肩袖是覆蓋於肩關節前、上、後方之肩胛下肌、岡上肌、岡下肌、小圓肌等肌腱組織的總稱。位於肩峰和三角肌下方，與關節囊緊密相連。肩袖的功能是上臂外展過程中使肱骨頭向關節盂方向拉近，維持肱骨頭與關節盂的正常支點關節。肩袖損傷將減弱甚至喪失這一功能，嚴重影響上肢外展功能。本病常發生在需要肩關節極度外展的反覆運動中（如棒球，自由泳、仰泳和蝶泳，舉重，球拍運動）。病因有：1.創傷是年輕人肩袖損傷的主要原因，當跌倒時手外展著地或手持重物，肩關節突然外展上舉或扭傷而引起。2.血供不足引起肩袖組織退行性變。當肱骨內旋或外旋中立位時，肩袖的這個危險區最易受到肱骨頭的壓迫、擠壓血管而使該區相對缺血，使肌腱發生退行性變。臨床上肩袖完全斷裂大多發生在這一區域。3.肩部慢性撞擊損傷中老年患者其肩袖組織因長期遭受肩峰下撞擊、磨損而發生退變。本病常發生在需要肩關節極度外展的反覆運動中（如棒球、仰泳和蝶泳，舉重，球拍運動）。當上肢前伸時，肱骨頭向前撞擊肩峰與喙肩韌帶，引起岡上肌肌腱損傷。慢性刺激可以引起肩峰下滑囊炎、無菌性炎症和肌腱侵襲。急性的暴力損傷可以導致旋轉帶斷裂。 ------------- 如果我回答對你有幫助，請關注我一下。或有其他問題也可以關注我，給我發私信

肩袖就是肩部重要結構，由岡上肌，岡下肌，小圓肌及肩胛下肌形成，有效的保護肩關節功能正常，四條肌腱交匯點稱為肩袖，當肩關節受到外展內收傷，就容易形成肩袖損傷，下面具體說明一下。

肩袖損傷病因病理 由於肩袖的特殊結構，肩部外傷著地，可以造成肩袖鈍性損傷，肩部外展過度就能造成肩袖拉傷，症狀表現為肩部活動疼痛，活動幅度減小，肩袖位置壓痛明顯，有條索狀隆起，有聲響伴隨，患者很痛苦，肩部外展內收功能受限。

肩袖損傷的治療 肩袖損傷就是肌腱損傷，特別是複雜肌腱，更不願意好，骨科醫生經常說一句話，寧治療一個骨傷，都不治療一個傷筋，肩袖損傷可以保守治療與手術治療兩種，比如肩袖正常損傷可以採取保守治療，中藥配伍以活血舒筋 ，消腫止痛，補肝益腎，強筋壯骨為主，配合針灸，理療，按摩輔助療法，效果更佳，比如肩袖損傷肌腱斷裂，那就手術治療修復，石膏外固定。

日常生活中，很多人以為肩痛無非就是得了肩周炎，只是小毛病，自行在小區內鍛鍊就好了。但是未曾想到越鍛鍊，肩周疼痛症狀越重。不僅未能解決原有問題，反而使肩痛症狀惡化。實際上，導致肩痛的原因有多種，其中肩袖損傷和肩周炎是最為常見的兩種疾病，同時也是最易被大眾混淆甚至被誤診的兩種肩痛疾病。

下面山東省立醫院骨科副主任醫師袁林來給大家簡單科普一下肩袖內容。

什麼是肩袖？肩袖在哪？

肩袖是肩關節旋轉袖的簡稱，肩胛下肌、岡上肌、岡下肌、小圓肌像袖套一樣覆蓋在肩關節前、上、後方，包繞著肱骨頭，由此得名“肩袖”。肩袖損傷將嚴重影響上肢各個方向活動功能，特別是外展功能，因為一般肩袖損傷90%以上是岡上肌腱。

為什麼會肩袖損傷？

臨床上50%的老年患者肩袖損傷沒有明確外傷史，為何沒有外傷會導致肩袖損傷甚至斷裂呢？

第一種，肩部慢性撞擊性損傷；

第二種，缺血退變：肩胛顯微血管造影證實岡上肌止點處存在“乏血管危險區”，此區有明顯的缺血表現，容易引起肩袖組織的退行性改變，再者隨著年齡增加肌肉延展性下降，此部位極易受損。