心無雜念咯只能，很多無關緊要的事別放心上，看開點，心態放寬，不去想讓自己不開心，生氣鬱悶的事，心情自然會好

不是常說知足常樂嘛，想要的少了就放鬆

了，對得不到的愛少一點期待，對買不起的

東西少一點關注，少一點慾望，多一點努力！

人生是一種經歷，有痛苦，有歡樂，有悲傷，有喜悅。人不可能天夭得意，即使是億萬富翁，也會為他的經營、他的消費、他的前途和安全苦惱；沿街乞討的乞丐可能在垃圾堆裡發現和撿到一塊錢而欣喜。要讓自己天天開心，不要讓自己沉湎在痛苦的記憶之中，不要人為的擔憂而苦惱，為今天的分分秒秒的活著而開心，不為自己的憂愁而煩惱。控制自己的思維，保持樂觀的情緒。天天開心，健康快樂！

首先你得練就了沒心沒肺的本事，自身修養越好，好多問題就越容易迎刃而解，自然而然的就天天開心了!

祝樓主、還有大家開心快樂!

每個人的生活經歷都是一部以寫好的劇本，善惡都在一念之間，佛曰一念天堂，一念地獄，每天都是24小時要過，何必給自己無謂的枷鎖，寬容包容多一點好過每天愁眉苦臉！不去羨慕王校長投胎技術好，就不會有那麼多無所謂的煩惱以憂愁了，心胸開闊最重要，所以每一天都因活在開朗樂觀的Sunny下靜靜的走完以後得路，為劇本里的主角自己畫上一個完美的句號！

什麼是人？慾望滿身！

我們在這個燈紅酒綠的世界裡有著隨處可見的誘惑。與此同時，我們也擁有很多東西，叔本華說過 我們常常不去想自己擁有的東西，卻對得不到的東西念念不忘，矛盾產生，所以我們不快樂。

我們一生太短了，想吃的就去買，想的人就去找，能快樂就千萬不！要！等！

老話睡得好，該吃吃該喝喝，啥事別往心裡擱。知足常樂哎～

生活不如意事十有八九，你能心平氣和得去處理這些瑣事嗎？磨鍊心性從這些小瑣事做起。

讓自己每天都有個好心情，首先每天早晨起床時就應對自己暗示好喲。

快樂是人的天性，但是要讓一個人每一天都要快樂，確實也是挺難的。只有用心努力去創造好的心境，去除煩亂不堪的一切外物，讓心得到安靜，靜能生智，也能獲取喜悅，讓心變簡單，不管生活上的瑣事多麼複雜，以簡單心面對，簡單就容易生出快樂。

學會愛自己，瞭解自己，尊重與愛護身邊的每一個人，善待所有生命同時也會得到無限快樂，這是真執拙見，並非偽言聳聽。

接下來讓我們共同努力吧！為了讓自己每天都變得快樂，行動起來，去創造，去探索，去修煉，為快樂一切都值得。

我認為人之所以不開心，先要弄清為什麼不開心的原因，才能找到怎樣開心的方法？

一、也許是內心慾求不滿，對自己對生活要求的太高的。現實生活中人的壓力來自方方面面，不可能每天都開開心心的，能平平淡淡的度過每一天，家人健康，工作順利，孩子平安，就是開心的事了。所以不攀比，不強求，善待家人。

二、也許是生活迷茫，沒有目標的。給自己定個小目標，找一個自己感興趣的事情做，每完成一個，有成就感的時候就是最開心的了。

三、重要的一點就是遠離垃圾人，影響你情緒永遠帶著負面情緒的人，多接觸一些思想豁達，樂觀的人，長期你會被周圍情緒所感染的。