生活中人們對蔬菜的認識，人們普遍愛吃新鮮的綠色蔬菜，在五十年前，冬季吃黃瓜，豆角兒，是很特殊的，可是五十年後的今天，大家冬季吃黃瓜、豆角是一件很普通的事情，當大家都認為冬季的黃瓜豆角新鮮時，又很少一些人冬季不吃那些蔬菜了，認為那些反季蔬菜農藥多，和自然規律相違背，不利身體健康，就吃一些白菜蘿蔔什麼的比較好。這就是矛盾的普遍性和特殊性相互轉化。

第二從“住”、“行”、等各方面舉例:

我們的房子越建越高，我們的火氣越來越大。道路越來越寬，但視野越來越窄。花費越來越多，但擁有越來越少。買的東西越來越多，喜歡的東西越來越少。房子越來越大，家庭越來越小。學位越來越高，理性越來越少。知識越來越多，判斷力越來越小。專家越來越多，解決問題的方法越來越少。藥品越來越多，身體越來越差。財物越來越多，個人價值越來越小。說話越來越多，愛越來越少。我們知道怎樣謀生，卻不知道怎樣生活。我們上了月亮又返回來，卻未能走過街邊去看一看我們的新鄰居。我們征服了外太空，卻無法征服自己的內心世界。

我們知道清潔空氣，卻在汙染自己的靈魂。我們在數量上有了優質，卻在質量上走向劣質。空閒時間多了，但樂趣少了。食物多了，但營養少了。婦夫倆都有收入了，但離婚了。房子漂亮了，但家庭破裂了。