熬鷹這個事兒,的確是有的。
先說什麼叫熬鷹。簡單說就是不讓你睡覺。
過去有某一部電視劇,新上任的鄉長,連續開會三天三夜,任何人只能吃飯不能睡覺。有不少人後來實在熬不住,還出了人命。
另外,據說警察在審某些特殊犯人時,也會採取不讓睡覺的方式,讓對方喪失意志與控制力。
劉國樑這個熬鷹,當然沒有上述的這麼誇張,但是也借鑑了熬鷹的形式與求達到特殊訓練效果。
簡單說:就是不讓你睡覺,或者睡覺很少。然後次日比賽或者訓練,你還得必須圓滿完成。
張繼科最近曾在一次電視節目中,提到了這種訓練方式。
“(晚上不睡覺),都是因為被劉指導帶的。”
說到這個,張繼科眼神有些迷離起來。嘴裡嚼著瓜子,腦子裡已神遊八極,彷彿瞬間穿越,回到了數年前,語氣裡似乎還帶有一股幽怨。
然後,眼睛一睜,直勾勾地望著前面某處,明顯有些發呆狀:”就不睡覺,熬。“
無奈地苦笑了一下。
何炅不解:“晚上幹啥呢(不睡覺?)”
張繼科:“訓練,我們訓練有這種熬的訓練。“
何炅:”為什麼呢?是為了時差(訓練)?"
張繼科:”不是,他(劉國樑)就是不讓睡覺。“
何炅:”為啥?是為了看你的極限是吧?"
張繼科:”下午訓練,六點,訓練完了,吃飯,不能睡覺。到了晚上一點,過來,一起看技術錄影。看到三點,兩個小時。結束,休息一小時。“
到這裡,我突然想起過去看過劉國樑帶著王勵勤參加某電視臺節目。王勵勤向來是特別遵守紀律的好隊員啊,主持人問有沒有違紀被罰過。大力人老實,想了想說:“還是有的。有一次早上睡過頭了,被罰長跑。”
大概至少有個5000米吧。主持人不解問:“為什麼會遲到,不該啊。”
王勵勤:“劉指導晚上不讓睡覺啊。要看比賽錄影 ,要做技術分析,一直到凌晨兩三點,才說:好了,睡覺去吧。結果早上就給睡過了。“
張繼科繼續說:”休息一小時後,四點鐘再開始看,看技術錄影,技術分析,看到六點。“
”六點看完,七點比賽。七點比賽是我們封閉訓練的時候,跟隊員比賽。隊員是上午訓練,下午不練、晚上不練,隨便。“
何炅一個勁點頭,驚悚、同情狀。
“所以劉指導這個訓練方式特別獨特,因為有時候比賽的時候,意志已經崩潰了。要的就是在練習的時候,意志接近崩潰的時候。”
張繼科不置可否,接著說:“而且和我們打的對手,是陪練,對我們是相當瞭解,劉指導要求我們:必須得贏。贏不了,跑一萬米。“
熬鷹這個事兒,的確是有的。
先說什麼叫熬鷹。簡單說就是不讓你睡覺。
過去有某一部電視劇,新上任的鄉長,連續開會三天三夜,任何人只能吃飯不能睡覺。有不少人後來實在熬不住,還出了人命。
另外,據說警察在審某些特殊犯人時,也會採取不讓睡覺的方式,讓對方喪失意志與控制力。
劉國樑這個熬鷹,當然沒有上述的這麼誇張,但是也借鑑了熬鷹的形式與求達到特殊訓練效果。
簡單說:就是不讓你睡覺,或者睡覺很少。然後次日比賽或者訓練,你還得必須圓滿完成。
張繼科最近曾在一次電視節目中,提到了這種訓練方式。
“(晚上不睡覺),都是因為被劉指導帶的。”
說到這個,張繼科眼神有些迷離起來。嘴裡嚼著瓜子,腦子裡已神遊八極,彷彿瞬間穿越,回到了數年前,語氣裡似乎還帶有一股幽怨。
然後,眼睛一睜,直勾勾地望著前面某處,明顯有些發呆狀:”就不睡覺,熬。“
無奈地苦笑了一下。
何炅不解:“晚上幹啥呢(不睡覺?)”
張繼科:“訓練,我們訓練有這種熬的訓練。“
何炅:”為什麼呢?是為了時差(訓練)?"
張繼科:”不是,他(劉國樑)就是不讓睡覺。“
何炅:”為啥?是為了看你的極限是吧?"
張繼科:”下午訓練,六點,訓練完了,吃飯,不能睡覺。到了晚上一點,過來,一起看技術錄影。看到三點,兩個小時。結束,休息一小時。“
到這裡,我突然想起過去看過劉國樑帶著王勵勤參加某電視臺節目。王勵勤向來是特別遵守紀律的好隊員啊,主持人問有沒有違紀被罰過。大力人老實,想了想說:“還是有的。有一次早上睡過頭了,被罰長跑。”
大概至少有個5000米吧。主持人不解問:“為什麼會遲到,不該啊。”
王勵勤:“劉指導晚上不讓睡覺啊。要看比賽錄影 ,要做技術分析,一直到凌晨兩三點,才說:好了,睡覺去吧。結果早上就給睡過了。“
張繼科繼續說:”休息一小時後,四點鐘再開始看,看技術錄影,技術分析,看到六點。“
”六點看完,七點比賽。七點比賽是我們封閉訓練的時候,跟隊員比賽。隊員是上午訓練,下午不練、晚上不練,隨便。“
何炅一個勁點頭,驚悚、同情狀。
“所以劉指導這個訓練方式特別獨特,因為有時候比賽的時候,意志已經崩潰了。要的就是在練習的時候,意志接近崩潰的時候。”
張繼科不置可否,接著說:“而且和我們打的對手,是陪練,對我們是相當瞭解,劉指導要求我們:必須得贏。贏不了,跑一萬米。“