這主要是母乳不足或母乳中蛋白質過高所致。一、具體原因如下：1、當母乳不足時，寶寶處於半飢餓狀態，大便自然減少，每2-3天一次，可視為便秘。2、媽媽若吃了過多油膩的高蛋白食物，乳汁中蛋白含量增高，嬰兒大便會偏鹼性，且較乾硬，不易排出。二、解決方法：1、母乳不足的媽媽，應及時新增配方奶粉，以補充母乳不足；2、乳汁中蛋白含量高媽媽，應及時調整飲食，多吃蔬菜、水果和粗糧。三、寶寶便秘的其他原因及解決方法：由於寶寶的肛門括約肌尚未發育成熟，有時無法順利排便，或者由於氣候炎熱，流汗、排尿、面板及呼吸時水分蒸發，造成較多水分流失，這些也是造成糞便乾硬的原因。1、寶寶生長髮育旺盛，所以需要攝入足夠的奶量。如果是新增奶粉，必須注意衝調方法，並在兩餐之間為寶寶補充少許的開水（條件好者，家裡可裝上能量活水機，讓寶寶喝上優質的活水），同時避免給寶寶穿過多的衣物，避免流太多的汗。2、四個月以上的寶寶可給予一些果汁，如橙汁、雪梨汁、棗汁等，每天喂適量的白開水，這樣可幫助腸道蠕動，讓他順利排便。3、給寶寶做腹部按摩。在寶寶喝完奶後1小時，以食指及中指依順時鐘方向輕輕按摩肚臍四周約十分鐘。4、培養寶寶定時排便的習慣。從滿月就開始訓練，先摸清寶寶的規律，注意大便前的一些表現，如臉紅、瞪眼睛、凝神、吭吭等，寶寶大便比較有規律後，每天可定時把屎把尿。當寶寶會坐以後，可訓練使用坐盆，但注意不要讓孩子養成邊坐便盆邊吃東西的壞習慣。

母乳餵養的寶寶便秘發生的情況要比牛奶餵養的寶寶少得多，但是仍然有不少母乳寶寶時常便秘。傳統觀念中，食療一般是針對成人的，對寶寶的食療也是針對較大兒童進行的，對於正在吃母乳寶寶，其實也是可以進行食療的。對哺乳期的寶Bora說，透過改變媽媽的飲食，就能夠間接地對他們進行食療。因為媽媽的飲食會影響母乳的成分，例如，進入母體內的藥物及有害物質一般可從乳汁中排出，同理，在寶寶生病時，媽媽的食物中如果有對治療疾病很有效的物質，也會透過乳汁進入嬰兒體內，促進寶寶的康復；相反，如果媽媽的食物中如果有對寶寶病體不利的物質，這些物質也會透過乳汁被寶寶吸收，從而對寶寶的康復起阻礙作用。下面介紹二款食療方法

母乳寶寶食療方法：

　　1.金銀花甘草茶

　　茵陳五錢、金銀花五錢、菊花四錢、甘草六錢混合，每次取少許放入杯中，用熱水衝飲。

2.黑芝麻粥

　　黑芝麻60g、甜杏仁150g和大米60g放入水中攪拌，然後研磨成糊，煮熟，用少許砂糖調味即可食用。

飲食宜忌

　　宜：寶寶便秘時媽媽適量進食香蕉可以對寶寶便秘有所緩解，因為香蕉的功效之一就是清熱、潤腸、解毒。松子、蜂蜜都能潤腸通便，胡蘿蔔也是健脾、化滯的食品。此外，山芋、菠菜、香油、玉米麵粥以及各種蔬菜對於減輕便秘症狀都有一定益處。苦味可促進食慾、抑制有害菌、幫助有益菌生長、洩熱排毒，有苦味的食物有萵筍、生菜、苦瓜、蘿蔔葉、蔓菁、苜蓿、曲菜、苔菜等。更有食藥兼用的五味子、蓮子芯等，用沸水浸泡後飲用更好。五味子適用於冬春季，蓮子芯適用於夏季飲用。媽媽多吃這些食物對寶寶便秘很有好處。

　　忌：寶寶便秘時，媽媽的飲食中應忌辛熱、辣椒等刺激性食物，還要忌食膩粘食物。