其實忘記一個人也並沒有那麼難，下面四種方法，最是有效。

一、清理掉跟他相關的一切，讓自己不會觸景生情。

你只有先把跟他相關的外在東西處理掉，不讓自己總是想起他，才能慢慢地，非常乾淨地，把他從你的內心剔除掉。

二、讓自己有事可做，不會有太多無所事事的時候。

當一個女人忙碌起來的時候，她的心裡只有事情，當她閒下來的時候，就總是會變得矯情，去想那些不該想的東西。所以想忘記一個人，就讓自己忙起來，不論是工作，還是其它什麼，讓自己沒有太多空閒時間去瞎想。

忙起來就好，等忙完一陣，失戀這件事情也已經被時間沖淡了，偶爾想起來也就覺得沒什麼，不會那麼看不開了。

三、去外地旅遊散心，治癒掉內心的傷痛。

現在的城市，有太多地方都有著他的痕跡，想起你們依舊還在一個地方，卻已經不在一起，你難免會覺得疼痛，所以想要徹底忘記這一切，你乾脆來一場說走就走的旅遊，去一個完全沒有他的地方，讓外面的世界，給你最好的治癒。

當你看過世界的遼闊，你會明白，失戀這種小事，根本就不算什麼，那時候，你就可以做到忘記他，重新開始好好生活。

四、找一個比他更好的男人，開始一段新戀情。

時間和新歡，永遠是忘記一個人最好的辦法，所以你不妨發動身邊的親朋好友，讓他們給你介紹一個更靠譜的物件。當你開始一段新的感情，身邊的男人對你呵護備至，你根本就沒有心思去想那個離你而去的男人。

一個現在比以前過得好的女人，她才懶得去懷念誰，她只會好好珍惜現在的幸福，好好愛身邊那個對她很好的男人。