要忘記一個很愛的人

首先，需要一些時間。俗話說得好，時間是治癒一切傷痛的最好良藥。你現在很愛他（她），等過一段時間之後，這些事情慢慢地淡忘了，也就沒那麼愛了。

其次，重新開始一段新的感情。有句話叫“想要忘掉一段感情，最好的辦法就是重新開始一段新的感情”。這句話說得很對，我們不必為了一片樹葉而失去整個森林，是吧？！好男人（女人）又不止這一個，我們不要總活在過去裡，走出來，你會發現外面還是有很多優秀的。找一個適合自己的，重新開始新的感情生活，不是很好嘛

說到這，可能有人會說，當初愛得那麼深，哪是說忘就能忘的，畢竟是自己心愛的人嘛。如果一時半會忘不掉，又暫時還不想與別人開始新感情，那這個時候可以調整心情，把精力投入到工作中去，這也是比較理智的做法了。總好過整天沉浸在過去的感情裡無法自拔，已經失戀了可別再失業了哦！

還有，要學會轉移注意力，找點自己感興趣的事做，比如聽音樂，看書，或是運動都可以。反正不要一個人傻傻想太多，出去找家人朋友聊天吃飯，又或者來一次說走就走的旅行。。。

最後奉勸一句，人要往前看，你會遇見更愛你的人！

想忘記一個深愛過的人幾乎是不可能的，既然不可能就不要自欺欺人，唯一的辦法就是記得，而且直面傷害。再好吃的東西一遍一遍吃也會膩，在美的回憶一遍一遍想也會褪色。得不到你才覺得好，失去了才覺得難過，其實本身就是一種執念，對抗自己的執念，告訴自己要放下，下一個會更好。不要逃避因為它解決不了任何問題，想想他對你的不好，也就能狠下心來去淡忘。 魚的記憶只有七秒鐘，但人的記憶卻是一輩子，發生過的事就是發生過，即便不能在一起，也改不變了曾經，愛過就是愛過。沒有人可以告訴你放下一段感情的時間，因為放下本身就很難，愛過的人怎麼可能說忘就忘。兩個人在一起只有一個原因那就是愛，而兩個人分開一定會有很多借口，但錯過的就是錯過了，有一種痛無影無形無聲無息，卻潛藏在人心底最深處。很愛的人分開一定痛徹心扉，但不能在一起已經是結局，不能改變只能接受，傷心是人成長的過程。 很多事情是命中註定，在劫難逃的。有些人終其一生是無法在一起的，但也不會忘記，即便很努力的想忘記，但很可惜發生過的事情誰都不會改變。無法忘記才正是證明你愛的存在和深刻，不要刻意去遺忘。人就是太執著，所有喜愛的付出的都想要擁有，有些感情註定不得，就不要強求。面對痛苦的時候每個人都一樣，都想要忘記，但現實是隻有放下了心結人才會快樂，離開了錯誤的人對的人才會來。你愛的人不一定非要在一起，有時候他過得好你便也心安了。

想他不當吃，不當喝，不當花，一點用都沒，還讓自己精神不佳，幹嘛要想。讓自己貌美如花，讓自己有更好的每一天才對。

深深愛過的人怎麼忘得了呢

只是隨著時間的流逝

一遍遍地告訴自己

世界很大，人生很精彩

愛情只是調味劑而己

曾經無可救藥的愛上一個人

每個清晨睜開眼的瞬間

似乎還能嗅到他的溫柔

遊走在街頭，看到相似的背影

腦海裡就會情不自禁想到他的微笑

所有的記憶都被他的味道包裹

就算沒有了陪伴

也心甘情願的編織著獨自的情網

不是學會忘記

而是要讓自己放棄

放棄一個曾經深愛的人不會很難

所有孤獨的愛

都是一個人的兵荒馬亂

愛他相思入骨又怎樣

愛他痛徹心菲又怎樣

你又何必糾纏眷戀

除了愛情

還有很多的夢想在等你

給自己規劃一個精彩的末來

努力做最好的自己