肌無力的日常護理方法

1. 患者要了解疾病的護理方法，那麼首先要知道的就是患者的飲食護理，專家也強調在飲食上要下大功夫，做到飲食要有節，中醫上講痿證的病機與脾氣虧虛關係密切，故調節飲食更為嚴重，不能過飢或過飽，在有規律、有節度的同時各種營養要調配恰當，不能偏食。

2. 患者自己在生活中，或者是在患者治療的時候，重症肌無力患者護理就需要患者家人讓患者樹立信心，要讓他們相信一定能治癒疾病的。鼓勵患者，患者本身也應該有積極樂觀的治療信心，減少患者的心裡負擔，避免精神剌激和過度腦力和體力的勞累。

3. 最後要大力的注意的就是感染的現象，對於感染要有明確的認識，就是生活中的一大類細菌。要做到生活有規律，飲食方面應多食富含高蛋白的食物，如：雞、鴨、魚、瘦肉、豆腐、黃豆、雞蛋、植物蛋白與動物蛋白以及新鮮蔬菜水果，營養搭配對病人來講非常重要，注意食物的易消化性。

一、重肌無力症日常護理需要注意合理飲食，切勿偏食：保持良好的飲食習慣，有了充足的營養能夠保證人體正常發育，使免疫力增加，能夠很好的抵抗疾病的侵入，少食寒涼，避免食用芥菜、蘿蔔、綠豆、海帶、紫菜、西洋菜、黃花菜、劍花、西瓜、苦瓜之寒涼品。

二、重肌無力症日常護理需要注意振作精神，心情愉悅：人體的生理變化和一個人的精神狀態和心情息息相關，心情舒暢，精神亢奮體內的氣血執行暢通，爭氣旺盛，使疾病很難侵入，相反，心情不暢，精神萎靡導致陰陽失調，正氣漸弱，很容易誘發疾病。

三、重肌無力症日常護理應少吃冷飲以免損傷脾胃，苦味食品也應少吃，苦能瀉熱、容易傷胃，重症肌無力患者適合食用以下水果：蘋果、橙子、柚子、葡萄、楊梅、石榴、桃子、枇杷果、桂圓等。

四、重肌無力症日常護理需要注意勞逸結合，規律生活：重症肌無力的發病與過度的勞累有很大的關係，患者也往往勞累過度，導致身心疲憊而引起生活無規律，耗損元氣，導致抵抗力逐漸下降，很可能導致重症肌無力的發生。

溫馨提示：上述是關於重症肌無力如何護理的簡單介紹，希望給大家帶來幫助，日常做好護理。祝身體健康!

重症肌無力護理措施

（1）心理護理

重症肌無力患者因反覆發作，病程長，常常出現情緒低落、煩躁易怒、恐懼，擔心治不好。用熱情、周到、耐心的服務取得患者的信任，建立良好的護患關係，對患者的心理問題及時疏導，耐心講解疾病的相關知識，消除患者的焦慮和恐懼心理，並囑其家屬給予情感的支援，讓患者保持良好的心情，使其情緒穩定，有利於早日康復。

（2）基礎護理

1、安置患者於清潔、安靜的病房，以利充分休息。鼓勵患者適當活動，防廢用綜合徵，活動以省力和不感到疲勞為原則。

2、生活協助：為避免過勞，護理人員應協助病人做好洗漱、進食、穿衣、個人衛生等生活護理，保持口腔清潔。

3、注意防跌倒防墜床。防止外傷和壓瘡等面板併發症。

4、便秘者避免灌腸，灌腸可使重症肌無力患者突然死亡。

（3）保持呼吸道通暢

鼓勵病人咳和深呼吸，抬高床頭，及時吸痰，徹底清除呼吸道分泌物，保持呼通暢。及時給予患者持續低流量吸氧。

（4）營養支援

1、防止嗆咳：避免讓患者單獨進餐，食物以營養豐富易咀嚼的軟食、半流、糊狀物或流質為宜，延髓型患者因吞嚥困難，進食嗆咳，需要吃半流質食物，可用榨汁機榨取果汁、蔬菜汁等飲用。必要時可下胃管，靜點白蛋白和脂肪乳。需留置胃管，鼻飼流質飲食，以保證營養並有助於預防呼吸道併發症。慎防患者用餐時出現嗆咳甚至出現“吸肺”或窒息。

