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  • 1 # 哦營養價值咯

    長時間處於暖氣環境中,可能引發“暖氣病”,具體表現如下:一、面板冬季,人的面板本身就容易乾燥、瘙癢,來了暖氣後,室內溫度較高,更會加速面板水分流失,使面板纖維失去韌性而導致斷裂,從而形成無法恢復的皺紋。老年人面板瘙癢,不當抓撓還會造成溼疹。二、眼睛冬季戶外風乾物燥,如果回到室內又因為溫度高造成機體缺水,會影響淚液的迴圈,造成乾眼症。另外,眼結膜乾燥極易增加患“紅眼病”的風險。三、泌尿系統來了暖氣後屋內太乾,體內水分丟失多,如果又經常忘了喝水,要小心,尿量會越來越少。正常人尿量每天應該在1500—2000毫升左右,它能起到沖洗尿路、避免感染的作用,如果尿量過少,會增加患泌尿道感染和尿路結石的風險。四、呼吸系統嘴唇乾裂、鼻咽乾燥、乾咳聲嘶,都是“暖氣病”引起的上呼吸道症狀。通常及時補水,這些症狀都能得到緩解,但如果持續時間太長,呼吸道黏膜分泌物就會減少,灰塵、細菌等附著在黏膜上,刺激喉部引發咳嗽,容易引發上呼吸道感染,發生支氣管炎、支氣管哮喘等疾病。擴充套件資料:要遠離“暖氣病”,需注意:一、講衛生要清掃家中的衛生死角,特別是暖氣片底部、縫隙以及衣櫃後面、牆角等地方。供暖後,沉積在地面的病原體很容易隨著溫度的升高漂浮在空氣中,讓人鼻咽乾燥、煩躁不安,引起咳嗽、哮喘等呼吸道疾病。二、控溫度暖氣來後,不可貪戀暖意,室內溫度最好保持在18℃至22℃,溫度過高會引起身體不適。三、調溼度暖氣來後,室內乾燥加劇,最好放一臺加溼器或者擺一盆水或者多養幾盆綠植,可以增加室內溼度。四、常通風冬季天冷,人們會減少開窗次數,但一定要選擇空氣質量良好的天氣開門通風,每次通風時間不少於30分鐘,減少呼吸道疾病。五、勤鍛鍊冬季天冷,很多人會減少活動,但還是得適當動動筋骨,出點汗,強身健體。

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