桃子，水蜜桃屬於一種球形可食用水果類，水蜜桃有美膚、清胃、潤肺、祛痰等功能。它的蛋白質的含量比蘋果、葡萄高一倍，比梨子多七倍；鐵的含量比蘋果多三倍，比梨子多五倍，素有“果中皇后”的美譽。中國多有栽種。富含多種維生素，其中維生素C最高 。

夏天我最喜歡的水果就是哈密瓜和西瓜，哈密瓜又香又甜，最喜歡就是用刀劃成小塊用釵子釵起吃太舒服了，二是西瓜我也喜歡，用勺子 挖 著吃，太好吃了，三是去年自駕游到甘肅秦安的水蜜桃也是太好吃了，沒見過這門香甜的水蜜桃了，可惜買得少了，再也沒剛到過這樣好吃的水果了，其他水果有就吃，沒有就不吃了。

我最喜歡草莓 感覺冬天的草莓味道不甜美 只有夏天的正當季節 有草莓的味道 還有小臺芒 濃濃的芒果味兒 皮薄核也薄 切出芒果花 好看又好吃

夏天的水果多屬於寒涼性的，比如梨、蘋果和各種瓜類。一般來說，實熱體質的人夏天代謝旺盛，交感神經佔優勢，出汗多，經常臉色通紅、口乾舌燥、易煩躁、容易便秘，夏天特別喜歡吃涼東西。所以，熱體質人群可以適當多吃點寒涼性的水果

總體來說 我本人夏天喜歡吃各種品類的 甜瓜哦 甜瓜果實中含有豐富的營養，每100克果肉中含碳水化合物9.8克，蛋白質0.3克，脂肪0.1克，鈣27毫克，磷12毫克，鐵0.4毫克，並含有胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸等多種維生素及人體必需的8種氨基酸。此外，甜瓜中還含有可以將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質的轉化酶。甜瓜的果實除作水果鮮食外，還可加工成果乾、果脯、果醬、果汁和罐頭，其味甘甜芳香，是水果中的上品。

甜瓜的全株均可入藥。果實能“止渴、除煩熱、利小便、治口鼻瘡”。瓜籽有排除結石、治療便秘、膿瘡和咳嗽的功效。現代研究表明，甜瓜籽還具有驅殺蛔蟲、絲蟲的作用。瓜蒂在中藥中叫苦丁香，可治四肢浮腫，去鼻中息肉。苦丁香還是一味重要的催吐劑，治積食腹脹，並能催吐有毒食物。服用瓜蒂浸出液還能治療黃疸及傳染性肝炎。瓜蔓治血痢和高血壓。花治心痛呃逆。瓜根也有治療肝炎的作用。

研究表明，食用甜瓜除能夠補充人體所需營養外，還具有一定的保健作用，即清暑熱、幫助腎臟病人吸收營養、保護肝臟等。

李子~果實6~8月間成熟，飽滿、清甜爽脆、口味甘甜，李子稍微帶酸味，能促進胃酸和胃消化酶的分泌，並能促進胃腸蠕動，因而有改善食慾，促進消化的作用，切忌過量多食，易引起虛熱腦脹、損傷脾胃。

說到喜歡的夏季水果，要數正當時令的楊梅了，因為上市時間短，所以更為珍惜。楊梅酸甜多汁，口感極佳，但是不易存放。吃不完的楊梅可以做楊梅燒酒，也可做成蜜餞。

一、楊梅燒酒

1.楊梅用淡鹽水浸泡15分鐘，用廚房紙吸去水份，再用少量白酒清洗一遍。

2.把可以密封的玻璃容器清洗乾淨，晾乾，用少量白酒搖晃消毒。

3.洗乾淨的楊梅放入玻璃容器中，加入適量冰糖，再倒入高度蕎麥燒沒過楊梅和冰糖，密封在陰涼處儲存。

二、楊梅蜜餞

1.1kg楊梅用淡鹽水浸泡15分鐘，清水沖洗乾淨。

2.清洗乾淨的楊梅加入150g冰糖粉拌勻，淋上半個檸檬汁，包上保鮮膜醃製2個小時出汁。

3.醃製好的楊梅帶汁倒入鍋內，大火煮至粘稠，關火。

4.烤盤鋪上油紙，把楊梅乾一顆一顆平鋪在油紙上。

5.烤箱預熱90℃，烤2個小時。

6.烤好的楊梅乾取出冷卻，滾上一層細砂糖，即可食用。

夏天到了，應季的水果也都成熟了。正式大快朵頤的時候，哈哈，但是怕南方的朋友看了笑話，一看我的回答就知道我是北方人。

還有一種不得不提的，那就是葡萄。

那天看馬未都老師的影片，說起這個在井裡冰鎮水果啤酒的事情，真是感觸良多。

葡萄也是這個時候就開始大量出產的時候，小時候吃的牙都站不住，就把一顆一顆的葡萄皮剝了，然後放在碗裡，壓成汁喝。哈哈哈哈

這麼多年過去了，小屁孩都在這個社會經受蹂躪這麼多年了，還是忘不了小時候的習慣，和那種無憂無慮的滋味。

我夏天想吃的水果相信大家都愛吃吧

桃。各種各樣的桃。脆甜脆甜的不知道什麼品種的桃，還有軟爛軟爛有特別甜的水蜜桃。都喜歡！

夏天一般吃應季水果，有啥吃啥都行