常人們把腳氣和腳臭混為一談，其實他們是有區別的。
腳氣的人一般都會有出汗，腳臭，腳癢等症狀，嚴重的患者趾縫間會出現掉皮、紅腫、水泡、裂口、潰爛等症狀。
腳臭的根源而是腳部面板排汗較多，有臭氣，長期下去會發展成嚴重的腳氣
腳臭治療法：
消除腳汗臭四法
如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，把雙腳浸泡水中，並反覆搓洗5～10分鐘，腳汗臭就可以消除。
每晚用熱水洗腳時，盆內放50克白礬，對消除腳汗臭有效。
將強力黴素研成細末，塗抹在腳趾縫裡，每次用量1～2片，可使半個月內不再有臭味。
我們先來分析一下腳臭的原因吧。
1.真菌：引起腳臭的罪魁禍首是一種叫白癬菌的真菌,也就是通常說的香港腳菌,它分解面板代謝物後產生難聞的惡臭.
2.乳酸：它直接來自面板排洩物--汗液.表現特徵為酸味,類似於酸奶的味道.
3.尿素：它也來自汗液,表現特徵為沖鼻子的氨水的氣味
一般腳臭患者都伴有大量出汗的症狀，出汗後鞋內的溼度和酸鹼值給細菌提供了一個適宜的生長環境,加上面板壞死
的角質層給細菌帶來的足夠的營養，使細菌能夠大量繁殖而產生香港腳臭。隨汗液排出的乳酸和尿素的氣味在強烈香
港腳臭味的掩蓋下已經很難刺激到人們的嗅覺神經了。只有我們把細菌殺死，而又不破壞汗腺分泌的情況下，乳酸和尿
素的氣味才會被人們感覺到。
綜上所述
我們來了解解決腳臭的著手點：
1.消滅真菌。
2.阻止汗液。
幾乎所有的除腳臭的方法都是從這兩點入手的。
排汗是人體正常的新陳代謝,人體的汗腺分佈在正常情況下是不能改變的,部分藥物(如治腳癬類)能夠短時的封閉汗
腺,但是等新的面板長出後汗液的排洩又會恢復到原來的水平.所以這種方法只能在腳臭嚴重時做臨時性的治療之用.
治療的方法前面介紹的很多,堅持幾天都能見效,可是令患者最頭疼的問題就是治好後過不了多久腳又變臭了.這到底
是什麼原因呢？其實很好理解,因為細菌無處不在,很多時間細菌只是處於休眠狀態,一旦遇到適合他們生長的環境,
他們便會很快的甦醒過來,重新誘發你的腳臭。
所以,祛除腳臭的關鍵是在治療後怎樣才儘可能久的確保腳臭不復發.患者在治療好腳臭後必須注意以下幾點：
1. 遠離傳染源。以前的鞋,襪子,鞋墊儘量不要穿,要穿也必須經過消毒處理(高溫蒸煮或用酒精等消毒劑浸泡).以後
的鞋襪也要經常進行消毒處理。
2. 保持腳部清潔,天天洗腳換襪.洗腳時把腳底和趾縫的死皮搓乾淨,在洗腳水中可加入適量殺菌劑(如醋,高錳
酸鉀等)。
3. 穿天然纖維的襪子(五趾襪更好). 棉的,的,竹纖維的都可以,含量選擇80%左右的(沒有100%棉的襪子,
因為襪子中必須帶有的),而且襪子越厚,效果越好. 腳汗特別嚴重的可以穿帶有殺菌功能的襪子,如奈米銀
離子的,的,甲殼素的,氯動力殺菌（一種將氯離子捆綁到天然纖維以達到殺滅細菌目的的方法）的.
另外選擇鞋墊和襪子時都儘量選擇皮,麻,棉等天然製品的,這些製品透氣性比化纖製品好很多,不容易滋生細菌. 另
外在鞋內噴灑些除臭劑也是一種好辦法.
還要注意一點,選擇抗菌襪和藥物鞋墊時最好選擇使用"非溶出型抗菌劑"的抗菌紡織品,它們內部的抗菌劑不會溶於
水或汗液,不會破壞面板微生態,對面板也不會有很大的刺激.
