墨菲定律

越害怕什麼越來什麼

吉德林法則

先把問題寫出來

就已經解決了一半

聽這個人說話 聽他說出的話是正能量 還是負能量的 如果是正能量的就像他學習 如果是負能量的 就離他遠一點

1 一個2歲的孩子把西紅柿捏碎，或者把衛生紙撕成小條條，他是在感受“我想怎麼對待這個東西，就怎麼對待這個東西”的力量感和勝任感，家長不必批評孩子浪費，告訴他“西紅柿是用來吃的，衛生紙是用來擦屁屁的”，就可以了。

2 青春期的孩子玩遊戲，很可能是人際關係或學習上遇到了困難。因為遊戲的設計都很會接納孩子，鼓勵孩子，孩子在遊戲中很容易體驗到成就感。玩群體遊戲的孩子還能體驗到交往的快樂。

3 一個人親人去世了，他一點不悲傷，未必是他冷漠，也許是事情太大了，他還沒辦法面對，就啟用了“否認”的防禦機制。

4 一個人笑著說悲傷的事情，是因為他還沒有力量去面對這事情帶給他的悲傷。他用了“隔離情感”的防禦機制。

5 一個人內心衝突，是因為真正的他沒有被接納，他內化了成長中，那個重要的養育人“否定他，指責他”的姿態。

6 一個人總是高高在上，有“老天第一，我第二”的氣勢，是因為他在成長中沒有被認可，他在幻想中完成 “我很厲害”這部分。

7 很多媽媽養不好孩子，可能是她不知道怎麼養孩子，也可能她知道“應該怎麼養孩子 ，”可是，她由於自己的“情結”，她做不到。比如，一個從小被打醒的孩子，長大做了家長，他很難正常地告訴孩子“時間到了，寶寶該起床了。”這樣的媽媽缺的不是理論或標準，而是被滋養。

8一個總遇到“渣男”的女生，原生家庭很可能是有問題的，她總見識“糟糕的人”，她鑑別“好人”的能力就被破壞了。

9 人際中討好別人，迎合別人，犧牲自己的人，是沒有被尊重，沒有被接納的。她以為“我只有犧牲自己，讓別人高興，別人才會留下來。”

10 一個任意踐踏別人邊界的人，曾經就是這樣被對待的，他沒有學會尊重別人，尊重人家的邊界。

11 一個只會講道理的人，是因為他自己的情感從未被理解被看見，他已經忘記了“身體的感受，心的感受”這個通道。

12 一個跟父母耍賴的孩子，未必真的是想要那個玩具，他也許是想試探父母的底線，尋求安全感。

13 一個瘋狂追星的人，也許是他的父母有問題，孩子不能將父母理想化，就去外面尋找榜樣了。

14 一些家長瘋狂的給孩子報課外班，很可能是他自己太焦慮了，擔心孩子以後找不到工作，或者擔心孩子在人際中不能自信。

15 “追求完美”的人是對自己不滿意的人，尋找一個能滋養自己的人，建立一段“治癒性”的關係，會讓他更接納真實的自己，有能力感受幸福，享受當下。

平時對於一面之緣的人，我們只是單純的看臉，笑容，著裝搭配，還有眼睛。比如對於一個男生，首先是眼神要有光那樣，身高不在意，體重身材的話比較討厭偏瘦的男生，因為總覺得很猥瑣；然後笑得好看加分，口齒分明加分，走路挺直加分，聲音洪亮加分（娘娘腔第一時間踹走）；衣服的話，喜歡大大方方的穿著，（緊身褲首先Pass，然後香水太重Pass，蘭花指再見。）總之就是一個乾淨果敢沒有大量雌性激素的男生才會博得第一好感。（比如說這樣的，有沒有感覺）在生活中有一些人能夠比別人更巧妙地掩藏自己的思想和意圖。這也是為什麼生活中有一些人？你跟他們交談感覺不“各應”，甚至很愉快，你以為他們是沒有攻擊性嗎？絕對不是的。即使再平和的人也絕對會有不認同別人或者感到遭到攻擊的時候，不過他們知道怎樣做是會讓你們察覺到他們的攻擊性的，怎樣做是會讓場面冷下來的。所以他們很善於掩蓋自己的攻擊性，轉而用一種和平的方式表達出來還不讓你察覺到，當然我們換個角度想，如果他們願意，他們絕對可以攻擊到位，是絕佳的攻擊手和冷場王。從一個人的走姿，是可以看出一個人的性格，而且走姿非常相似的人，他們的性格也有可能相似。在生活中，我們也不難發現.1.一個心態年輕的人走路的節奏會更輕快、臀部和手部的擺動幅度更大、步伐的頻率也更快；2.一個人如果走路時四肢十分拘謹、身體更多地向前傾、走路的速度更慢時，這人多半心態比較成熟；3.走路挺胸抬頭，腰桿很直的人，一般為人也比較正直；4.前腳掌點地前進的人，行為也更傾向於不靠譜。5.一個人終其一生都在整合童年時期養成的性格，有的戾氣很重的人可能童年開始就不幸福了。6.有些油嘴滑舌，事事機關算盡的人，運氣卻不怎麼好，越想勝天半子的人越被莫名反制，順其自然的人卻得償心願。7.事業有成的人往往都有一股「先幹了再說」的魄力，特別相信能成功。他們的眼神很少有恍惚和遲疑，凝神靜氣，很穩。