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1 # 哇撒嗯啥
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2 # 學公文
說說我的看法吧！我這人天生懶散，心情不好、身心疲憊時就不想工作、只想靜靜地躺著看天花板，這是一個很奇葩的習慣。
人有時就是這樣，越不想工作，心情越不好;心情越不好，工作又越沒勁；消極地互相影響，這是病，得治。
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很多時候，情緒是能被感染的，別人的壞心情能影響自己有壞心情，壞心情又能影響工作。我的調節方法是，不想工作是，就調心情。聽聽輕音樂、看看勵志電影、洗個熱水澡，總之既要散注意力、又是喚回好心情，然後再對自己鼓鼓勁，總之，多給自己一些積極的心理暗示。
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總之，好心情好工作，好工作再找回好心情。
希望大家都能有喜歡的工作，美好的心情！
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3 # 攀曉軒
1三兩好友一起短途旅行，最好找發小，同學。和他們在一起時，我們都能迅速的卸下偽裝，高冷女王秒變段子手！辦公室開心果變的很深沉。大家在一起很放鬆快樂，回到了最單純的好時光。暫時跳出煩人的工作圈，給自己減減壓，欣賞一下春天的美景，吸吸新鮮的空氣，整個人都清爽起來，心動了嗎，你有多久沒見過你的好閨蜜好哥們了，快拿起手機約起來吧！
2不想出門，請兩天假在家睡兩天自然醒也是不錯的選擇。我愛選這招。有人不明白是怎麼一覺睡到九點的，關掉手機就好了（前提告訴你爸媽你要睡自然醒，別讓他們以為你失蹤了他們的心臟可受不了）。這兩天可別拼命玩手機刷劇只會讓你越歇越累！乾乾家務、逗逗狗、翻翻書都是不錯的選擇！
3看看銀行卡餘額，我還是幹活兒去吧！
只寫有溫度的文字！
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4 # 彎彎的綠野仙蹤
作為一個工作十年的職場老人，不管是已經做到高管還是仍然奮鬥在一線，職業瓶頸和時不時的怠倦疲憊期都是逃不過的。機器都有使用年限還要定期保養呢，你要說如何能有效客服並度過這段疲憊期也是仁者見仁智者見智的事情。
01首先，俗透了的路子。給自己放放假，休息休息調整調整狀態，比如去個很久就想去卻沒成行的地方，去一個和自己長時間生活的地方很不一樣之處。就像有人會去西藏洗滌靈魂一樣，找個地方去朝聖吧，也許回來就會有不一樣的內心感受了。
02可以放慢腳步，不要逼自己太狠，工作嗎總有幹不完的活。在完成重要的事情之後，每天抽出哪怕半個小時的工作時間來學習新技能新知識。我在上家單位時，領導就很鼓勵我們這麼做，他的觀點是，學習和提高自己也是工作的一部分。
03最重要的還是強大的自我心理暗示啊，每當我開始抱怨工作和生活的糟糕時，我都會想想房貸，想想銀行卡上羞人的數字。我是個愛財的就牛座，沒有什麼比賺不到錢更讓我不安的了，只要想到不上班就沒錢拿，我就渾身充滿了動力。
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5 # 娛影之花
第一：不斷找事做
第二：在工作之餘找一個自己感興趣的行業，然後不斷努力，每當自己很累時，就想想它。
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6 # 易夢mh
適當的犒勞一下自己，去洗個澡，蒸個桑拿，好好讓自己放鬆一下，然後再去找個山清水秀的景區去玩一下，最後請自己吃一頓大餐
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不是每天不想上班，就可以。每個人都有心情浮躁的時候。建議休息一兩天，去做自己想做的事，比如回家一趟，旅遊一下。回來以後好好工作。