注意：有些用後會改變面板正常生理機能的鞋墊或襪子應該避免長期使用.有些藥物會造成面板表皮嚴重脫落甚至
腐爛。
常人們把腳氣和腳臭混為一談，其實他們是有區別的。
腳氣的人一般都會有出汗，腳臭，腳癢等症狀，嚴重的患者趾縫間會出現掉皮、紅腫、水泡、裂口、潰爛等症狀。
腳臭的根源而是腳部面板排汗較多，有臭氣，長期下去會發展成嚴重的腳氣
腳臭治療法：
消除腳汗臭四法
如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，把雙腳浸泡水中，並反覆搓洗5～10分鐘，腳汗臭就可以消除。
每晚用熱水洗腳時，盆內放50克白礬，對消除腳汗臭有效。
將強力黴素研成細末，塗抹在腳趾縫裡，每次用量1～2片，可使半個月內不再有臭味。
我們先來分析一下腳臭的原因吧。
1.真菌：引起腳臭的罪魁禍首是一種叫白癬菌的真菌,也就是通常說的香港腳菌,它分解面板代謝物後產生難聞的惡臭.
2.乳酸：它直接來自面板排洩物--汗液.表現特徵為酸味,類似於酸奶的味道.
3.尿素：它也來自汗液,表現特徵為沖鼻子的氨水的氣味
一般腳臭患者都伴有大量出汗的症狀，出汗後鞋內的溼度和酸鹼值給細菌提供了一個適宜的生長環境,加上面板壞死
的角質層給細菌帶來的足夠的營養，使細菌能夠大量繁殖而產生香港腳臭。隨汗液排出的乳酸和尿素的氣味在強烈香
港腳臭味的掩蓋下已經很難刺激到人們的嗅覺神經了。只有我們把細菌殺死，而又不破壞汗腺分泌的情況下，乳酸和尿
素的氣味才會被人們感覺到。
綜上所述
我們來了解解決腳臭的著手點：
1.消滅真菌。
2.阻止汗液。
幾乎所有的除腳臭的方法都是從這兩點入手的。
排汗是人體正常的新陳代謝,人體的汗腺分佈在正常情況下是不能改變的,部分藥物(如治腳癬類)能夠短時的封閉汗
腺,但是等新的面板長出後汗液的排洩又會恢復到原來的水平.所以這種方法只能在腳臭嚴重時做臨時性的治療之用.
治療的方法前面介紹的很多,堅持幾天都能見效,可是令患者最頭疼的問題就是治好後過不了多久腳又變臭了.這到底
是什麼原因呢？其實很好理解,因為細菌無處不在,很多時間細菌只是處於休眠狀態,一旦遇到適合他們生長的環境,
他們便會很快的甦醒過來,重新誘發你的腳臭。
所以,祛除腳臭的關鍵是在治療後怎樣才儘可能久的確保腳臭不復發.患者在治療好腳臭後必須注意以下幾點：
1. 遠離傳染源。以前的鞋,襪子,鞋墊儘量不要穿,要穿也必須經過消毒處理(高溫蒸煮或用酒精等消毒劑浸泡).以後
的鞋襪也要經常進行消毒處理。
2. 保持腳部清潔,天天洗腳換襪.洗腳時把腳底和趾縫的死皮搓乾淨,在洗腳水中可加入適量殺菌劑(如醋,高錳
酸鉀等)。
3. 穿天然纖維的襪子(五趾襪更好). 棉的,的,竹纖維的都可以,含量選擇80%左右的(沒有100%棉的襪子,
因為襪子中必須帶有的),而且襪子越厚,效果越好. 腳汗特別嚴重的可以穿帶有殺菌功能的襪子,如奈米銀
離子的,的,甲殼素的,氯動力殺菌（一種將氯離子捆綁到天然纖維以達到殺滅細菌目的的方法）的.
另外選擇鞋墊和襪子時都儘量選擇皮,麻,棉等天然製品的,這些製品透氣性比化纖製品好很多,不容易滋生細菌. 另
外在鞋內噴灑些除臭劑也是一種好辦法.
還要注意一點,選擇抗菌襪和藥物鞋墊時最好選擇使用"非溶出型抗菌劑"的抗菌紡織品,它們內部的抗菌劑不會溶於
水或汗液,不會破壞面板微生態,對面板也不會有很大的刺激.
注意：有些用後會改變面板正常生理機能的鞋墊或襪子應該避免長期使用.有些藥物會造成面板表皮嚴重脫落甚至
腐爛。