在運動場上，由於存在有各種各樣的危險因素，因而常常難以避免骨折或者扭傷情況的發生。很多人此時可能就會好奇，究竟應當要如何辨別這兩種情況呢?

大家要明確的是，骨折指的是機體骨結構的連續性完全或部分發生斷裂的情況。發生了骨折情況的患者，其大多會有畸形的特徵，由於其骨折端發生了移位的情況，進而使得患者患肢的外形發生了相應改變，最終導致了骨折的發生。

此外，發生了骨折的患者，還會發現其機體在正常情況下不能活動的部位，此時竟然出現了有不正常的活動。在骨折發生後，由於此時機體兩骨折端會相互進行摩擦和撞擊，因而還可產生骨擦音或骨擦感。

一般而言，只要大家能夠發現上述其中之一症狀存在的話，此時即可確診骨折疾病的存在，但是值得注意的是。如果機體並未存在有這三種體徵，此時也並不能排除其發生骨折的可能，如果在意外情況發生後，患者機體的腫脹情況十分明顯的話，此時則應當要儘快藉助X片等檢查，以便準確判斷其骨折情況的存在。

指導專家：曾參軍，醫學博士，留美博士後，南方醫科大學第三附屬醫院骨科足踝外科主任，創傷骨科副主任，主任醫師，碩士研究生導師。

專長：3D列印骨科精準微創治療，足踝畸形矯形、足踝傷病、大段骨缺損、骨髓炎、骨不連、嚴重骨盆髖臼骨折、四肢多段粉碎骨折、關節周圍複雜骨折、老年骨折疏鬆骨折微創治療等各種畸形矯形臨床經驗豐富。

在賽場上出現了運動損傷，無論是骨折還是扭傷，都必須馬上叫停，進行檢查。而對於扭傷和骨折的區分其實很明顯。

接下來我們具體說一下如何區分骨折和扭傷。

（一）骨折

定義

骨折是指骨結構的連續性完全或部分斷裂。常為—個部位骨折，少數為多發性骨折。經及時恰當處理，多數病人能恢復原來的功能，少數病人可遺留有不同程度的後遺症。

2. 病因

直接暴力

暴力直接作用於骨骼某一部位而致該部骨折，使受傷部位發生骨折，常伴不同程度軟組織損傷。

間接暴力

間接暴力作用時透過縱向傳導、槓桿作用或扭轉作用使遠處發生骨折。

積累性勞損

長期、反覆、輕微的直接或間接損傷可致使肢體某一特定部位骨折，又稱疲勞骨折。

3.特點

畸形 骨折端移位可使患肢外形發生改變，主要表現為縮短、成角、延長。

異常活動 正常情況下肢體不能活動的部位，骨折後出現不正常的活動。骨擦音或骨擦感 骨折後兩骨折端相互摩擦撞擊，可產生骨擦音或骨擦感。

（二）扭傷

扭傷是指四肢關節或軀體部位的軟組織（如肌肉、肌腱、韌帶等）損傷，而無骨折、脫臼、皮肉破損等。在運動中較為常見。

骨折和扭傷有類似的臨床表現，如：疼痛腫脹、炎症反應以及功能障礙。但是骨折的判定標準為畸形、異常活動以及骨擦音三者之一即可判定。若無三種體徵也不能排除骨折。通常情況下我們還會進行軸向叩擊痛實驗，若無疼痛為陰性，無骨折；若有則為陽性有骨折。最終需到醫院拍攝X光片來確診。

如何第一時間區分是否骨折了呢？

①腫脹

雖然腳扭傷跟骨折初期由於軟組織受損出血，會引起關節周圍的腫脹。但骨折由於出血相對較多腫脹可以比單純扭傷要明顯，而且有可能波及到小腿甚至整個下肢！從上面妹子的圖來看，左腿相當於右腿來說是有明顯腫脹的；

②面板瘀青

扭傷跟骨折後由於出血跑到皮下，都有可能看到面板的淤青。但扭傷後軟組織腫脹出血較骨折輕，出現瘀斑的可能性及嚴重程度較骨折低，而對於嚴重骨折的患者，可以出現明顯的面板瘀斑；

扭傷和骨折後由於區域性炎性因子的釋放，都可能引起足踝部的疼痛。但骨折後由於骨折端對骨膜的刺激，而骨膜上又富含敏感的神經，疼痛的性質相對於單純的扭傷要嚴重的多；

④骨折移位

對於骨折自身特有的症相就是，就與骨折的病人，骨頭可能存在畸形，當骨頭的角度彎曲成一個奇怪的角度的時候，是個人都知道這是骨折了！

而很多時候，只是單純的很小的骨折的時候，單純靠上述幾個方面可能無法良好的區分扭傷與骨折，這個時候就得藉助X線輔助檢查的幫助了，拍個片，一目瞭然！剩下的就交給骨科醫生吧！