哎，不知道好像有人到麗江來說各種問題都有。有一樣肯定要麼啊氣血不足。

安中人一到40歲以後什麼毛病都有。女人只要氣血正常，她的身體沒問題。連一個女人的臉都能看出來她有沒有婦科病。他有沒有病？啊，我的意思能看65%。你看我醫生看病，他瞅你臉色一看都知道。

哎呀，我那天例假來，然後肚子就痛沒了，渾身都疼。平時三天要是五天要是七天。嗯，那天三天過去了。現在好啦，只要身上例假一晚趕快給補一下。什麼玩意兒吃不對呀？誒有事兒給忘了，什麼東西都吃。那我還是相信那個教授，那個教授給我開的藥我到底。

在來月經期間拉肚子，主要病因是氣血不足引起的，在經期來臨的時候，有限的氣血被調集起來，腸胃就越發地氣血不足了，於是就出現了功能削弱，表現出腹瀉的症狀。而這種情況往往是由於日常生活習慣不良引起的。

指導意見：

建議你在每晚睡前泡腳；多吃紅棗、桂圓，多喝紅糖水；月經期間禁吃生冷刺激性的食物，控制寒性食物的攝入，多吃蔬菜瓜果；不暴飲暴食，注意作息時間，不熬夜。這些都能緩解經期腹瀉的症狀。

注意休息。女性姨媽期間身體也會分泌前列腺素，雖然沒有對應器官但就是分泌出了這個會讓女性身體發虛、拉肚子、腰痠的液體。

我就是每次來月經的時候拉肚子，問我媽我媽說遺傳，她之前也是那樣，我感覺這應該和自己的體質有關係，曾經問過醫生這和氣血不足有很大的關係。

來月經的時候會導致腸胃氣血不足，導致功能削弱，氣血供應不足導致腸胃功能失調，引發拉肚子。如果您氣血充足，足以保障每個器官都能正常的運作。

月經來的時候防寒保暖措施一定要做到位，只有身體暖和了才嫩維持身體的正常運轉。充足的睡眠是讓人體得到充分的休息時間，有足夠的時間去造血、修復內臟等。吃紅棗、桂圓等則主要透過食療來補血益氣，可以熬粥喝或者是泡茶喝。

還有來月經時不要劇烈運動，多注意生活細節，注意加以調理。

女性一到經期就拉肚子，其實是一種正常的現象，這是因為收到雌激素的刺激，腸道會發生一些變化，引發腹瀉或者是便秘，不同的人症狀會有一些差別，但是經期一過就會恢復正常，所以要判斷是否是正常，應該注意持續的時間，是否經期結束後就會結束，如果不是，則需要引起重視，可能是腸道出現問題，比如腸易激綜合徵，也是很容易出現腹瀉的。

體寒的表現有很多，排便較稀是其中的一個症狀，但引起腹瀉的因素也有很多，比如前面提到的腸易激，比如飲食，比如特殊的生理期等等，而這其中只有生理期引起的才是正常的，其餘的都需要及時的進行調理，以免損傷身體。至於體寒，除了排便較稀以外還需要注意是否有痛經的問題，是否有怕冷，手腳冰涼，經常腹痛，腰痠背痛等等症狀，如果有這些才能判斷為體寒。

那麼如果是體寒平時的飲食和生活習慣就要多注意，比如注意保暖，尤其是現在已經進入到了秋天，天氣逐漸開始轉涼，更應該減少吹空調，一早一晚的時候及時增減衣物。另外還需要每天適量的運動一個小時，這樣可以幫助更好的促進血液迴圈，每天晚上也可以泡腳來促進血液迴圈。飲食上可以吃一些如牛羊肉，雞肉，山藥等食物來幫助調整，但是也要注意合理葷素搭配，合理溫補，以免給身體增加過多負擔。

去看中醫吧，三年前我也是這樣，一到經期那幾天都是拉肚子，看了中醫，吃了三個療程的藥就好了，到現在也沒再復發過

這是抵抗力下降的徵兆，少熬夜，少吃垃圾食品，多運動，保持心情愉快

我原來沒工作之前身體一切正常，上班以後由於工作原因每晚都是10點以後睡覺，然後開始出現黑眼圈，平時壓力大，心情壓抑，緊接著就出現了月經提前，氣虛的徵兆，然後來例假就開始拉肚子，面板開始過敏。

一切身體壓健康都和情緒有關！