你生完孩子多長時間了，斷奶了嗎？

我剛給孩子斷奶之後的初期也是稍微下垂，畢竟哺乳期乳房被脹的很大，一斷奶立刻縮水，有輕微下垂也屬正常，後來透過健身，斷奶一年之後，就自然的完全恢復了之前的狀態。

不要太擔心了，願你也早日恢復，重拾昔日風采！

建議多吃豆類食品：豆類因為植物種子的衣膜部分有促進生腺發育的作用，磷脂的黃豆、花生，或是含豐富蛋白質的杏仁、核桃等，蛋類、牛奶等，含有維生素B群，能助於激素的合成。

本來不知道咋回答 因為我也覺得很嚴重。看了前面寶嘛回答的。果斷起來看看自己，果真沒錯 不要擔心 斷奶後注意保養，會恢復的。我母乳期間還要斷奶後覺得自己瞎吹也是好嚴重，也不懂什麼保養，只是以為自己沒堅持穿內衣的原因，趕緊好好穿上（沒斷奶時候就穿普通的內衣，因為我家那個時候出門也不需要吃了），之後也沒補什麼也沒保養，也沒注意 剛一看還真是比之前好多了恢復的不錯 估計快趕上沒生之前了吧

現代社會對於女性體型的要求越來越高，任何年齡的女性都希望可以擁有健美、優雅的身材曲線。如果由於先天發育、產後哺乳或者減肥等原因，出現乳房下垂，將會對女性的生活和社交造成極大影響。例如，乳房下垂的女性，往往缺乏自信，羞於跟同事一起游泳、泡溫泉、洗桑拿等，有的甚至影響夫妻感情。新時代女性為自己，為自信而活，我強烈建議乳房下垂的女性，勇敢的選擇乳房提升手術，改善乳房的外掛，提高自身的信心！

下面我將對於女性關心的幾個有關於乳房下垂矯正的問題予以解答：

乳房下垂什麼時候做手術好？手術後還可以哺乳嗎？

乳房下垂的患者一般有三類人群

第一類，乳房體積很大，合併乳房肥大，這類患者，無論結婚與否，都建議手術治療。因為肥大下垂的乳房，對患者的肩背部造成負擔，患者往往感覺肩酸背疼，乳房下方經常出現溼疹，瘙癢不適，令患者痛苦不堪。另外，這種肥大的腺體絕大多數都屬於異常增生腺體，是沒有乳腺導管的，不具有哺乳功能，因此未育患者做手術也不需要擔心影響哺乳。這類患者手術後，由於要去掉大量異常腺體，一般不能保留哺乳功能。

第二類，乳房體積稍大或不大，乳房下垂很明顯。這類患者多見於產後哺乳或減肥者，建議患者儘早手術治療，防止下垂日益加劇。如果患者未生育，強烈希望哺乳，可以做一種叫做“中央腺體蒂乳房上提術”的手術，可以保留哺乳功能。

第三類，乳房下垂很明顯，面板很鬆弛，但腺體量不足，乳房像兩隻鬆弛的皮口袋，這類患者多見於身材瘦小的哺乳後患者。這類患者，在切除多餘面板，上提腺體的同時，最好植入矽凝膠乳房假體填充乳房體積，已達到良好的效果。這類患者，我建議儘早手術，即使患者還有懷孕哺乳的意願，因為再次妊娠會再次加重乳房面板的鬆弛，嚴重的鬆弛是非常影響最終手術效果的。

乳房下垂手術後，會留下什麼樣的瘢痕？

根據患者乳房體積的不同，手術切口和瘢痕也不盡相同。乳房體積很大，下垂明顯的患者，切口會環繞乳暈一圈，然後乳腺下極會留下“倒T”形瘢痕。乳腺中度肥大，橫徑不是很大的患者，切口除繞乳暈一圈外，會在下極留下一條豎線樣的瘢痕。而乳腺體積輕度肥大或不大的患者，在只留下環繞乳腺一圈的瘢痕。手術醫生縫合技術高超，態度認真，術後認真抗瘢痕護理，是減少手術後瘢痕增生最為重要的因素。如果兩者相得益彰，瘢痕可以非常纖細，術後非常美觀。

乳房下垂手術需要住院嗎？什麼麻醉？耽誤工作嗎？

簡單的下垂矯正，可以在門診手術室，局麻下進行，術後即可回家，定期返院複診即可。複雜些的需要住院，全麻手術。術後需要在術區放置引流管，一般術後3-5天可以拔除引流，而拔管後觀察1-2天即可出院。如果醫生採用可吸收縫線縫合，不需要拆線，患者即可回家。如果是需要拆線，一般術後2周左右拆線。患者都可以先回家。手術後推薦患者佩戴彈力文胸。一般的工作，如，文秘、教師等不需要大體力的工作，術後10天左右恢復工作基本沒有問題。

社會的發展，給予了女性比男性更大的壓力，來源於生活，來源於工作，來源於家庭，而女性為事業，為孩子，都犧牲良多。我的門診，常見氣質高雅，事業有成的女性，因為生育造成身材走樣，想要手術，卻猶豫不決。我想對這些患者說，勇敢走出來，手術不復雜，也不可怕，為自己尋找一片新的天空！

相較於手術，我比較推薦日常生活的護理。

一、哺乳期帶上胸罩，不能因為圖方便而不戴

二、不能節食減肥，哺乳期節食減肥遭殃的首先是胸部

三、可以做一些胸部方面的按摩

除了這些之外，還可以去產後修復中心做胸部塑形，畢竟專業的人手法會比較專業。UTT產後修復中心，品牌好，服務態度好。