1、會對胃不好“辣”就一個字。

2、因為螺螄熬湯料少了，都是色素香精成分對身體直接損傷。

3、吃多就會重口味，對正常生活飲食習慣不正常。

4、沒營養。

5、易掉頭髮，因為味精多。

6、衛生難把控。

我是螺螄粉控，但是我一般也只是一個月吃一次。因為太油太辣。

1、太辣。腸胃弱的人的吃完會有胃部灼燒感或者是胃痛的感覺

2、太油。上面飄著一層紅油，看著就很油膩

3、口味重。吃完一次，好多天都不想再吃它，又鹹又膩

螺螄粉偶爾吃一次，改善一下口味會覺得不錯，但是天天吃的話可受不了

螺螄粉對身體的影響:

1.螺螄性寒

螺螄本身是寒性的，所以體質偏寒涼的人不適宜多吃。螺螄清熱利水，具有治療痔瘡的功效。但螺螄粉中含有多種食材，所以螺螄粉的整體功效可能會有所不同，所以還是要根據實際情況來進行判斷。

2.重口味

螺螄粉的特點是辣、爽、鮮、酸、燙，這也是螺螄粉受人喜愛的原因。這也說明螺螄粉是比較重口味的食物。過辣過油都會對腸胃有刺激，長期或過量食用容易引起腸胃方面的疾病。過燙的食物也會對口腔、食道、腸胃等造成刺激，對身體產生不利影響。養成 良好的飲食習慣:

螺螄粉吃多了對身體有沒有危害呢？一般來說，任何食物的食用都要講求良好的的飲食習慣。良好的飲食習慣才能讓我們吃得更放心，吃得更健康。

1.適度適量

飲食要講求適度適量，不能因為好吃就過度使用。像螺螄粉很多人都覺得好吃，但也不能食用過多。同時也要注意營養的均衡，不能因為某一樣食物好吃就忽略了其它

2.清淡飲食

清淡飲食對腸胃來說是比較好的，過於辛辣刺激的食物是會刺激腸胃的，對腸胃造成一定的傷害。從這個角度來說，螺螄粉是不宜多吃的，特別是對腸胃不好的人來說。

3.乾淨衛生

飲食一定要講求乾淨衛生，要注意製作的工序，在外面就餐要選擇比較乾淨衛生的地方。螺螄容易有寄生蟲，在外面食用的話就要注意需要選擇乾淨衛生的店鋪。

總而言之，螺螄粉吃太多肯定是不太好的。但作為一種美食，在保證乾淨衛生以及自己身體條件允許的情況下，適當地吃一下也是可以的。。

柳州螺螄粉是用螺絲米粉、螺螄湯、配料調配而成的廣西柳州著名小吃，因為螺螄粉口感融合酸、辣、鮮、爽、燙等獨特風味，因此很受消費者的喜愛[1]。

但是螺螄粉吃多了對身體同樣不好。首先，因為螺螄屬於田螺科動物，所以容易產生寄生蟲與細菌，如果螺螄粉在烹調處理的過程中，溫度不夠或者螺螄沒有清洗乾淨，就很容易殘留寄生蟲和細菌等，而人一旦吃了不乾淨的螺螄粉，就會容易產生疾病。

其次是螺絲粉吃多了容易對腸胃產生刺激。我們都知道螺螄粉的特點是辣、爽、鮮、酸、燙，這也是螺螄粉受人喜愛的原因，同時也說明螺螄粉是比較重口味的食物。我們都知道健康的飲食方式是膳食均衡，同時要注意飲食清淡。而過辣過油的螺螄粉容易對腸胃產生刺激，如果長期或過量食用，就容易引起腸胃方面的疾病，比如腸胃炎等等。

最後，因為螺螄粉要燙的時候吃才好吃，如果經常吃螺螄粉，過燙的食物可能會對食道產生刺激，從而對身體產生不利影響。

總的來說，煮螺螄粉一定要注意衛生，自己烹調的話最好要透過高溫將寄生蟲與細菌殺死，在外面吃的話要選擇環境衛生條件比較好的店面去吃，同時注意不要吃太多，不要吃太辣。

參考文獻

[1]楊偉軍. 柳州螺螄粉的生產工藝技術研究[J]. 食品工業, 2017(8):80-83.

吃多了上火是真的。火氣會很重，我連續吃了幾天嘴巴都爛了，眼睛發紅，吃了清熱解毒的藥才好的。

感覺就吃飯不會上火，別的東西吃多了都會上火，更何況是這種加工品。偶爾吃一次還可以。

那麼，螺螄粉吃多了對身體有什麼影響呢？

1、影響體質

主要是因為螺螄性寒，倘若是本就體質較寒者，如果吃多了會影響身體的素質，使之下降。其實螺螄還有清熱利水的功效，對於痔瘡有一定的治療效果。

2、影響腸道健康

其實螺螄粉還是比較重口味的食物，因為它涵蓋有辣、酸等多種味道，尤其是其中含有較多的辣椒油，吃多了可能會引起腸胃出現不適，長時間或大量的攝入，就會極易導致人體出現腸胃疾病。

3、影響人體上火

經常大量的吃螺螄粉，可能會導致身體素質出現下降的情況，而且過辣過油的食物，尤其平時是非常容易上火體質者，吃多了可能會增加身體上火的可能性。

4、增加肥胖的機率

因為螺螄粉中的腐竹和花生都是油炸過的，我們都知道油炸類食物，會含有許多的熱量，那麼吃多了就會導致體內的脂肪累積增加，慢慢積累多了，就會提高人體發胖的機率。

雖然螺螄粉吃多了有一定的影響，但是它也有一定的好處，因為它裡面也含有許多的營養物質，譬如有碳水化合物、膠質、腦磷脂、纖維素、卵磷脂、蛋白質、胡蘿蔔素、各種維生素、鐵、鈣、磷等等，平時適當的攝入，對於人體可以起到不錯的保健養生作用！

其實不說其中的影響，對於螺螄粉的口味，還是值得大家去品嚐的，即便最初的時候，大家可能會不喜歡其中的酸臭味，但是嘗試過後肯定會改變最初的想法。

但是，螺螄粉也不能過多的吃，因為不管是什麼樣的食物，吃多了對於人體都不會有什麼好處，所以為了身體的健康，要適當食用！

肝火旺盛以及備孕、溼氣重、腎虛、衰老、三高、肝病、面板病等等，應該怎樣調理最有效？

心情好了，嘴癮過了。就是上火，嘴巴起泡，我有時還會扁桃體發炎。有什麼關係，大多數人就是這樣，咳嗽也忍不住吃，加辣，爽歪歪！！