胃部脹，上不來氣，是肝鬱犯胃的症狀，屬於中醫的痞證，在門診是經常見到的，特別是女士更常見，為朋友們淺談一下。
一、症狀分析：
1、胃部脹：
《金匱要略》雲：“夫治未病者，見肝之病，知肝傳脾，當先實脾”。
《類證治裁·痞滿》雲：“暴怒傷肝，氣逆而痞”。
《素問·陰陽應象大論》中指出“怒傷肝，悲勝恐”。
以上文中可以看出，生氣會傷及肝臟，肝的疏洩氣機功能會出現異常，肝不能疏洩脾胃氣機，脾升與胃降功能失常，胃氣壅滯，故胃脹，成痞證。在中醫上，生氣能使肝鬱氣結，肝鬱橫犯脾胃，引起胃脹。在五行中，肝屬木，脾屬土，木（肝鬱）乘土（脾胃虛），肝過於剋制脾胃。也是《金匱要略》中提到的：“見肝之病，知肝傳脾”。所以生氣可以引起胃脹不適，就是這機理。
2、上不來氣：
在《內經》中指出：“肝為剛髒”。
肝為風木之髒，其性剛強，喜條達舒暢而惡抑鬱，其氣易逆易亢，其性剛強，故有“將軍之官”之說，體陰而用陽。生氣怒傷肝，肝惡抑鬱，出現氣機逆亂，氣機逆亂於胸腹，氣不升降，故出現憋悶，上不來氣，噯氣則舒。
二、病因病機：由於生氣，肝氣鬱結，肝疏洩脾胃氣機異常，出現脾不升，胃不降，故胃部脹滿；肝為剛髒，惡抑鬱，生氣肝會使氣機逆亂於胸腹，故上不起來。
三、臨床伴隨症狀：
脾氣急躁，或精神抑鬱，脘腹脹滿，胸膈痞滿，心煩不寐，噯氣頻作，嘆氣舒服，兩脅作痛，暴發火眼，女子乳房作痛，月經不規律，經前期小腹作脹，舌淡紅，苔薄白或薄黃，脈弦。
三：治則：疏肝解鬱，理氣和胃
四、方藥：逍遙散加減或柴胡疏肝散加減
五、中成藥：逍遙丸、丹梔逍遙丸、柴胡疏肝丸、木香順氣丸、氣滯胃痛膠囊、疏肝健胃丸等。
六、養生注意事項：
1、保持心情舒暢，平素少生氣，少有工作與生活壓力，以免形成肝鬱，橫犯脾胃，引起胃脹。
2、少吃生涼，或穿衣藥注意保暖，以免寒邪直中脾胃，寒性收引，加重氣滯。
3、若心裡有什麼話可以找知己朋友訴說，心情或好些，緩解肝鬱氣滯。
4、可以食療：如煲蘿蔔湯，或者調蘿蔔菜吃。
5、若持續不減好轉，需要醫院及時就診，以免漏診前下壁心梗，或者做鋇餐、胃鏡檢查，進一步西醫確診。
胃部脹，上不來氣，是肝鬱犯胃的症狀，屬於中醫的痞證，在門診是經常見到的，特別是女士更常見，為朋友們淺談一下。
一、症狀分析：
1、胃部脹：
《金匱要略》雲：“夫治未病者，見肝之病，知肝傳脾，當先實脾”。
《類證治裁·痞滿》雲：“暴怒傷肝，氣逆而痞”。
《素問·陰陽應象大論》中指出“怒傷肝，悲勝恐”。
以上文中可以看出，生氣會傷及肝臟，肝的疏洩氣機功能會出現異常，肝不能疏洩脾胃氣機，脾升與胃降功能失常，胃氣壅滯，故胃脹，成痞證。在中醫上，生氣能使肝鬱氣結，肝鬱橫犯脾胃，引起胃脹。在五行中，肝屬木，脾屬土，木（肝鬱）乘土（脾胃虛），肝過於剋制脾胃。也是《金匱要略》中提到的：“見肝之病，知肝傳脾”。所以生氣可以引起胃脹不適，就是這機理。
2、上不來氣：
在《內經》中指出：“肝為剛髒”。
肝為風木之髒，其性剛強，喜條達舒暢而惡抑鬱，其氣易逆易亢，其性剛強，故有“將軍之官”之說，體陰而用陽。生氣怒傷肝，肝惡抑鬱，出現氣機逆亂，氣機逆亂於胸腹，氣不升降，故出現憋悶，上不來氣，噯氣則舒。
二、病因病機：由於生氣，肝氣鬱結，肝疏洩脾胃氣機異常，出現脾不升，胃不降，故胃部脹滿；肝為剛髒，惡抑鬱，生氣肝會使氣機逆亂於胸腹，故上不起來。
三、臨床伴隨症狀：
脾氣急躁，或精神抑鬱，脘腹脹滿，胸膈痞滿，心煩不寐，噯氣頻作，嘆氣舒服，兩脅作痛，暴發火眼，女子乳房作痛，月經不規律，經前期小腹作脹，舌淡紅，苔薄白或薄黃，脈弦。
三：治則：疏肝解鬱，理氣和胃
四、方藥：逍遙散加減或柴胡疏肝散加減
五、中成藥：逍遙丸、丹梔逍遙丸、柴胡疏肝丸、木香順氣丸、氣滯胃痛膠囊、疏肝健胃丸等。
六、養生注意事項：
1、保持心情舒暢，平素少生氣，少有工作與生活壓力，以免形成肝鬱，橫犯脾胃，引起胃脹。
2、少吃生涼，或穿衣藥注意保暖，以免寒邪直中脾胃，寒性收引，加重氣滯。
3、若心裡有什麼話可以找知己朋友訴說，心情或好些，緩解肝鬱氣滯。
4、可以食療：如煲蘿蔔湯，或者調蘿蔔菜吃。
5、若持續不減好轉，需要醫院及時就診，以免漏診前下壁心梗，或者做鋇餐、胃鏡檢查，進一步西醫確診。