失戀，相信大多數人都經歷過，有些人失戀了會去夜店泡吧來麻痺自己，而有些人則會去旅行電影音樂等，一個月下來，你會發現，那些選擇旅行電影音樂的人漸漸的一個朋友都沒有了，那些夜店泡吧的人夜夜笙歌。開個玩笑，做自己就好

心痛，說明你真的愛了。有首歌不是這麼唱的嗎：……愛的痛了痛的哭了哭的累了，日記本里頁頁執著記載著你的好……

是的，因為記著對方的好，而這種好遠離了自己，再也找不到，或將永遠失去，心，在剎那間陣痛！莫名的壓抑和絕望的念頭會潮水般湧來，將你的靈魂吞噬，你感覺自己在慢慢墜入地域，你感覺自己連呼吸都提不上勁……是這種感受吧？別問哥怎麼知道的，因為哥經歷過，所以哥不是個傳說，而是一個真實的經歷者。

愛，就去找她吧！大聲地告訴她，你是愛她的，不願意放手！讓她給你、給你們、給你們的愛一次機會。

不要在糾結中痛苦，不要在痛苦中糾結，怎麼樣都是在受罪，別無選擇，只有勇敢的衝出重圍，向著所愛的人的方向進發！

……想念你的笑，想念你的外套，想念你白色的襪子，和你身上的味道……

也許，她和你一樣，正在某個地方，黯然傷神的想你，想你手指上淡淡的菸草味道……

要拿得起就放的下，多跟人交流些，不要自己一個人悶在哪裡，一個人孤獨都會想到對方的，多做些開心的事，時間會沖淡一切。

我也有失戀過，跟你一樣最想的時候卻有心痛的感覺。人生啊就是酸甜苦辣鹹，樣樣都體會過。至少我們愛過，有人一輩子都不知道銘心刻骨的感覺。

眾裡尋他千百度。驀然回首那人卻在燈火闌珊處，在回首背影已遠走在回首淚眼朦朧。醉過知酒濃愛過知情重，愛過的人總是難忘。相信緣分吧，有的人天天在一起甜甜蜜蜜，以為一輩子就是他了。及若緣分未到，也終有一天會分開的。

最後送你一句村上春樹名言，迷失的人迷失了相逢的人會相逢！

愛的越深恨的越深，愛一個人過火了就會深深地傷害自己。沒別的辦法只有時間能撫平你的創傷。沒大了不起的，這之間不要做傻事就行。

喜歡就追，愛就結婚，分手了就複合

不喜歡了就分，切記不要優柔寡斷的

一輩子那麼長，先好好愛自己吧

喜歡就追，不放棄，慢慢挽回，只要她對你感覺還在，一切都不是事，這都對你來說輕車熟路，女人需要哄，體貼，時不時來點浪漫

分手一個月，還忘不了，看來你還是喜歡著他。時間可以讓你忘掉一個愛的人，不過這過程很痛苦，所以最好還是找到新的喜歡的東西，讓你把精力轉移過去，這個喜歡的東西，可以是人，也可以是一些你喜歡的事情。總之學會轉移自己的注意力吧，儘量不要想那些以前的事。

首先做為一個成年人戀愛分手相信很多人都經歷過，這是一段非常痛苦的經歷，有的人很快從痛苦中走出來，但有的人要從痛苦中走很久，這個就要看兩個人的感情深與淺或者是自我調整的快。我記得我是在06年的時候和女朋友分手的，當時心情也非常糟糕，不過沒過幾天在生活的壓迫下不得不去上班，每天工作累壓力大又是腦力勞動，白天壓根就沒時間去想那個事，晚上又累躺在床上一會兒就睡著了，漸漸的過了一段時間就淡化了。建議找一份工作把自己的時間充實起來，(也可以給自己做個每週每日計劃表，什麼時間點做什麼事情)多和別人聊聊天，看一些勵志的影片和文章。最後祝你早日迴歸自我。

:不經歷幾個人渣，怎能安心出嫁。

要相信所有的一切最後都是美好的，如果不美好，那是還沒到最後。多了不說，祝幸福。