1.胃病患者在口服藥物治療某些炎症疾病時，需要提前服用護胃黏膜的藥物，避免抗生素類的藥物對胃黏膜刺激性損傷。大家在看病的時候，醫生一般都會給大家開藥的，所以大家在問診的時候就應該跟醫生說清楚，自己有胃炎方面的疾病，醫生就會給大家開護胃藥物。這樣就避免了服用藥物治療疾病的同時引起胃病發作。當然，要是醫生沒有給大家開護胃黏膜的藥物的時候，大家可以飲用酸奶，進行對胃黏膜的保護；酸奶會對藥物的吸收有一定的影響，建議最好的就是服用護胃藥物。

2.少吃多餐，注意營養均衡，減輕胃部的負擔為原則，在生活細節中進行一個養胃。平時可以適當的就是嚼幾顆水煮花生，一定要嚼碎後進行一個吞嚥，花生儘量就是不要選擇油炸或者炒的花生，數量上5顆最好，不要吃的太多了，吃的太多會引起胃痛，消化不良等症狀。

3.慢性胃炎患者不宜大量的喝酒。酒會對胃黏膜造成一定的刺激，引起胃痛，胃脹等症狀，那麼胃病患者可以少量的喝啤酒或者燒酒嗎？答案當然是不可以的，儘量就是不要喝吧，酒本來就是冷的，生冷硬都會對胃造成一個刺激的。胃炎患者喝酒可以選擇紅酒，但是一定是要少量，抿一點再嘴裡稍微含一下再吞嚥，切記不要大口的喝。

4.胃病患者要多吃一些高蛋白的食物和高維生素的食物，一定要及時做到機體內的各種營養的補給，防止一個營養不良和造成貧血等一系列的亞健康疾病。平時多吃點清蒸魚，瘦肉，雞蛋，牛肉、羊肉等，現在秋冬季狗肉也是可以適當的吃（當然不是建議大家刻意去找狗肉來吃，有就吃，沒有就吃羊肉等替代品）。

5.飲食要做到酸鹼平衡。當胃酸過多的時候可以選擇牛奶、無糖白饅頭、麵條等綜合胃酸，可以起到一個很好的緩解胃酸過多引起的胃痛。當胃酸分泌不足的時候，可以選擇瘦肉湯，排骨湯等濃縮湯刺激胃酸的分泌，達到幫助胃部消化。

慢性胃炎是一種很常見的疾病，如果得了慢性胃炎，一方面是要積極地治療，第二就是要注意養護自己的脾胃，這裡邊有幾個要注意的地方。

1、飲食習慣每天都要保持定時定量，不能說今天吃得多，明天吃得少，胡吃海喝這是不對的。

2、在食物的選擇上，要儘量少吃油炸食物油膩食物，還有富含粗纖維的食物，這時候不能吃太多的粗糧，油炸的這些東西都不能吃。

3、吃東西的時候我們要細嚼慢嚥，儘量用口腔把食物磨碎，這樣的話會很大程度減輕胃的負擔，有利於胃炎的康復。