首先你應該明確請私人教練的幾個問題：
1.教練的資質。讓她的私人教練給你看他的資質證書原件。ACE、ACSM、NASM、NSCA、ISSA、AASFP、AFAA、FISAF都是權威教練培訓組織，如果他沒有，可以告訴你女友她要請的教練根本沒有專業資質，只是騙她的錢而已。
2.教練的性別。對你和她都很重要。你必須考慮到異性教練給你們的關係將來可能帶來的潛在威脅，尤其是在你對此事本身就不贊成的情況下，很容易增加你們感情的不穩定因子。
3.價格。一小時100多元似乎並不太貴，呵呵，但是你們自己的承受能力才是決定因素。
4.教練上課頻率。請注意，並不需要每天都有私人教練陪同，初學者前幾節課有教練陪同是有益的，在掌握了正確的方法和動作要領後就可以減少教練陪同的次數，半年後根據情況再找教練制定新的計劃。當然對於錢包鼓鼓的人來說，他們可以讓教練整天陪在身邊，但健身真正靠的是自己！
5.如果你女友身邊的人有私人教練，而且常向她炫耀，當然也可以是很友善的炫耀，那都會使你女友很受傷。虛榮心強迫她一定也要請一個，而她自己卻察覺不到！你可以瞭解一下情況，但千萬別說她是虛榮心作怪，否則這事就完了，切記，切記。呵呵。
6.告訴你一絕招吧。立刻去買一些女子健身的專業書籍，現在各個書店都有一大堆，大同小異，買一大堆也就一兩百而已，刻苦鑽研，幾天之內迅速把自己變成健身理論專家，這樣不管是對付那裡的教練還是勸說你女友你都遊刃有餘啦，騙子欺負你就欺負你不懂，他就瞎忽悠，說的危言聳聽、天花亂墜，你只能讓他牽著鼻子走，一旦你懂了，他就沒轍了。
首先你應該明確請私人教練的幾個問題：
1.教練的資質。讓她的私人教練給你看他的資質證書原件。ACE、ACSM、NASM、NSCA、ISSA、AASFP、AFAA、FISAF都是權威教練培訓組織，如果他沒有，可以告訴你女友她要請的教練根本沒有專業資質，只是騙她的錢而已。
2.教練的性別。對你和她都很重要。你必須考慮到異性教練給你們的關係將來可能帶來的潛在威脅，尤其是在你對此事本身就不贊成的情況下，很容易增加你們感情的不穩定因子。
3.價格。一小時100多元似乎並不太貴，呵呵，但是你們自己的承受能力才是決定因素。
4.教練上課頻率。請注意，並不需要每天都有私人教練陪同，初學者前幾節課有教練陪同是有益的，在掌握了正確的方法和動作要領後就可以減少教練陪同的次數，半年後根據情況再找教練制定新的計劃。當然對於錢包鼓鼓的人來說，他們可以讓教練整天陪在身邊，但健身真正靠的是自己！
5.如果你女友身邊的人有私人教練，而且常向她炫耀，當然也可以是很友善的炫耀，那都會使你女友很受傷。虛榮心強迫她一定也要請一個，而她自己卻察覺不到！你可以瞭解一下情況，但千萬別說她是虛榮心作怪，否則這事就完了，切記，切記。呵呵。
6.告訴你一絕招吧。立刻去買一些女子健身的專業書籍，現在各個書店都有一大堆，大同小異，買一大堆也就一兩百而已，刻苦鑽研，幾天之內迅速把自己變成健身理論專家，這樣不管是對付那裡的教練還是勸說你女友你都遊刃有餘啦，騙子欺負你就欺負你不懂，他就瞎忽悠，說的危言聳聽、天花亂墜，你只能讓他牽著鼻子走，一旦你懂了，他就沒轍了。