其實看你怎麼想了，不知道閣下是否住過校，是否遇到過一個同樣的室友，是否也習慣了三年、四年。

放寬心態，出門在外，大家都不容易，更何況你只是短途，最長不過2二三十個小時吧，那位應該也睡不了這麼久，或者帶個耳機吧，聽聽自己喜歡的音樂，心裡想著就快到站了，自我疏導一番，其實也就那麼回事兒了。

對於我這種省錢小能手，時間充裕的情況下能坐火車自然不坐高鐵，晚上坐火車，車廂裡啥聲音都有，尤其遇上哭鬧的小孩，呼嚕聲都顯得悅耳了呢！選擇乘坐晚上的火車臥鋪，還想在火車上睡個香噴噴的覺，那不準備點裝備怎麼行！

騷年，我掐指一算，你需要此物——

噹噹噹當～

這個東西叫降噪耳塞，某寶上一搜一大堆，各種顏色的都有，差不多十幾塊錢能買好幾對吧！戴上這個，雖然有點脹耳朵（也可能是我沒戴好），也不能百分百隔絕噪音，畢竟五官相通嘛，隔音再好的工具都做不到0分貝，但我第一次睡了個完整的火車覺，已經很棒啦好不好！

這個東西軟軟的，睡著了啥都不知道就沒感覺了哈哈。非常實用，個人覺得出行必備。就算不在火車上睡覺，但看書時戴上也不錯，完全可以沉浸在自己的小世界了。

以下是個人觀點：

1.首先我們出行選擇公共交通工具時，我相信大家是做好充分心裡準備的，公共交通工具是給大家提供出行服務的。

2.每個人的愛好和生活習慣習俗不同，在出行時大家都會自我控制儘量不會影響到別人。

3.打呼嚕這個問題其實我覺得是正常的，每個人多多少少都會有的，尤其在人最累的時候睡覺。這個是無法控制的。

4.解決辦法：出行前提前準備好耳機或者耳塞，帶耳機聽自己喜歡的型別或者帶上耳塞睡覺、把影響自己睡眠降到最低。

對於這種情況，說實話，你要是找對方說一下有可能還會發生更大的不愉快，要是忍了心裡面也難受。

可以戴上耳機聽歌，慢慢的就睡著了，只要睡著了就沒事了，耳機戴著，也不會聽他聲音，要自己學會心平氣和。

實在是受不了，其他人也和自己一樣難受，那可以大家大聲說話，聊天吵他，他醒了你們就可以睡覺了。

遇到這種人，也是沒辦法了，畢竟人家自己也是不願意的，可以的話，還是輕聲細語的告訴對方一下，不要那麼大聲，對方還是會適當注意點的，至少能讓你先睡著。

公共場所，還是要大家互相體諒一下，遷就一下的，畢竟不是自己一個人，想怎麼樣就怎麼樣。

這個問題應該問問自己，既然選擇了公共交通，就要做好各種的準備，包括你遇到的打呼嚕。

臉叔認為現在很多人都有打呼嚕的現象，既然在火車上，遇到打呼嚕那再正常不過了，如果覺得聽的煩心，可以把手機耳機帶上，聽著音樂入睡吧。

畢竟火車屬於公共交通，你不能去直接告訴人家，你不能打呼嚕了，那是不理智的行為，只能自己想辦法去克服。

希望幫助到你。

忍一時風平浪靜如果這都跟人家吵起來那說明吵架的人也挺沒涵養的0因為坐車旅途很累又不是天天吵得饒人處且饒人萬一人家是有什麼病，或者一些歲數大的人好不容易睡著了值得同情

謝謝邀請，我坐火車不多，沒有遇到過打呼嚕的情況，20年前我在武漢學習，同宿舍的同事打呼嚕山搖地動，三個月啊實在睡不著，只好到有空床的宿舍去睡一會兒，有時上賓館，最後包了一個房間，這三個月我觀察了一下，打呼嚕的人其實也很痛苦，因為呼吸不暢憋的臉紅脖子粗，呼吸暫停綜合徵是病。

如果是我對面的人呼嚕聲很大，這要分兩種情況，一種是大多數人都睡覺了，那我就帶上耳機聽聽音樂，看看電視！另外一種別人都沒睡覺，就他一個人在睡覺，那我就和旁邊的人聊天，看看有沒有同樣感受的人會去和打呼嚕溝通溝通，我本人體格瘦小，打呼嚕聲人一般比較胖強壯，萬一引起人家不滿，反被人家面板啦！

如果是我坐對面，我立刻拿起手機帶上耳機，然後開始播放最牛逼的dj，讓呼嚕聲難以入耳。聽累了自然就睡著了，不要去打擾別人睡的睡眠，打呼嚕的人，睡眠質量不好。大家覺得呢

我也是呼嚕王，深知打呼嚕對別人的影響，上大學晚上睡覺時別人受不了直接拿枕頭砸我，結婚後沒幾年就分居了。去醫院看過，醫生讓做睡眠檢測，我嫌麻煩跑了。有一年我坐臥鋪去深圳，一大早就聽見下鋪的一個小媳婦說不知道誰打了一晚上呼嚕，根本就睡不成。我知道她是說給我聽，趕緊把頭一縮。

如果你乘臥鋪對面打呼嚕，你可以把他拍醒，善意提醒他，讓他側著睡能減輕打呼嚕。如果你和他睡的是同方向可以掉個頭，這樣呼嚕聲對自己影響就會小點。還有個辦法就是用耳塞式耳機插入耳朵眼裡把音量調到最小，可以邊聽音樂邊睡覺。要明確一點，火車上本來就是公共場合，要想和家裡一樣根本不可能，應該報著寬容的心態去面對。

我同事就送我一對防噪音耳塞，他媳婦以前是棉紡織廠的，發了很多這種勞保用品，我帶上後發現世界果然安靜下來，還自嘲說自己本來就是噪音製造者，還帶著這種防噪音裝置，真是諷刺啊！

淘寶上就有賣這種耳塞的，坐火車時戴上就可以避免呼嚕聲的襲擾了。