現在人們的生活中避免不了會有很多的應酬，吃飯喝酒是必不可少的事情了，但是對於酒量好的還可以照顧好自己的胃，也不是都是那麼的樂觀。假如喝醉了我們該選擇什麼樣的方式給自己或者家人解酒是我們最關心的問題了，那在出現醉酒後我們到底要用哪些方式來幫助我們解酒，一起來了解一下吧。

解酒最快最有效的方法

1、蔬菜解酒

白蘿蔔解酒 白蘿蔔1公斤，搗成泥取汁，分1次服。也可在白蘿蔔汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿蔔，都可收醒酒之效。

2、水果解酒

鮮橙解酒 鮮橙（鮮橘亦可）3~5個，榨汁飲服，或食服。

3、食物解酒

綠豆醒酒法：取50克綠豆、10克甘草，加適量紅糖煎服，可醒酒。如單用綠豆煎湯，亦有一定功效。

4、飲料解酒

牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，緩解對酒精的吸收。

5、中藥解酒

酸棗葛花根解酒 酸棗、葛花根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清涼、利尿作用。

6、按摩百會穴解酒

位置與功能：百會穴位於頭頂正中的最高點，是手足三陽經及督脈陽氣交會之處，按摩這裡可以提神醒腦、升舉陽氣。

做法：用雙手拇指或食指疊按於穴位，緩緩用力，有酸脹感為宜，持續30秒；同時可做輕柔緩和的環形按揉，反覆5次。