簡單，是一種態度，

不爭，順其自然，

不求，一切隨緣，

不氣，心胸開闊，

不怨，心懷感激。

簡單做人，簡單做事，

讓簡單的人生，簡單的活，

把簡單的日子，簡單的過。

內心Sunny，積極向上，樂於分享。

善於助人，奉獻愛心，年輕永駐。

我認為呢

永遠年輕的人不存在，主要是心裡年輕，心永遠住著一個小孩子，都說人從孩子成長為年輕人成年人最後又成為了一個老小孩，在孩子的時候是最單純的心裡面每天想的只有吃喝玩，只要自己開心，不用為生活所煩惱，人為什麼會老，在成年人的時候為生活奔波，孩子家庭所給的壓力，每天需要與不同的人群交流，考慮很多很多的事情。

有很多一夜之間白了頭的，一夜之間老了，為什麼？不都是這樣的原因所導致，所以想年輕

第一心態

第二心態

第三還是心態

只要你有一個好的心態，遇到事情想解決辦法，沒有什麼事情是解決不了的。

個人觀點

關鍵是有個心態年輕，有向上的風貌。神態和心靈都會現年輕。

而人的臉部表達出來的就是人的內心--有著顯年輕容貌的人，他（她）的心態一定是年輕的。

人是思想的唯一主體，所以，思想的力量，歸根到底是人的精神作用的一種表現形式，實質上是人本身的一種創造性力量。年輕就是要保持力量，人就要有顆年輕的心。積極向上，做好生活的每個自己。科學發展的實踐證明，思想是人的一種武器，思想是人類的智慧和精神力量，所以，人的思想在人改造世界、提高自身文明水平的過程中有特殊的價值。馬克·吐溫這樣說過：“人的思想是了不起的，只要專注於某一項事業，那就一定會做出使自己感到吃驚的成績來。”帕斯卡爾說：“由於空間，宇宙便囊括了我併吞沒了我，有如一個質點；由於思想，我卻囊括了宇宙”，“思想形成人的偉大”。這裡所說的保持年輕的思想，做思想上的年輕人，都是指這種肯定意義上的思想。這樣的思想，之所以能夠使人始終保持年輕的精神狀態，其本質特徵，是它對世界的無窮的自由探索，是它對人世間奧妙那種不可遏止的探索，是它本身永不停止的吐故納新，因此，它有著穿透靈魂的神奇力量。那麼，人們一旦具有了這樣的思想，他便能夠始終保持年輕的精神狀態，就是不言而喻的事情了。

我給讀者朋友一個良好的祝願：永遠做思想上的年輕人！

談及如何保持年輕，我頭腦裡第一個蹦出來詞竟不是心態，而是健康一詞。為什麼呢？很多人覺得年輕第一就是心態呀，其實不是的，心態是我們年輕必不可或缺的的東西，但我們更需要的是健康，有了健康才可以談其他的。

健康包含了太多太多，身體健康，心理健康，精神健康等。

其一，一個人身體健康，他一般都是愛運動的，飲食習慣是規律的，他必然是一個極其自律的，生活規律是遵循自然的。

其二，是我們的心理健康，一個人的心理健康是極其重要，他的心胸是很寬闊的，心中不會有不開心，不會有抱怨，不會有消極的情緒……

其三，精神健康，必然是離不開我們知識的澆灌，讀書，藝術，娛樂……

綜上所述，年輕最為重要的，就是健康。

（圖片源於網路）

哈哈哈，大家都想永遠18歲呢，但是身體的永遠年輕是不可能存在的，要不然秦始皇辛苦打下來的秦朝也不會二世而終結了，所以呢，我們也沒有必要追求生理上的永遠年輕。

但是我們可以去追求心理上的永遠年輕，就算是80歲以後，我們也可以開心的笑的像個孩子。那問題來了，我們怎麼樣才能保持心理上永遠的年輕呢？

在我看來，首先，我們要懷著一顆樂觀向上的心，時刻保持良好的心態，別人氣我我不氣，氣出病來誰如意？不管別人怎麼待你，不要放在心上，往事雲煙，過去的就是一片浮雲而已。另外，我們還要培養個強壯的體魄，不至於一身毛病，身體好了，自然吃嘛嘛香，過得舒服，活的開心，說不準80歲還可以過著20歲的生活。

放平心態，慢慢生活。