洗澡也和洗臉、刷牙一樣是最平常不過的事，有的人一天可能要洗不止一個澡，特別是炎熱的夏天，一身大汗的時候衝個澡，再愜意不過了，疲勞和辛苦一洗了之！可你想到沒有，洗澡的過程也是我們節水的過程。洗澡不要太頻繁。過於頻繁地洗澡不僅浪費水，對面板的健康也不利，尤其是在乾燥的秋冬季節，因為沐浴液除去面板上的油脂和皮屑的同時，還會將身體上保護面板的皮脂洗掉，這樣面板就會感到乾燥緊繃。如果洗澡頻繁，感覺會更加明顯，所以每星期洗澡以1～2次最為適宜。洗澡最好用淋浴。淋浴比盆浴更為省水，淋浴5分鐘用水僅是盆浴的1／4，既方便又衛生更節水，但也要避免長時間衝淋。據美國紐約市民節水資料報道，淋浴時，長流水洗澡，用水量是120升左右，如果先衝溼後用沐浴露或者香皂，再開啟水龍頭沖洗，用水量只有40升左右。淋浴時間以不超過15分鐘為宜（每超過5分鐘會流失13～32升的水）。所以洗澡要抓緊時間，先淋溼全身隨即關閉噴頭，然後通身搓洗，最後一次衝淨，不要分別洗頭、身、腳。另外，洗澡時間長了，因人體面板、肌肉過度鬆弛容易引起疲倦、乏力，吸入由熱水中揮發出來的有機氯化物也多，而三氯甲烷等有機氯化物對人體十分有害。選用節水噴頭。淋浴用的噴頭是節水的關鍵，普通龍頭流出的水是水柱，水量大。常用噴頭70%～80%的水飛濺，使用率只有20%～30%，大部分水被白白浪費掉。最好使用花灑式噴頭，既能擴大淋浴面積，又控制了水的流量，達到節水的目的。而且現在的花灑有些是專門設計了節水功能的，在節水器具上加入特製的晶片和氣孔，吸入空氣後產生一種壓力，並進入流柱中，空氣和水充分混合，相當於把水流膨化後噴射出來，因此，在達到節水目的的同時，其沖刷力和舒適度是不變的。間斷放水淋浴。淋浴時不要讓水自始至終地開著，抹沐浴液時、搓洗時不要怕麻煩，要把水龍頭關掉，每次至少可節省約30升的水。洗澡時要專心致志，抓緊時間。連續洗澡可省水。家中多人需要淋浴，可幾個人接連洗澡，能節省熱水流出前的冷水流失量。不但省水，而且省電或省煤氣。軟管越短越省水。淋浴噴頭與加熱器的連線軟管越長，開啟後流出的冷水就會越多，通常這些清水都會被放掉而造成浪費，所以軟管應儘量短。如受條件限制軟管必須加長，可在開啟噴頭前在下面放一個乾淨的容器，專門接這些清水，這些水可以用來洗臉、洗手或衝馬桶。盆浴節水有竅門。如果十分喜歡盆浴，要注意水不要放滿，1／4～1／3就足夠用了。還可以使用節水浴缸，因為它不僅容積小還可使用迴圈水。節水型浴缸主要依靠科學的設計來節約用水，它們往往設計得比普通浴缸要短，符合人體坐姿曲線，所以，在放同樣水量的時候，就顯得比傳統浴缸要深，一般能比普通浴缸節水20%左右。洗澡水巧利用。將洗澡衝下的肥皂水和洗髮水等有化學物質的水收集起來，可用於洗衣、洗車、沖洗廁所、拖地等（可節省清潔劑的用量）。洗澡水裡有肥皂香味，拖過地之後會有淡淡清香，就不需要用什麼拖地清潔劑或芳香劑了，不妨一試。洗澡水收集竅門。淋浴時，站在一個盆中洗，以便接淋浴水。注意盆要大，因為水量很多。如能站在浴缸裡洗，收集效果會更好。洗澡時別洗衣服。最好不要在洗澡時“順便”洗衣服、鞋子，因為用洗澡時流動的水洗這些東西，會比平時用盆洗浪費3～4倍的水。
