毛筆是文房四寶之一，“工欲善其事，必先利其器”，學習書法對毛筆的選擇十分重要。

這裡有幾個建議供參考。

1.寫多大的字，選擇適合它的毛筆。

2.隸書書法宜兼毫，如果用長鋒，難以控制用筆，不適合初學者。但何應輝老師對長鋒筆的使用是有十足的能力和水平，如果喜歡的話可以看看他的書寫影片。

3.如果自己選擇毛筆不好把握，建議去筆店，那裡的老闆會提供好的建議。

依我的經驗，用兼毫毛筆較適宜寫隸書。俺練習隸書，一直用的就是兼毫毛筆。不過，有時候我也嘗試用過羊毫毛筆。由於羊毫毛筆毛質較柔軟，練習隸書，須有一定的控筆能力。

練習隸書，宜用優質兼毫毛筆，也可以用優質羊毫毛筆。達到一定的熟練程度時，無論用什麼毛筆都可以。

上圖是答主用兼毫毛筆創作的隸書作品

當代隸書大家張繼曾經說過，書法家寫字不擇筆。我認為，張繼老師說的有道理，但他話是針對書寫熟練的書家而言的，初學隸書者，還是用兼毫毛筆為好。

上圖為張繼老師用長鋒羊毫毛筆創作的隸書斗方作品

練習隸書，在臨帖階段，用質量一般的兼毫毛筆即可，也可以用質量一般的羊毫毛筆，因為質量好的兼毫和羊毫毛筆價格昂貴，會加大學書練字成本的。用質量一般的兼毫毛筆和羊毫毛筆，照樣能把隸書練好。

上圖為答主用質量一般的兼毫毛筆臨摹的漢代摩崖《石門頌》選字

練習隸書，除了選擇好毛筆外，用紙也是有講究的。習隸用紙，宜用半生半熟宣紙或人工毛邊紙，如果經濟條件不允許，用廢舊報紙練隸書也是可以的。

上圖為答主用兼毫毛筆、半生半熟宣紙臨摹的漢《西狹頌》選字

張繼老師曾用狼毫毛筆創作過隸書作品，也用長鋒羊毫毛筆創作過隸書作品。張繼習隸幾十年，可以說什麼樣的毛筆都嘗試過，而且創作出的隸書作品都是精品。

上圖為張繼老師用狼毫毛筆、半生半熟宣紙創作的隸書斗方作品

上圖為答主用兼毫毛筆、人工毛邊紙臨摹的漢《曹全碑》(選字)作品

上圖為劉文華老師用羊毫毛筆、半生半熟宣紙創作的隸書作品

對於那些不擇紙筆也能寫好字而隨心所欲的不逾矩的高手來說暫且不論。首先我個人認為寫隸書不適合用狼毫筆寫，太軟，比較難寫出骨力、蒼勁，的感覺。

我平時寫隸書有用狼豪和兼毫，兼毫筆軟硬適中，剛柔兼濟。我忽然感覺儒家的中庸之道在人的生活中無處不在，無處不受用。兼毫可用於書寫多種書體，因為兼毫筆擁有狼毫筆的剛勁又摻以羊毫使其有羊豪的較柔軟的性質。

我不贊成有些書友說的寫隸書用羊豪筆，說狼豪筆太硬不好下筆，提按比較難。蠶頭燕尾，一波三折，需要足夠有勁的筆毫，才能容易寫出乾淨利落的感覺。

做人做事，不卑不亢，不偏不倚，寵辱不驚，一張一弛，正如儒家中庸之道所統治中國文化主流那樣，兼毫筆就像是中庸的一個實際體現，可用於諸體，隸書也不例外。

寫隸書建議也可以用狼毫筆，狼毫筆偏硬，但能寫出清晰細膩而有力的筆畫，但正因其硬的性質讓其註定損耗較快較多，容易寫禿，筆尖不聚鋒不夠尖就不好寫了。

我不理解那些寫了很多年隸書的人寫出來的作品卻以求筆意，求創新，求趣味的用意。我認為並沒有多少美感可言，我還是喜歡以遵法為上。

自己的一點小建議而已，請提問的朋友結合自身情況斟酌的取之。

我喜歡圖中前者伊秉綬鄧石如及沈尹默諸先生寫的隸書，對於後幾者實在不喜歡，無批判之意，僅個人看法。

練習隸書，毛筆的選擇和其他書體的選擇並無差別。能寫楷書的毛筆，也可以寫隸書。還可以寫行書和草書。

在練習的毛筆上，不宜選用太好的毛筆。狼毫筆的適應性非常好，軟硬適中，既可以寫圓潤遒勁的字型，也能寫剛健勁利的書體。

毛筆的製作材料很多，分軟、硬、和中等。軟毫有羊毫，硬毫有兔毫、石獾毫。中等的則有狼毫，還有兼毫。在這裡要提醒大家注意的是兼毫。兼毫也分軟、中、硬。兼毫是軟硬兩和毫毛混合製作。在購買的時候要詢問清楚，是七紫三羊，還是三紫七羊，或是一樣一半。羊毫比例多的偏軟。紫毫多的偏硬。

其實毛筆的軟硬，應該根據紙質的軟硬來選擇。硬紙用軟毫，軟紙用硬毫。毛筆在文房四寶當中消耗最快，一支毛筆每天都用的話，一二個月就差不多損壞了。用劣筆練習，有一個好處，就是當你換成好毛寫作品時，能夠更好的發揮出好筆的鋒芒，使平時劣筆所練就的水平更好的發揮出來。