謝邀！印象中，一路走來，還沒有混到用“落魄”倆字來形容的生活境遇。但曾經遇到過令人難以忍受忘懷的一些事情。我本身就不屬於讓人一棍子就能打倒的型別，可以說，很堅強，因為自知之明，工作生活都有自己的底線。很理智，自己錯了那就老老實實低頭認錯，絕對不會知錯不改且自以為是。很樂觀，歷來信服Sunny只在風雨後，福兮禍所依的道理，相信時間會讓一切都悄然過去。很有人緣，無數的朋友親人無時無刻不在幫助和關心我。發自內心地感激感恩，直至永遠！

每個人都有不如意的時候，每個人都有落魄的時候，重要的是自己要有強大的內心。

人生永遠不會是一帆風順的，有些人有些事讓你必須面對逃避不了。落魄的時候，才能看清哪些是真正的朋友，哪些是對你落井下石的小人。

在落魄的時候，要重新鼓起勇氣，沒有解決不了的困難，不經歷風雨，又怎麼會看見彩虹。珍惜那些在落魄時候永遠陪伴在身邊的朋友。

擺脫落魄時的心情，可以找些事做比如：

1去花鳥魚市賞花賞魚，買點花或魚放家裡養著。

2去圖書館找一些喜歡的書看看。

3去游泳館或健身房鍛鍊身體。

4去做義工幫助孤寡老人。

5去爬山或去旅遊景點散心。

6去吃些美食或看電影以及去歌廳唱唱歌。

7和家人去泡泡溫泉等等。

簡單說了以上這幾點，總之走出落魄的心情並不難，凡事要學會改變轉彎。

每個人都有輝煌與成功的時候但誰也不是一帆風順沒有困難的時候失敗了認真思考從頭在來生命不止奮鬥不息只要心中的信念不到任何困難都要迎刃而上。

謝邀！人生苦短，時間飛駛中，不可能一直處於順途中，包括偉人，時起時落，不經風雨，那見彩虹！但在逆景中，首先要有韌性，認請方問，睿智分析自己優勢，劣勢，歉虛，真誠的向高手請教，定能跨越困境，迎來璀璨人生！

謝謝悟空邀請。要說落魄怎樣度過?此問題因人而矣。人的一生有人一帆風順，有人坎坎坷坷，有人失魂落魄，這些都是生活的經歷。老朽曾有過讓人羨慕的團委幹事工作，單位標兵等各項榮譽以及做過單位科長，綜合治法分隊長等職務。後來，又響應單位減人增效號召，為了使大家在一條船上不被沉沒，帶頭和同事們做出個人犧牲離開了養家餬口的工作崗位，使企業安全過渡到彼岸。在哪些離崗沉封的日子裡真所謂是“落魄”到了極點，似乎一切都變了樣很不適應現狀，無所事從，甚至有些絕望，除了和朋友們喝酒打牌消磨時間外，無事可幹，冷漠、茫然、整天無精打采，覺得自己似乎已到了生命的盡頭……四年後，老朽和同事們得以重新上崗，從事巡邏工作，儘管工作不是很滿意，但生活又步入了基本過得去的軌道。老朽深深體會到，人作為一個個體需要工作，更需要與大家的交流和溝通，如果離開了群體，時間長了就會出問題，也包括身體健康方面。人在“落魄”的時候最需要有人安慰和關心，一句好話暖人心，一句惡語六月寒，更不能落井下石，再踹上一腳。“落魄”並不可怕，可怕的是失去信心與信念。最後，送朋友們兩句話，“得意時莫忘形，落魄時莫沮喪。”

人生不如意十有八九，起起伏伏才是人生常態，身處最低谷，乃人之最落魄時。

堅強的人沒有落魄的意志只有落魄的處境，身陷落魄時，暗自告誡自己，不能頹廢、不能消沉，挺過去就見旭日。

不是嗎？人生如走在正弦曲線上，上下起伏，由低谷到高峰，再由高峰到低谷。沒有哪個人永遠站在巔峰上，也沒有哪個人永遠處於最低谷，動態的人生，是在上下波動中平衡的，酸甜苦辣鹹沒想象那麼難吃，也沒想象那麼美好。人潛在的張力往往令我們自己吃驚。所以落魄不可怕，可怕的是從此一蹶不振，失去鬥志和勇氣。樹立信心，靠近正能量，好戲在後頭。

自然是想辦法轉移注意力，做自己喜歡的事情。音樂，小說，電視劇。最低谷的時候長達幾年的抑鬱症等心理症狀，感謝從小學了鋼琴，音樂真的可以治癒自己。