運動的心得體會或收穫
放學後不久，我們進行了體育鍛煉，每天都有體育課，這使我筋疲力盡，這對不擅長運動的我來說是一場災難。
最近，在體育課上，老師總是讓我們奔跑和跳躍，而且我們必須經過很長時間才能繼續訓練。許多學生感到無法忍受，實際上他們正在努力地學習。但是每次我們完成一次鍛鍊時，骨頭就像裂開了，我們甚至都站不起來。因此，我們過去幾天在課堂上站起來，說老師好時，感到非常艱難。
我知道我的運動真的很糟糕，所以我開始努力練習。昨天我決定從週末開始跑步，所以我去樓下的足球場和媽媽一起跑步。長跑需要毅力。即使累了我也不能停止。我還告訴自己，無論我有多累，我都不會走路，於是我開始跑步。一圈，兩圈和三圈。這些圈之後，我感到呼吸有些短促。我不停地出汗，腳開始失去力量。但是我仍然堅持並竭盡所能。我跳動我的心，然後慢慢跑。過了一會兒，我的呼吸變得穩定了。我很高興，因為我終於有了一點進步。我只是一直這樣下去。我盡力保持自己的狀態。呼吸，然後慢慢地跑來跑去。最後，我終於覺得時間足夠長，於是我和媽媽一起回家。我問媽媽幾點，他說我跑了半個小時聽了。在那之後，我也感到震驚。為什麼我跑了這麼長時間，但是這個練習已經足夠了，下次我必須堅持下去！
運動的心得體會或收穫
放學後不久，我們進行了體育鍛煉，每天都有體育課，這使我筋疲力盡，這對不擅長運動的我來說是一場災難。
最近，在體育課上，老師總是讓我們奔跑和跳躍，而且我們必須經過很長時間才能繼續訓練。許多學生感到無法忍受，實際上他們正在努力地學習。但是每次我們完成一次鍛鍊時，骨頭就像裂開了，我們甚至都站不起來。因此，我們過去幾天在課堂上站起來，說老師好時，感到非常艱難。
我知道我的運動真的很糟糕，所以我開始努力練習。昨天我決定從週末開始跑步，所以我去樓下的足球場和媽媽一起跑步。長跑需要毅力。即使累了我也不能停止。我還告訴自己，無論我有多累，我都不會走路，於是我開始跑步。一圈，兩圈和三圈。這些圈之後，我感到呼吸有些短促。我不停地出汗，腳開始失去力量。但是我仍然堅持並竭盡所能。我跳動我的心，然後慢慢跑。過了一會兒，我的呼吸變得穩定了。我很高興，因為我終於有了一點進步。我只是一直這樣下去。我盡力保持自己的狀態。呼吸，然後慢慢地跑來跑去。最後，我終於覺得時間足夠長，於是我和媽媽一起回家。我問媽媽幾點，他說我跑了半個小時聽了。在那之後，我也感到震驚。為什麼我跑了這麼長時間，但是這個練習已經足夠了，下次我必須堅持下去！