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1 # tudtdjtdtdwdtat
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2 # 藍風24
孕婦吃桂魚的做法 松鼠桂魚 味甘、性平、無毒,歸脾、胃經;具有補氣血、益脾胃的滋補功效。 食材:桂魚一條、青豆少許、菠蘿丁少許、番茄醬100克、白醋適量、冰糖適量、鹽適量、白酒適量、幹澱粉200克、溼澱粉少許、植物油800克 做法: 1、主材桂魚一條; 2、配料和調料; 3、桂魚處理靜,切下魚頭; 4、斜切魚頭,腹鰭留在魚頭上,有利於擺盤; 5、從魚骨處向魚尾將肉片至尾部,不用斷下,如此片下另一面; 6、在接近魚尾處段下魚骨,兩片肉在魚尾處相連; 7、用快刀,將魚片先順著直刀切花刀,至魚皮處,不要切斷魚皮; 8、再橫著魚,斜刀片花刀,至魚皮處; 9、切完花刀的魚肉放入放適量白酒和鹽的大碗內,洗一下,拿出; 10、再放入盛幹澱粉的盤中,拍勻澱粉,後提起魚,抖下多餘澱粉; 11、先將魚頭放入油鍋中炸制定型(魚嘴向上,腹鰭向下、分開,並用筷子撬開魚嘴,用勺向魚頭澆熱油),變黃取出放在盤中,用手提魚尾,松鼠刺向外,用勺向松鼠刺上澆熱油,定型後,放入油鍋中,魚尾向上,松鼠刺向上,澆油定型,炸至金黃,放入盤中,與魚頭連上; 12、將炸好的魚擺盤; 13、在炸魚的同時,另用炒勺加少許炸魚的熱油,加番茄醬炒變色後,加適量開水,依次加適量糖、鹽、溼澱粉、白醋,熬開,汁濃度適當時加一勺炸魚的熱油,汁中起大泡時關火,將汁均勻澆在魚上; 14、最後將菠蘿粒和焯過水的青豆撒在魚上點綴。
小貼士: 1、應該用兩個炒勺,一個炸魚,一個調汁,應該同時完成,保證魚肉外焦裡嫩,澆上汁能聽到“松鼠的吱吱叫聲”,當然這個對新手有些難。 乾燒桂魚的 鱖魚肉質豐厚堅實,味道鮮美,富含蛋白質,肉刺少,可補五臟、益脾胃、充氣胃、療虛損。 主料:桂魚400g 輔料:蔥白少許、薑末少許、紅椒醬一勺、老抽1-2滴、酒釀2勺、料酒兩勺、紅油少許、澱粉少許 做法: 1、準備好需要用到的材料,蔥段薑末備好,桂魚洗淨,揹負切刀口,更容易入味; 2、油高溫後放入洗淨的桂魚,當魚表面成金黃色後撩起,魚要炸透炸熟以便後用,大概2分鐘左右; 3、留少許油,放入蔥段薑末煸炒至香,再放一勺紅椒醬、兩勺酒釀;少許料酒、一兩滴老抽製成滷汁料; 4、放入炸好的桂魚,放少許水,悶燒入味。
大概半分鐘到一分鐘; 5、先盛起桂魚,料汁繼續勾芡,再放入少許紅油,讓料汁更紅潤濃稠,撒些蔥末後澆淋至桂魚上,美味的小甜小酸小辣的乾燒桂魚就完成了! 小貼士: 桂魚油炸時要炸透炸熟,表面成金黃色。蔥段和薑末要放多一些,煸炒久一些,一定要讓香味逼出來後再放桂魚。
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桂魚怎麼做材料桂魚、青椒、芝麻、陳醋、蒸魚豉油、耗油、生粉、大蒜、蔥姜、料酒、香油做法1、將桂魚洗淨,青椒洗淨切圈備用;2、鍋中倒油,加熱後將桂魚置入鍋中,兩面炸至微黃,乘出待用;3、鍋中倒油,放入大蒜、蔥姜、青椒爆炒;4、將桂魚一起放入鍋中,加入蒸魚豉油、耗油、料酒加入少許水,小火收汁;湯汁濃稠後,加入少許陳醋;5、起鍋後滴入少許香油。