愛情有的時候會讓人覺得世界上非他不可，可是這個世界上少了誰時間都不會停止，生活還在繼續前進，每個人的心跳還在跳動。

1、清除有關於有他記憶的一切物品人們總是喜歡聯想，從一朵花、一支筆、一本本子來聯想到一個人，一段情或者是一段甜蜜的記憶，但想讓自己對一個人死心，那就需要清除掉一切有關於他記憶的物品，小編相信，物品會傳遞一個人的感情，想死心，就丟掉吧。

2、轉移自己的注意力，消耗自己的精力注意力不要每天都放在他的身上，當你想對他死心的時候，需要做的就是轉移自己的注意力，精力旺盛的話就去找點事情去消耗自己的精力，當累到極致的時候，第一件事就是睡，很少會有不眠之夜靜靜想別人的時間。運動、旅遊、考證都好，都可以。

3、不刻意去回憶也不刻意去忘記不要刻意想讓自己忘記或者是去刻意回憶往常的美好，再美好也是曾經，刻意的忘記總是會讓你刻意的記起，刻意的回憶總是會讓你一遍遍加深對他的記憶。不如相忘於江湖。

5、沒辦法死心的時候寫下自己內心的感受覺得自己特別不甘心特別不死心的時候，在紙上或者電腦上寫下自己內心深處的感受，一條條的梳理，在梳理過程中注意自己不甘心的理由，不捨得他的什麼？條件？耐心還是其他？不甘心自己如此優秀為何走不到一起？一條條羅列，直至自己平靜。

6、在自己理智時多多寫下需要死心的原因當然，除了第5條，大家也要知道，人不是一直處於感情支配的那一面，人還有理智的那一面，當自己比較理智的時候，請注意找到自己沒辦法死心的時候寫下的理由，然後一條條過，讓自己更加冷靜，來減少感情支配自己的時候。

7、邂逅另一個人，得到另一份愛有的人說，忘記一個人最好的辦法就是愛上另一個人，小編卻要說，當你真正死心活出自己的時候，一定是會邂逅到另一個人的，也許沒有他好他帥，也許比他好比他帥，但那個時候你一定是忘記了比較，只有他，那就是你真正死心放下的時候。