經常浮腫的部位在什麼地方很重要。醫院的檢測沒有任何意義。因為醫院檢測的是器質性病變。真有問題了，哈哈。那將是人財兩空的結局。中醫在沒有器質性病變的情況下的治療是最具人生意義的。因為你還可以修復。修復後還是一個正常人，正常人就還可以繼續活下去，能活下去就會有希望，牛奶會有的，麵包也會有的。

經常浮腫，可以自己辯別是水腫還是氣腫，才好更準確的辨證。如是水腫自己用手指重按一下面板，要一二分鐘才能恢復正常。如果是氣腫很快就恢復了原來的樣子。弄清了是水腫還是氣腫，再把你的症狀說清楚，治療就不難了。

我有一個患者， 女 ，36歲。下肢浮腫5年，各種化驗檢查完全正常，症狀時輕時重。我看她四肢沉重，惡寒，無汗，舌白，脈玄緊。給予小青龍東加減。一週後水腫全消失，再調整為溫補脾腎藥物，症狀痊癒。

其實中醫早有記載，痰飲是指體內輸布運化失常，停積於某些部位的病症。

像您的情況，四肢浮腫是溢飲的病症。透過我臨床觀察，痰飲病人大多陽虛陰盛，本虛標實。利水消腫乃治標的權宜之法，水腫消退後應扶正固本，才能杜水飲生成之源，根治本病。

缺乏蛋白質，脂肪過多，是肌肉中水分增多，因此可導致下肢浮腫。蛋白質充足，使肌肉中的多餘的水分減少，從而使人肌肉結實，通常可以消除水腫。因此，蛋白質有減肥不減重的效果。

水腫還有一種原因，即鉀與鈉不平衡。細胞內的鉀與細胞外的鈉，在正常的情況下能形成均衡狀態。當鉀缺乏時，鈉會帶著許多水分進入細胞之中，使細胞破裂，導致水腫，並損傷肌肉和結締組織。過量的鈉，可導致鉀的嚴重流失，因此，在攝取鹽分過多時，一定要補充適量的鉀，來防止身體浮腫。另外，充足的鉀，不但能預防和治療高血壓，還能預防心臟病的發生。

最後，嚴重缺乏維生素B中的幾種，脂肪無法燃燒，也能出現水腫。

只要補充這些養分 ，就能消除浮腫。

由此可見，營養素的重要性。而這些營養知識，多數醫生是不會曉得的，由此也誤導了許多患者。這不是他們的錯，是醫學院根本沒有營養課程。所以普及營養，是何等重要！

你說的這種水腫應該屬於特發性水腫。特發性水腫就是在排除常見的水腫的原因之後而診斷的疾病，比較常見的能夠引起水腫的原因有腎臟疾病、心臟疾病、甲狀腺疾病、肝臟疾病以及區域性血栓形成。在完善尿常規、肝腎功能、甲狀腺功能以及心臟和雙下肢血管彩超等相應的檢查以後，如果均未發現明顯異常，這時候就考慮是特發性水腫。特發性水腫通常對身體沒有太大的危害，患者多數情況下只感覺雙下肢腫脹難受，水腫比較嚴重的可能還影響到行走，這種水腫一般不會引起心衰和腦水腫，所以這些嚴重的後果通常是沒有的。懷疑特發性水腫要動態複查以上提到的這些檢查專案，因為有些特發性水腫可能有具體的原因，只是剛開始表現不是很明顯，需要動態的複查才能夠發現具體的病因。

一旦診斷為特發性的水腫，就沒有特別的處理，只需要對症治療就可以。如果水腫比較明顯，可以用利尿的藥物，比如氫氯噻嗪、螺內酯、呋塞米片；中草藥如：玉米鬚、車前草（或車前子）等也有很好的利尿消腫效果。另外就是平時可以抬高患肢（睡覺時平躺，適當在小腿下段即腳後跟與小腿交界處放個小長枕頭），促進迴流，避免劇烈運動、避免勞累等等。