這個問題很有價值，想和你分享下我的觀點和想法。

25歲，工作兩年，這個節奏應該是挺普遍的：基本上是應屆生的節奏。

說你之前，先自我反省下。

我在職場混跡十幾年，公司裡越來越多的年輕人，應屆生，他們也是二十幾歲，他們也在工作和成長，他們也有困惑和壓力。

困惑很多：如何晉升？怎樣提高自己？如何處理人際關係？怎樣尋找愛情？

壓力很大：有限收入，無限夢想。公交車上擁擠不堪，抬眼望去，卻也總見到同齡人開著好車一騎絕塵。看到收入高的人，羨慕，卻不知道如何開始。

可是我們換一個角度看，當我看到25歲的年輕人的時候，我在想：如果命運讓我再次回到25歲，我會如何？

我會興高采烈的過每一天，我知道，25歲的我，無論多麼貧窮，我都有無數條路可以走，可以選擇。我25歲，不怕辛苦不怕熬夜，我25歲，精力無限；我25歲，幾乎有生命力所有的可能性。

我會對25歲的自己說，扔掉壓力和困惑，做好自己應該做的事。就會迎接更優秀的自己。

25歲，身體健康，沒有那種中年人“上有老下有小”的壓力。25歲，精力旺盛，讀書寫字都是成長，只要不虛度，便是充實。

25歲，多好的年齡。

回到您的問題，壓力困惑，存在。怎麼做？

怎麼做都可以，兄弟，你才25歲呀！

只要不違法，只要不違心，只要不浪費時間，你想怎樣都可以！

只要你不把時間放在困惑你的困惑上，只要你不去感慨你的壓力。你做什麼都是有意義的。

25歲，你帶著年輕人的心，進入成年人的世界。

25歲的你要知道，青春瞬間就會離去。

25歲的你要知道，悲傷和宿醉並無意義。

25歲的你要知道，去讀書，去經歷，去自省，才是對你的未來負責。

25歲的你，也許不清醒，但不要混日子。

祝願你無悔歲月。掌握命運。

成年人的世界，沒有哪件事是容易的！正如歌詞所唱：“沒有隨隨便便的成功”。

現在每一個年齡段的人都有不小的壓力！以前可能幼兒童年除外！但現在可能大家都一樣！

文中的年齡，相當年輕！才參加工作沒多久，有壓力是正常現象。但自己要找到壓力的根源！才能採取有效的措施！

工作上

自己得努力跟上節奏，磨礪自己的業務能力！多跟有能力有想法的同事請教！現在社會知識迭代迅速，要不斷學習跟上！

生活上

自己利用工作外時間，多照顧家裡，陪陪家人！做自己力所能及的事，都是家庭的一分子，共同扶持，畢竟家和萬事興嘛！

有效的疏導自己的情緒

男子漢在堅強，也是人嘛！也需要情感上宣洩！找到適合釋放自己情緒的好方法！可以聽聽輕音樂，也可以適當追劇，或者打打球，跑跑步，出一身汗，煩惱盡消。

最根本依照你的內心深處呼聲，找到適合你自己的工作，或者是你所擅長的方面！這樣自己做起來自己開心，也能兼顧家庭等等各方面。

人生每個階段，都有著不同的壓力，很多時候，我們是被壓力推著前進。25歲，各方面壓力大，是剛畢業的大學生普遍會遇到的問題。這些壓力來自哪兒呢？

1，經濟壓力。離開了舒適的校園生活，開始自己打拼。剛畢業兩年，很多大學生工資待遇普遍不高，想象著能月入過萬，實際只有微薄的三千元，除去吃飯和租房，所剩寥寥無幾，無房無車無存款，有的只有壓力。

2，感情壓力。25歲，已經到了父母逼婚的年齡，結束了大學的戀愛，開始找尋結婚物件，可是不是自己看不上，就是看不上自己，或者對方要房要車，或者自己收入難以支撐戀愛費用。著急談戀愛，可又害怕結婚。

3，工作壓力。70%的大學生畢業後，沒有選擇與自己專業有關的行業，有些做了銷售，有些自己創業。工作兩年，跳槽幾次，每次跳槽又需要重頭再來。後悔當初的選擇，卻又無可奈何。兩年工作無所改善，生活無所進展，對未來又充滿了迷茫，深感壓力巨大。

那麼，該怎麼應對眼前的各方面壓力呢？在這裡提出幾點建議。

1，調整心態。25歲還年輕，選擇的機會也有很多，有壓力是正常現象，不要過早的放棄自己。要端正態度，把握機會，相信自己。

2，選擇方向。25歲是最容易迷茫的時候，不知自己未來到底從事什麼樣的行業。這時應該先放鬆下來，瞭解各個行業，選擇自己最擅長或者最感興趣的行業，重頭再來。選擇有時候比努力更重要，有了方向才有前進的動力。

3，堅持學習。25歲並不是學習的結束，而是學習的開始，這時候不只限於學習書本上的知識，更重要的是學習人際交往、社會實踐、為人處世以及溝通技巧。這時的自己要比在學校更加努力。

4，自我剋制。25歲那會，容易經不住誘惑，再加無人管教，很多人沉迷於網路，虛度光陰，這時就需要自我剋制，明白自己真正想要的是什麼。

25歲時壓力大不可怕，可怕的是不知道自己將要怎麼去抗壓，可怕的是自己不做任何行動，可怕的是五年後，十年後依然無所事事，依然壓力重重。趁現在還不晚，加油，少年！