大致就是那種抽絲剝繭的令人心情不好的感受。畢竟劇痛忍一會過去了也就好了，但是那種長達幾個小時或者十幾個小時的痛感非常令人疲憊。至於導致胃痛的原因我一直認為是遺傳出來的效果，畢竟我爸爸年輕的時候也胃痛過。所以我一直覺得我的胃痛是一個玄學，說不準什麼時候就會痛，也不知道什麼時候會好。大學期間我的實驗室裡研究的題目正好與胃有關，研究的是大鼠應激以及胃潰瘍的機制。確實是憤怒等情緒、寒冷的刺激、食物（可理解為規律飲食）等因素都會有影響。於是我後來變得越來越不容易生氣，避免暴飲暴食，注意增添衣物。這些行為一定程度上緩解了症狀，但無法從源頭上杜絕胃痛。比如說比較寒冷的天氣吸入了冷空氣，這對我的胃來說，還是不可以。尤其是最令人想不明白的一點就是，我的胃敏感到可以媲美天氣預報了。如果莫名其妙的開始胃痛，那麼未來的幾個小時之後一定會下雨。比如說今天，天氣非常好，Sunny明媚，但是午休過後我突然開始胃痛，還是一如既往的那種痛感，但我觀天象看起來不太像是要下雨，然而在凌晨的時候我終於還是聽到了外面的雨聲，也算是為本次胃痛揭開謎底了吧。哪怕我在實驗室裡相對了解了一部分的知識，我依然不能夠解答為什麼天氣對胃的影響這樣的準確，哪怕我完全沒有離開房間，我的胃還是能接受到要下雨的訊號。我戲稱我的胃是風溼性關節胃。大家當我說笑。其實胃不好還蠻辛苦的。有時候晚上會睡不著，吃東西也會有顧慮。其實胃痛有很多種。比如胃酸過多，不要總是喝牛奶和太多水，適當吃一點鹼性食物，饅頭什麼的都可以，別吃太多米飯。或者是消化不良，別吃太多肉，常備一點大山楂丸，健胃消食片什麼的。還有我這種胃寒的，冬天一定要戴口罩和圍巾啊，天冷衣服穿厚一點，夏天不要貪涼。多吃點羊肉，多喝熱水。胃不好星人，希望你們的胃越來越好。啊哈哈，今天晚上胃痛了，正好看到這個話題，多少囉嗦一點。
啊，我大概有個七八年的胃痛歷史了吧，記不清楚了。不會劇痛，但會長時間痛。沒辦法形容具體的感覺，大致就是那種抽絲剝繭的令人心情不好的感受。畢竟劇痛忍一會過去了也就好了，但是那種長達幾個小時或者十幾個小時的痛感非常令人疲憊。至於導致胃痛的原因我一直認為是遺傳出來的效果，畢竟我爸爸年輕的時候也胃痛過。所以我一直覺得我的胃痛是一個玄學，說不準什麼時候就會痛，也不知道什麼時候會好。大學期間我的實驗室裡研究的題目正好與胃有關，研究的是大鼠應激以及胃潰瘍的機制。確實是憤怒等情緒、寒冷的刺激、食物（可理解為規律飲食）等因素都會有影響。於是我後來變得越來越不容易生氣，避免暴飲暴食，注意增添衣物。這些行為一定程度上緩解了症狀，但無法從源頭上杜絕胃痛。比如說比較寒冷的天氣吸入了冷空氣，這對我的胃來說，還是不可以。尤其是最令人想不明白的一點就是，我的胃敏感到可以媲美天氣預報了。如果莫名其妙的開始胃痛，那麼未來的幾個小時之後一定會下雨。比如說今天，天氣非常好，Sunny明媚，但是午休過後我突然開始胃痛，還是一如既往的那種痛感，但我觀天象看起來不太像是要下雨，然而在凌晨的時候我終於還是聽到了外面的雨聲，也算是為本次胃痛揭開謎底了吧。哪怕我在實驗室裡相對了解了一部分的知識，我依然不能夠解答為什麼天氣對胃的影響這樣的準確，哪怕我完全沒有離開房間，我的胃還是能接受到要下雨的訊號。我戲稱我的胃是風溼性關節胃。大家當我說笑。其實胃不好還蠻辛苦的。有時候晚上會睡不著，吃東西也會有顧慮。其實胃痛有很多種。比如胃酸過多，不要總是喝牛奶和太多水，適當吃一點鹼性食物，饅頭什麼的都可以，別吃太多米飯。或者是消化不良，別吃太多肉，常備一點大山楂丸，健胃消食片什麼的。還有我這種胃寒的，冬天一定要戴口罩和圍巾啊，天冷衣服穿厚一點，夏天不要貪涼。多吃點羊肉，多喝熱水。胃不好星人，希望你們的胃越來越好。啊哈哈，今天晚上胃痛了，正好看到這個話題，多少囉嗦一點。