洗澡也和洗臉、刷牙一樣是最平常不過的事，有的人一天可能要洗不止一個澡，特別是炎熱的夏天，一身大汗的時候衝個澡，再愜意不過了，疲勞和辛苦一洗了之！可你想到沒有，洗澡的過程也是我們節水的過程。洗澡不要太頻繁。過於頻繁地洗澡不僅浪費水，對面板的健康也不利，尤其是在乾燥的秋冬季節，因為沐浴液除去面板上的油脂和皮屑的同時，還會將身體上保護面板的皮脂洗掉，這樣面板就會感到乾燥緊繃。如果洗澡頻繁，感覺會更加明顯，所以每星期洗澡以1～2次最為適宜。洗澡最好用淋浴。淋浴比盆浴更為省水，淋浴5分鐘用水僅是盆浴的1／4，既方便又衛生更節水，但也要避免長時間衝淋。據美國紐約市民節水資料報道，淋浴時，長流水洗澡，用水量是120升左右，如果先衝溼後用沐浴露或者香皂，再開啟水龍頭沖洗，用水量只有40升左右。淋浴時間以不超過15分鐘為宜（每超過5分鐘會流失13～32升的水）。所以洗澡要抓緊時間，先淋溼全身隨即關閉噴頭，然後通身搓洗，最後一次衝淨，不要分別洗頭、身、腳。另外，洗澡時間長了，因人體面板、肌肉過度鬆弛容易引起疲倦、乏力，吸入由熱水中揮發出來的有機氯化物也多，而三氯甲烷等有機氯化物對人體十分有害。選用節水噴頭。淋浴用的噴頭是節水的關鍵，普通龍頭流出的水是水柱，水量大。常用噴頭70%～80%的水飛濺，使用率只有20%～30%，大部分水被白白浪費掉。最好使用花灑式噴頭，既能擴大淋浴面積，又控制了水的流量，達到節水的目的。而且現在的花灑有些是專門設計了節水功能的，在節水器具上加入特製的晶片和氣孔，吸入空氣後產生一種壓力，並進入流柱中，空氣和水充分混合，相當於把水流膨化後噴射出來，因此，在達到節水目的的同時，其沖刷力和舒適度是不變的。間斷放水淋浴。淋浴時不要讓水自始至終地開著，抹沐浴液時、搓洗時不要怕麻煩，要把水龍頭關掉，每次至少可節省約30升的水。洗澡時要專心致志，抓緊時間。連續洗澡可省水。家中多人需要淋浴，可幾個人接連洗澡，能節省熱水流出前的冷水流失量。不但省水，而且省電或省煤氣。軟管越短越省水。淋浴噴頭與加熱器的連線軟管越長，開啟後流出的冷水就會越多，通常這些清水都會被放掉而造成浪費，所以軟管應儘量短。如受條件限制軟管必須加長，可在開啟噴頭前在下面放一個乾淨的容器，專門接這些清水，這些水可以用來洗臉、洗手或衝馬桶。盆浴節水有竅門。如果十分喜歡盆浴，要注意水不要放滿，1／4～1／3就足夠用了。還可以使用節水浴缸，因為它不僅容積小還可使用迴圈水。節水型浴缸主要依靠科學的設計來節約用水，它們往往設計得比普通浴缸要短，符合人體坐姿曲線，所以，在放同樣水量的時候，就顯得比傳統浴缸要深，一般能比普通浴缸節水20%左右。洗澡水巧利用。將洗澡衝下的肥皂水和洗髮水等有化學物質的水收集起來，可用於洗衣、洗車、沖洗廁所、拖地等（可節省清潔劑的用量）。洗澡水裡有肥皂香味，拖過地之後會有淡淡清香，就不需要用什麼拖地清潔劑或芳香劑了，不妨一試。洗澡水收集竅門。淋浴時，站在一個盆中洗，以便接淋浴水。注意盆要大，因為水量很多。如能站在浴缸裡洗，收集效果會更好。洗澡時別洗衣服。最好不要在洗澡時“順便”洗衣服、鞋子，因為用洗澡時流動的水洗這些東西，會比平時用盆洗浪費3～4倍的水。