2、記錄患者用餐時間：一般患者用餐時間不宜超過30 min，如每次用餐時間過長(進食時間超過40 min)或吞嚥困難嚴重者，應儘早為患者留置胃管鼻飼食物，以免發生進食時窒息或不能保證足夠的營養。

3、注意營養均衡：宜多食高蛋白、高維生素、高纖維素及富含鉀、鈣飲食，如瘦肉汁、鮮牛奶、果汁、粥水、營養液等。

1.重症肌無力護理保健要注意情緒上的穩定，精神上的治療是相當重要的。精神情志活動與人體的生理變化有密切關係，精志舒暢，精神愉快，則氣機暢通，氣血調和，臟腑功能協調，正氣旺盛，不易發生疾病，即使疾病發生，也能很快恢復。

2.過度的勞累是造成重症肌無力疾病的比較重要的一個原因。重症肌無力患者，其病與過度勞累有很大關係，重症肌無力患者往往與勞累過度，用眼過度，日夜操勞，或因奔波而起居失常，耗傷氣血，體質下降外邪乘虛而入導致本病發生和發展，因此重症肌無力患者在恢復過程中，一定要起居有常，勞逸結合，只有這樣才能配合藥物治療，逐步增強體質，早日恢復健康。

3.在日常的生活中，我們一定要加強身體鍛鍊，增強自己的免疫力。勞逸結合是很有必要的重症肌無力護理事項，病人們注意恰當的運動鍛鍊，這樣能夠增強自身的體質，提高機體免疫力，但是不要使自己的身體太勞累，以免過勞使重症肌無力復發或產生危象。此外，注意肢體的功能鍛鍊還可以防止肌肉萎縮。

4.合理的飲食也是一個健康體魄的重要的基礎。飲食適量，注重各種營養額搭配，不要偏食。多吃些含有高蛋白的食物，像雞、鴨、魚、瘦肉、豆腐以及黃豆、雞蛋等食物，還要多吃些新鮮的蔬菜和水果，補充大量的維生素，增強自身的免疫力和抵抗力。

日常護理重症肌無力的護理注意事項:

一、起居有常,首先要按排好一日生活秩序,按時睡眠,按時起床,不要熬夜,要勞逸給合。飲食要有節,痿證的病機與脾氣虧虛關係密切,故調節飲食更為嚴重,不能過飢或過飽,在有規律,有節度同時各種營養要調配恰當,不能偏食。

二、注意適量運動,鍛鍊身體增強體質,但不能運動過量,特別是重症肌無力病人運動過量會加重症狀,所以病人要根據自己的情況選擇一些有助於恢復健康的運動。病情較重的病人或長期期臥床不起的病人,應給予適當的按摩防止褥瘡的產生。

三、避風寒、防感冒,肌無力患者抵抗力較差,傷風感冒不僅會促使疾病復發或加重,還會進一步降低機體對疾病的抵抗力。忌食:生、冷、辛、辣性食物以及菸酒等刺激。服苭其間禁食綠豆。

四、保證飲食中有充足的維生素和蛋白的攝入,清淡避免油膩,慎吃寒涼刺激之物,多食溫補平緩之品,以達到補益之功,從而增強機體正氣。

五、注意各種感染,生活保持有規律,飲食方面應多食富含高蛋白的食物如:雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類、豆製品及新鮮蔬菜水果,營養搭配對病人來講非常重要。同時應該注意食物的易消化性。

肌無力，肌營養不良，導致肌肉無力，眼皮下垂，多是由於孃胎裡帶來的脾虛，平時飲食上就應多吃些補氣之物，加強營養，提高身體的免疫力，養成一個良好的生活習慣，還有一點就是要鍛鍊肌肉，不能長期不動，任其萎縮，也不能過度勞累，可以搭配科學的康復儀器，上肢有手部氣動康復儀，下肢有愛來奇無動力步行器，透過仿生設計，形成一個鐘擺一樣的造型，給大腿助力，讓無力的腿也能邁起來，同時起到一個肌肉鍛鍊的效果，這是一款具有康復效果的儀器，穿戴一段時間之後，下肢肌力會明顯增強，對肌無力的康復會很有幫助。