酵素果粉的主要作用如下：

1、有助於改善腸道

人體的腸道壁最少儲存著3—4kg的體內垃圾，也就是所謂的宿便，酵素的首要功能就是改善腸胃，疏通腸道，清除這些宿便。補充“酵素”進入體內，酵素就會發揮分解、排毒的作用，可以幫助人體分解血液內的膽固醇，幫助淨化血液裡的毒素，這樣就可以幫助血液排毒了。

另外，酵素還會參與細胞的分解合成，提升新陳代謝功能，利於肝臟排毒，肝臟是我們體內的解毒器官，我們體內的毒素就會大大的減少。

2、分解脂肪

酵素可以分解一切體內的有害物質，也能儲存一切適合於身體的能量。他能分解出身體裡多餘的脂肪。新攝入的高脂、高糖、高熱量食物未及轉化成多餘脂肪，就會及時排出體外，肥胖成因徹底消除。

3、調理易胖體質

人在到了一定年齡後身體很自然的就會發胖，其實發胖是因為身體的內分泌系統已經紊亂，新陳代謝變得緩慢，而酵素能加速新陳代謝，改善內分泌系統，從而改善易胖易酸型的體質更顯著的作用。

4、對抗炎症

所謂炎症是指組織細胞區域性受損而引起的發炎。事實上酵素並沒有消炎、治療能力，但它能運來大量的白血球，給予組織細胞治療傷口的力量。

5、增強免疫力

食物酵素除了促進白血球的吞噬作用，同時亦能強化細胞原有功能，尤其是針對網狀內皮系統的免疫功能。對於免疫能力不足者，其原有的感冒、氣喘、異位性面板炎、風溼痛等疾病將獲得明顯改善。