總是晚上饒頭皮，你確定只是晚上嗎，有沒有注意下白天呢？首先無論是晚上還是白天媽媽都應該自行先給寶寶檢查以下，如果沒什麼問題不是因為受傷導致的建議寶媽再給寶寶洗頭一下頭看看會不會是因為頭癢癢。如果這也不是那就再看看晚上睡覺是不是給寶寶穿太厚了導致悶熱引起的，反正我家寶就是這樣的只要特別悶熱他就會感覺特別燥，然後再就是不停的抓頭了，呵呵！又或許過了幾天就好了那就沒什麼事，可如果這樣一直很長時間的話也排除那些原因那你就有必要帶寶寶上醫院去檢查下微量元素了！

寶寶還小又不會說話有點什麼不對勁當大人的確是很焦急不安的，這種事情我是深有體會的，不過寶媽也不要過於焦躁，最後祝寶寶健康成長，快快樂樂！

首先，看看孩子頭皮上有沒有溼疹，溼疹的孩子最容易晚上癢。

原因之一是嬰幼兒在夜間剛入睡時頭部出汗較多，汗液刺激毛囊，就會發癢。如果後半夜較好那就是頭汗較多導致的，大一大就好了。

原因之二是溼疹所致。溼疹已經發展到熱入營血，大致就是咱們講的血熱，夜間血歸於肝，熱擾神寧，頭為諸陽之會，氣血容易往上走到頭，所致頭部癢甚。像這種情況，可以用此方外洗：菊花20 克桑葉20 克蒲公英20 克苦參15克，一天兩次。或者外擦爐甘石洗劑也可止癢。

根據您的描述，寶寶出現抓頭皮原因可能是以下幾個：

寶寶睡前一般都有儀式，例如喝奶、抱著喜歡的被子或玩具、抓頭。寶寶抓頭可能只是困了卻睡不著，喜歡抓抓頭皮，藉此獲得心理安慰。

一旦寶寶發現這種方式可以幫助睡眠，就會在每次入睡前重複這個動作。家長不需要強制寶寶在短時間改變這個動作，保證寶寶睡眠環境舒適，寶寶能快速入睡就會慢慢改掉這個習慣。

寶寶的汗腺功能尚未健全，晚上睡覺容易分泌大量汗水。酸性汗水刺激頭皮，寶寶只能抓頭緩解頭癢的不適感。

解決辦法是：家長儘量保持室內溫度在24-26度左右，給寶寶穿上舒適的薄睡衣，寶寶入睡前一個小時內不蓋過厚的被子，避免寶寶體表溫度過高分泌大量汗水，刺激頭皮發癢。

另外，要及時擦乾寶寶頭部的汗水，並且更換被汗水浸溼的枕巾，避免寶寶頭部溫度過高。

寶寶必須做某事發出寶寶缺乏安全感的訊號。安全感足夠的寶寶一般能自己快速安穩睡著。因此，當寶寶出現這個情況，要反省自己有沒有出現這些的行為：

家長經常打罵孩子，或使用冷暴力；

短時間內頻繁更換照顧寶寶的人；

父母經常不打招呼就出門，寶寶找不到父母而產生被父母拋棄的恐懼感；

夫妻當著寶寶面發生激烈的爭吵或是扭打的情況等等。

這些家庭瑣事會讓寶寶經常處於恐慌的狀態，極度缺乏安全感。缺乏安全感的後遺症會在寶寶入睡前完全體現出來。

因此，為了寶寶的身體與心理健康，家長必須注意生活瑣事的處理態度，給寶寶營造健康快樂的家庭氛圍。寶寶感受到父母濃烈的愛意，獲得足夠的安全感，自然就不會透過抓頭髮的方式來幫助入睡了。