1、香蕉牛奶去曬斑將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的面板細膩光滑。2、雞蛋蜂蜜去曬斑把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使面板光滑並減少皺紋。3.薑黃牛奶去曬斑把薑黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。4、麥片乳汁去曬斑麥片，乳酪和番茄汁攪拌均勻塗在臉上，20分鐘後再用涼水洗乾淨，可恢復曬黑面板.

在的生活中，我們很多人為了追求亮白的肌膚從而使用各種各樣的護膚品，保持白嫩面板是大多數人的願望與夢想，許多人不惜重金，去購買一些昂貴的美白護膚品、或是做一些美白面板的護理，但是收到的效果並不明顯，有時可能還會傷害肌膚。怎樣才能夠讓你的肌膚更加的水嫩透白呢？其實，生活中有許多美白面板的小竅門，下面就跟隨小編一起去學習一下吧！

要有美白意識

美白護膚不是一瞬間的事，需要24小時都做好美白的工作。由於日間有強烈的紫外線照射，除了使用有防曬指數的護膚品來保護面板外，也不要忘記對抗黑色素、黑色素的形成，這樣就可以抵抗紫外線和美白面板。另外，面板透過白天的灰塵、Sunny、輻射等傷害，到夜晚，是修復美白的好時機。由於周圍的紫外線是不間斷的，黑色素也可能在晚上產生。因此，有必要進行美白修復，使用具有美白效果的護膚品，修一天的損傷，使肌膚充分吸收美白成分，實現全天候美白。

學會選擇正確的美白成分

與其苦苦等待肌膚能夠吸收牛奶、黃瓜、檸檬等美白成分帶來的效果，不如學會科學分析，選擇一些真正安全又有效的美白成分。哪些美白成分是被科學驗證過的呢？

1、煙醯胺，各類美白產品的常客，能夠有效抑制黑色素，提亮膚色，還能夠消炎、保溼、抗氧化，拿來對抗痘印效果也不錯。當然，得根據自身肌膚耐受程度進行濃度選擇。

2、傳明酸，如暖男般溫柔穩定的成分，安全性很高，敏感肌也可使用。可抑制黑色素，防止色素沉澱，就是缺少獨當一面的霸氣，一般得配合其他成分使用。

3、曲酸，一種黑色素專屬性抑制劑，增加肌膚明亮度，有一定抗菌能力。雖然安全無毒，但是仍有一定刺激性，敏感肌要謹慎使用。

補氣血

女人氣血不足肌膚看起來毫無光澤，所以大家平常要多吃補氣血的食物，像紅棗就是非常不錯的。紅棗中含有豐富的蛋白質、維生素C、E以及鐵質等，可補充氣血，還可以促進細胞的代謝，減少色素沉澱，讓你吃出紅潤好肌膚。